저혈압이면 무조건 약을 먹어야 할까요?

[koko]

제 혈압이 최고 85~95, 최저  55~60 수준입니다.
건강검진하면 항상 저혈압이라고 말은 해주지만, 뭐 별로 조심하라는 말도 안하더군요..
그냥 그렇게 살고 있는데
요즘 따라 자주 어지럽고, 앉았다 일어나면 빙그르르 돌거든요..
이 정도면 철분제를 먹어줘야 할까요?

임신때 철분제가 너무 쓰고, 소화가 안돼서..먹자니 괴로운데..
저혈압 이신분들..경험담 좀 알고 싶네요./
병원 갈 필요는 없겠죠?

[김혜경]

저도 10년쯤 전에는 koko님과 비슷한 저혈압이었는데요, 요새는 정상이에요. 약도 안먹었구요...

[생크림요구르트]

저혈압은 병이 아닙니다. 철분약은 빈혈이신 분들이 드시는 거구요...^^
많이 어지러우시다면 빈혈 여부 확인을 위해 혈색소 수치 검사를 받아보시는 것도 좋습니다.

[yuni]

저도 koko님 정도이네요.
특별한 약은 없어요.
그냥 생활중에 내가 혈압이 조금 낮다는것만 인지하고 계시면 되고요.
고혈압 같이 갑자기 위험하고 그런건 아니라더군요.(우리 흔히 저혈압이 더 무서운거라고 하잖아요.) 얼마전에 헤모글로빈 수치 검사했는데 수치가 좀 낮았어요.
그래서 가끔 일어나다 어지러운듯...
그 덕분(?)인지 헌혈하려고 했다가 빠꾸 당했답니다. 흑흑..

[하늬맘]

네~~그러시군요. 아까워님.

[키세스]

앉았다가 일어날 때 어지러운 건 기립성 빈혈이라던데요.
별거 아니구요.
운동하래요. ^^;;
저도 혈압이 님과 비슷했는데 요즘은 쬐끔 수치가 올라 간 것 같더라구요.

[kim hyunjoo]

맞습니다.지가 오후에도 60-40이 나오는데 가끔 세상이 뒤로 넘어가는 현상이 나타날 정도죠...마치 카메라 앵글이 비껴지는듯한......운동이 최고라고 하네요.
어지러운건 확실히 빈혈이니 약을 좀 드셔보심이 ....일반 종합 비타민 먹는 것이 젤 속편하죠.
굳이 이 약저약 따지지말구..... 사실 우리나라 철분제가 하도 가짜로 적발이 자주 되어서 믿고 먹고 싶지도 않더군요.전 그냥 센트럼 먹는 답니다.

[딸딸맘]

저도 님과 비슷해요 수치가, 한 5년전엔 정상엿죠 결혼하구 아이낳구 차츰내려가데요.
얼마전에 한의원에 갓더니 저혈압된건 잘 못먹구 힘들구 스트래스 받아스 그럴수 잇대요
용넣구 한약한재지엇습니다 거금들여서, 인삼, 들깨, 뽕나무 뿌리가 좋다구 친정엄마가 주셔서 인삼가루 먹구잇구요, 들깨가루도 주셧는데(둘깨가 피를 많이 생산한대요) 둘깨가루는 역겨워서 우찌 해서 먹을지 고민중, 뽕나무 뿌리인가 줄기인가는 보리차처럼 우려내서 먹으면 된대요. 암튼 고단백 영양섭취를 많이 하구 푹쉬면 나아진대요. 코코님 건강해지시길..

[로렌]

저혈압은 영양섭취 잘하고 가벼운운동 꾸준히 하면 좋아진다고 하데요...
이런말 하기 좀 뭐하지만 전 차라리 저혈압이었음 좋겠다는 ....
저는 집안내력으로다가 본태성고혈압이라네요 ...악화만 되지말고 위험을 피하기위해
죽을때까지 약복용을 해야되요 ...저혈압처럼 나이들면 정상혈압이 되는경우도 없고
무슨수를 써도 더이상 개선될 여지가 없다는거죠 ...저혈압이 더 무섭다는건 좀 틀리죠 ..

[감자튀김]

1. 많은 분들이 쓰신 것처럼 저형압은 병이 아닙니다. 따라서 특별한 약은 없습니다.
수분 섭취를 좀 많이하십시요.
2. 또한, 어지럽다고 다 빈혈은 아니고 어지러움에도 여러 원인이 있으므로 증세가 심하면 진료 받으세요. 철분제는 그냥 영야제가 아니므로 빈혈이 아니면 필요 없습니다.
3. 앉았다 일어설 때 어지러운 것은 기립성 저혈압 입니다. 이경우는 혈과저항성(?)등등의 이우로 혈액의 재분포 떄문입니다. 방법은 갑자기 앉았다 일어서는 것을 피하고 천천히 일어나세요.