반신욕과 식욕부진?

[아침편지]

반신욕으로 다이어트 많이 한다던데 제가 반신욕에 반해 이틀에 한번씩 했거든요.(피부는 끝내줍디다.)
요즘 입맛이 통 없는게..아니 아주 배가 등에 붙으려 해도 먹기가 싫어요.
오늘도 아침 조금 먹고 점심에 컵라면으로 떼우고 6시쯤 너무 배가고파 손,발이 덜덜 떨리드라구요.
그래서 할수없이 먹어줬는데 반공기도 못 먹었을 거예요. 반신욕과 상관이 있을까요?

[kkozy]

글쎄요,, 제 생각엔 반신욕은 식욕과는 상관없을꺼 같은데요,,
도리어, 비위계통이 안좋으셨던 분이라면 반신욕으로 냉기가 줄어들면서,
내장의 기능들이 좋아질 수 있으니 식욕이 더 생기지 않을까요?
저는 반신욕 가끔하고,, 울남편은 이틀에 한번씩은 하는데 식욕에 변화는 없는걸루 알고 있습니다.

[쭈니맘]

전 오히려 식욕이 늘었어요..
게다가 얼굴이 울긋 불긋~~~
생전 안나보던 여드름도 나고...
몸속의 독소가 많아서인지...

[아침편지]

그렇지요? 저도 상관 없을거라 생각했는데 ...좋은 주말 보내세용~~^^

[...]

반신욕을 하면 혈액순환이 좋아지고 포만감이 생겨서...식욕이 없어진답니다
저같은 특이체질은 빼구요...헉헉

[두두]

저도 반신욕 이후에 이마에 여드름이 나던데,,

[정원사]

저는 소음인이고 손발이 아주 찬편입니다.
발이 차면 반신욕으로 아래 위를 순환시켜 주는게 좋다고 해서 좋을 줄 알고 해봤더니 오히려
머리가 띵한게 많이 아프고 기운이 없어서 밥도 먹기 싫고 늘어지던데요.
반신욕 뿐만 아니라 땀을 많이 빼는 찜질방이라든가 건식 사우나를 다녀오면 그래요.
습식 사우나는 좀 덜하구요.
다들 좋다는 반신욕이지만 저는 제 체질엔 안 맞아서 안하고 있어요.
반신욕은 땀을 많이 빼야하는 체질에 좋다고 해요..태음인처럼.

[도라]

반신욕은 소음인에게는 권장되지 않는다는 기사를 본적이 있어요.
제 주위에도 요즘 반신욕하는 사람들이 많은데, 확실히 소양인들이 효과가 좋고, 소음인들은 별 차이를 못 느끼겠다고 하더라구요.

[cool]

반신욕 하실 때 목욕물의 온도가 너무 높으면
머리도 아프고 기운이 없다고 하더라구요
제 동생은 목욕물 온도를 조금 낮추니깐
훨씬 좋다고 하네요 그리고 살 빠지는 건 잘 모르겠고
살이 더이상 찌지는 않는다고 하네요
이상은 저의 경험담이 아닌 제 동생의 경험담이었습니다 ^^
저도 거의 매일 하기는 하는데
피부에 뾰로지가 나네요
이걸 그냥 둬야 하는지 아니면 피부과에 가야 하는지...
요즘들어 얼굴에 자잘한 것들이 너무 많이 나요...
반신욕 때문인것 같기도 하구...