오늘의 굴욕

[ㅠㅠ]

오늘 회사에서 혈액검사를 하느라 체혈을 했는데요.
피가 너무 탁해서 내일 다시 해야한답니다.
그 이유는 탄수화물 과다섭취로 인한 혈액혼탁이랍니다ㅠㅠ
검사전날 10시 이후에만 금식하면 된다 그래서 저녁 7시쯤에 마지막으로 먹긴 먹었으나
생리기간이 다가와 단 것이 엄청 당겨서 주말동안 팥빵 크림빵 카스테라 등등 빵만 먹었더니ㅠㅠ
오늘은 한식으로 점심식사하고 저녁으로 토마토 2개 먹었는데 내일은 괜찮겠지요?

[쓸개코]

저도 검사했더니 약간 고지혈증이 있데요 첨이에요..ㅜㅡ
지금 뼈를 깍는 고통으로 과자랑 기름진거 참고 있어요~

[..]

뼈를 깍는 고통이라고 하셔서 한말씀 올리자면
저도 2년 연속 중성지방 수치 높고 콜레스테롤 수치가 높았는데
과자나 기름진 거 줄이지는 않았고
토마토 파프리카 등 채소과일을 꾸준히 먹었더니 정상범위에 들게 되었어요.

[쓸개코]

아 윗님 정말요??
제가 고기류는 자주 안먹는 편인데 무슨 부침, 빵, 과자를 자주 먹거든요..
채소는 적당히 먹고요.
122님처럼 토마토랑 채소 섭취를 많이 해봐야겠네요.