체인점 죽... 살 엄청 찌는 것이였더군요 ㅠㅠ

[에쉬튼 쿸쳐♡]

제가 시험 한 달전부터 먹기만하면 체해서 죽을 거의 한 달가까이 먹었어요

그런데 체중이 무려 7키로나 늘었더군요 한달만에...



제가 놀래서 처음에 죽 먹으라고 추천해주신 영양학과 교수님 찾아갔다가 엄청 혼났어요...



체인점 죽은 (당연히) 입에 달아야 하기때문에 설탕이 상상을 초월할정도로 들어간다고 하시더군요

그거 거의 몇개월만 꾸준히 먹어도 당뇨병 걸릴 수 있다고ㅠㅠ



회원님들도 쇗처럼 멍청한 실수 저지르지마세오

저 잘 체하고 다이어트도 하느라 튀김 밀가루 과자도 하나 안먹어요 그런데...


다른 까페 리플 보니 호박죽은 700칼로리에 전복죽 등은 1000칼로리가 넘는다 그러더군요. 충격이에요.

[그리고]

또 다른 리플 보니 운동부 학생들이 살 찌울때 죽 먹는데요.
어째요. 저는 이것도 모르고.... 아구 억울해 죽겠어요.ㅠㅠㅠㅠ

[....]

헐..........진짜 주의 해야겠네요..

[0-0]

스모선수들이 몸불리려고 이것저것 넣고 죽만들어서 먹지 않나요^^

[iou]

암튼 먹기 편한 음식들이 대략 살찌는듯,

[tr]

원래 죽이 살을 잘 찌웁니다.

[..]

저도 식도염때문에 한참 죽사먹은적이 있는데..호박죽 좋아해서요.
할때 일부러 설탕 하나도 넣지 말아달라고 하면 아무맛안나는 호박죽 만들어줘요..ㅎㅎ

집에와서제가 꿀이나 설탕 넣어서 먹으라해서 가져왔는데.. 꽤많이 넣어도 죽집의
단맛은 안나더라구요. 단맛일체 안나게해달라고하고 가져와서 설탕조절해서 드세요.