걷기 운동 야외에서 해도 괜찮을까요?

[운동]

아파트 앞 에 공원과 산 도서관이 같이 조성 되서 운동 하기 좋은데..
겨울동안 추워서 못한 운동 슬슬 시작 하려고 하거든요.어제 아침에도
나갈까 하다가 이런저런 말 들 어수선하길래 못나갔거든요.

걷기운동 하시는 분 들 요즘도 계속 하시나요?

[저요]

퇴근 걸어서 합니다. 광화문역 - 공덕역. 앞으로도 계속 할거구요.
걷기 운동 덕분에 얻는 이득이 어마어마합니다.

참고로 걷기 좋아해서 홍제천, 남산 등도 많이 돌아다니는데, 요즘도 변함없이 사람들 나와서 운동하더군요.

[그게 좀...]

방사능이 피부나 먹는 것보다 호흡으로 들이마시는 게 더 위험하다네요.
그래서 저도 걷기운동 하다가 지금은 중단하고 안 하고 있어요.
건강하자고 시작한 운동이 오히려 몸에 해가 되면 안된다는 생각에요..

[원글]

걷기가 부담도 없고 전신운동 되고 참 두루두루 좋더라구요.고물가에 봄가을도 실종 되서 엄청 춥고 더운 계절만 남고..건강이라도 챙기려 걷기나 해왔었는데 이젠 그나마도 힘들어지는건지..참 갈수록 태산이네요 ㅠ