옥수수 많이 먹으면 살 찌나요?

[수국]

요즘 너무 옥수수를 먹는거 같은데요..

몇 달 동안 겨우 겨우 노력해서 5키로를 뺐는데요

이렇게 옥수수를 먹는 양이나 속도를 보면...

도대체 누가 속 시원하게 말씀 좀 해주세요...

절대로 옥수수는 살 찌지 않는다고......흑흑

[칼라]

아니요 절대로 아니죠........
옥수수 하나 칼로리가....................130칼로리랍니다.
찰옥수수는............120칼로리
아무생각 없이 두세개먹은뒤 또 밥드신다면............ㅡ.ㅡ;;

[사랑초]

gi지수(혈당치) 수치가 70인걸로 아는데 안전수치 60 이상이니 좀 찐다고 봐야겠죠

앗 쓰다보니 수국님이시네요~

[우향]

켁~~~
수국님 오키로나 빼셨단 말입니까???
옷 입으면 스타일 나오시겠는데요....하하하
근데....옥수수 정말 좋아하시나봐요.
저도 아주 많이 좋아한답니다.

[프리마베라]

옥수수나 감자 같은 건 전분끼가 많아서 많이 먹음 안 된다고 들은 것 같아요. 밥 대용으로 먹으려다가 밥 보다 더 먹는 셈이 되기 쉽상이더군요. 저도 옥수수 참 좋아해서 한 번 먹음 눈 깜짝할 사이에 2개씩은 기본으로 먹어서 아예 자제하고 있어요.

[수국]

허걱~~~~~~~~~~~
어째 어째
그래서 요즘 아침 마다 체중계에 올라가면
야금 야금 수치가 오르고 있었군요?????

오늘 울 남편이 퇴근길에 옥수수 한 자루 사가지고 왔는데...
이거 다 먹고 그만 먹어야지........
뭔 낙으로...............흑흑

[하얀마음]

옥수수 75..당근 80..감자 90..
GI 지수 넘 높아서...다이어트에는 설탕 109... 밀가루(식빵 91)와 함께 공적입니다...

[헤스티아]

헉 당근과 감자까지;;; 배신을 때리다니;;;

[july]

옥수수에는 zein(스펠링 정확치 않음...-하여간 제인) 이라는 효소가 있는데
이것이 지방을 분해해 준다고 하더라구요.
옥수수도 칼로리가 있으니 아주~ 많이 먹는다면 살이 안찌진 않겠지만
괜찮지 않을까 싶어요..

[현정]

비타민 프로에 나왔었는데요.. 주제가 다이어트 였는데 그날의 음식이 옥수수였어요^^

[하늘사랑]

옥수수가 너무 좋아요
시골에 우리 시어머니 옥수수 심으셨다던데 언제쯤 소식이 오려나...

[하늘사랑]

옥수수가 너무 좋아요
시골에 우리 시어머니 옥수수 심으셨다던데 언제쯤 소식이 오려나...
우리애들도 엄마닮아 옥수수 너무 좋아해요
밥을 옥수수 먹을때 만큼 열심히? 먹어주면 소원이 없으련만ㅉㅉㅉㅉ