50대 중반인데 원래 모발수가 많았는데 점점 가늘어지고 빠지고 합니다. 이제 어떤 조치를 취해야해서 알아보는데 탈모에는 저녁에 머리 감는 것을 하나의 룰로 보더군요.
저는 아침에 감는 게 두루 편해요. 헤어스타일이 잠자고나면 완전 망가지거든요.
며칠간 저녁에 감고 말리고 아침에는 맹물로 감고 하려니 너무 복잡하고 힘드네요. 직장이 늦게 끝나 11시쯤 머리 감고 말리고 해야하니 여간 번거롭습니다. 하루 두번 머리 말리니 시간도 많이 걸리고요.
챗지피티도 탈모 전문 의사쌤들도 밤에 머리 감으라고 하는데 자꾸 아침에 감아도 별 차이 없지 않을까 하는 생각만듭니다. 혹시 82님들은 어떻게 하시고 계신가요?