배를 따뜻하게 하는 음식 뭐가 있을까요?....

[juliet]

저 예전에 급체해서 극장에서 꼴까닥~ 하고 쓰러진적 있었지요...ㅋㅋㅋ

그리고 병원 갔더니 위가 운동을 잘 안하고 배가 너무 차다고 배를 따뜻하게 해주래요...

그 다음부터 와이프가 어디서 줏어 들은건 있어가지고 연~신 생강차만 먹입니다.

생강차 질렸는데... 뭐 다른것 있으면 추천 해 주세요...


생강차 한잔 거의 다 마실 무렵 바닥에 건더기 남아있을때 그때 밀려오는 공포감이란.... ㅡ,.ㅡ

[김은미]

지금은 괜찮으세요? 저도 그 글읽고 좀 놀랐었는데...
항상 건강관리 잘하세요 혼자만의 몸이 아니기에...

[석봉이네]

드시는것 말고 배에 대는것도 있어요
생리통이 심한 분들이 약국에서 구입하는건데
쓱 성분이 들은거라 남자분이 사용해도 좋은지 모르겠네요
그리고 고무장갑색깔의 빨간 물주머니도 있어요
물리치료할때 주로 쓰는건데 집에 계실때나 주무실때 배에 대는건 어떨까요?

[위즈니]

쑥차, 쌍화차, 꿀차 이런 종류도 따뜻한 성질의 차랍니다

[바다사랑]

가볍게 운동을 해주세요. 조깅이나 빨리걷기 그럼 위가 자극을 해서 운동을 하게돼요.
운동을 안하면 위가 무기력해서 소화를 잘 못시켜요,,
아님 아침에 일어나서 발바닥을 11자로 오게하고 어깨넓이로 벌리고 서서
오토바이타는 자세를 하거나 약간 무릎을 굽힌상태에서 양손바닥으로 단전치기를 하세요
하루에 200번씩 하면서 조금씩 늘려나가세요. 단전이 따뜻해지고 몸이 훈훈해져요..

[happy]

삼계탕도 몸을 따뜻하게 하는 음식이예요.
평소 음식을 먹을때 몸을 차게하는 메밀이나 밀가루 음식등을 줄이시고, 따뜻하게 하는 음식으로
조금씩 드세요.

[유유짱]

배가 아프거나 속이 않좋을땐 매실이 좋아요..물에다가 매실 엑기스(너무 셔요) 꿀타서 한잔 마시면 속도 편해지고 장복하면 좋다고 하네요..저도 울애들도 효과 많이 봤어요

[유유짱]

참 소화가 잘 안될때도 매실을 드세요~~ ^^

[깜찍새댁]

부추 많이 드세요^^배를 따뜻하게 해준대요...
저도 잘 체하고 배가 항상 찬대요...(물론 남자분과는 다르지만요 히)
몸 차게하는 음식은 되도록 안먹거든요...
녹차,커피,맥주,돼지고기.........배,찬음료.....음 또 ......생각이 잘....암튼 그런건 많이 먹음 안좋다 하더군요..
아..글구...인삼도 좋지 않나요..?

[juliet]

댓글 감사합니다....

제가 좋아 하는 음식은 다 찬 성질 이군요..ㅠㅠ

식습관 부터 바꾸어야 겠어요...

[이진경]

매실 따뜻하게해서 드세요^^

[soo]

호박이랑 도라지도 즙으로나 같이 끓여드시면 좋다고 합니다.
보이차는 어떠세요? 몸을 따뜻하게 해서 여자들에게 그렇게 좋다는군요. (여자들은 몸이 찬 경우가 많고 많이 따뜻해야 한다니까요) 로미오님께도 도움이 되지 않을까 생각됩니다.
단순하면서도 당연한 일인데, 따끈한 물수건이나 없을 땐 손을 비벼 따뜻하게 해서라도 배꼽 주위로 시계방향으로(아래를 내려다보신 상태로 배꼽 주위에 시계가 돌아간다고 생각하시면 돼요) 크게 원을 그리며 문질러주세요. 자주 해줄수록 더 좋답니다. 억지로(?) 운동을 시켜주는 셈이지만 효과는 의외로 커요.