82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용

생애 첫 운동 조회수 : 7,095
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에버그린0427
    '14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)

    저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
    살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
    언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..

  • 2. 편한
    '14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)

    티셔츠에 운동 반바지 입습니다.

  • 3. pt
    '14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)

    레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
    드라이핏이면 더 좋구요
    피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요

  • 4. 나이키
    '14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)

    드라이핏 좋아요.
    안에는 스포츠브라 입고
    바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
    심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.

  • 5. there_is
    '14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)

    보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1826196 예전 국힘쪽 사람이 시장되고 ... 20:32:29 30
1826195 이기적인 노인들... .. 20:32:25 55
1826194 중3 수학과외 처음하는데 팁같은데 있을까요? 사과 20:30:05 27
1826193 역설적으로 이잼통령이 아파트도 잡을듯요 3 근데 20:26:54 228
1826192 유시민님 의견을 참고하니 이대통령.... 1 ㆍㆍ 20:25:25 280
1826191 하이닉스 물렸는데...너무 착찹하네요 9 Sad 20:24:10 590
1826190 하루 거래액 코스닥6조, 레버리지5조 1 .... 20:23:26 138
1826189 목사들은 다 개척교회 2 ㅗㅗㅎㅎㅎ 20:20:59 138
1826188 이번기수 순자 넘 예쁘죠? 4 나솔 20:18:59 297
1826187 정청래의원님 후보등록비가 없다고 하시네요 22 알정찍 20:17:06 600
1826186 보완수사권 vs 보완수사요구권 4 .... 20:14:26 101
1826185 솔직히 우리 다 느끼고 있었잖아요 8 .. 20:14:15 564
1826184 월요일 증시 어떻게 전망하시나요? 1 워룡일 20:12:16 428
1826183 (투표)보완수사권 폐지 1표! 6 투게더 20:11:21 229
1826182 스페이스X 결국 공모가 아래로 갔었군요 1 ........ 20:10:52 214
1826181 평소에 잘 참는데 술주정을 해요 5 20:07:47 214
1826180 정영진 보완수사 폐지 누구를 위한건가? 2 보완수사 20:06:20 335
1826179 임영웅 티켓 왜이렇게 힘든가요? 4 d 20:04:50 414
1826178 김민석 "보완수사권 폐지, 조사하면 '숙의' 여론이 많.. 13 ... 20:03:54 529
1826177 야외에서 일할때 얼음조끼 1 혹시 20:03:54 143
1826176 검찰수사권 완전 박탈하라!!! 9 약속지켜 20:03:41 177
1826175 침대 글 문의했는데 4 저번에 19:54:42 356
1826174 김포에서 발산역 5 ........ 19:54:32 287
1826173 멸치가 없네요 1 ㅇㅇ 19:54:24 427
1826172 한강, 배재고 논란에 ‘충격을 지나쳐선 안 돼…혐오 신호 포착해.. ㅇㅇㅇ 19:50:17 475