네이버 홈트렝닝 좋아용
작성일 : 2013-08-06 08:50:24
1622979
네이버 건강 카테고리가면 운동 종류 부위별로 동영상이 무지 많아요.
숀리가 주로 방송에 나와서 햇던 운동법이랑 부위별 근력운동 요가 등등 15분 내외로 짤막하게 여러개 있어서 틈틈이 하기 좋아요.
ㅎㅎ 저 뒷북인가? ㅋㅋㅋ 요가 십오분 오늘아침에 하고 나왔는데 개운한 느낌이 좋아서 올려봐요. ^^
IP : 183.109.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 감솨!
'13.8.6 8:56 AM
(121.130.xxx.194)
좋은 정보 감사해요.. 저도 실천 할께요..
2. 운동
'13.8.6 8:58 AM
(183.109.xxx.239)
폰이라 수정이 안되네요. 홈트레이닝이에요 ㅋㅋㅋ트렝닝은 모지
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 290427 |
불교믿는 집안 분위기는 어때요? 22 |
음 |
2013/08/22 |
6,637 |
| 290426 |
선풍기버리기?? 6 |
흔한점셋 |
2013/08/22 |
5,089 |
| 290425 |
미국에서 귀국시 비타민제 몇통까지 괜찮나요? 2 |
비타민 |
2013/08/22 |
1,163 |
| 290424 |
이혼하신분들.. 이혼 후 삶이 이혼전과 비교 했을때 어떠세요? 8 |
... |
2013/08/22 |
20,913 |
| 290423 |
어머니가 보상교환(?) 으로 스마트폰으로 바꾸셨는데 문제가 있어.. 2 |
아이구야 |
2013/08/22 |
1,094 |
| 290422 |
7살 아이가 손을 안 씻어 혼냈는데 제가 뭘 잘못한 것일까요? .. 10 |
.. |
2013/08/22 |
1,650 |
| 290421 |
결혼까지 생각했던 사람이랑 헤어진 뒤.... 13 |
눈물 |
2013/08/22 |
4,520 |
| 290420 |
이런 저런 잡담... 1 |
mom822.. |
2013/08/22 |
918 |
| 290419 |
결혼해서 외국에서 사시는분 있나요? 3 |
... |
2013/08/22 |
1,218 |
| 290418 |
얼마전 해물찜 문의드렷는데요 1 |
.... |
2013/08/22 |
879 |
| 290417 |
방과후 플룻을 시키려고 하는데요.. 2 |
.... |
2013/08/22 |
1,291 |
| 290416 |
무릎 아픈사람 등산 3 |
등산 |
2013/08/22 |
1,669 |
| 290415 |
나이먹을수록 못되지는걸 알면서도 바꿀생각조차 안할려해요 4 |
위로필요 |
2013/08/22 |
1,238 |
| 290414 |
서울랜드 캠핑장 어떤가요? 장비 필요할까요? 11 |
캠핑 |
2013/08/22 |
3,451 |
| 290413 |
[사설] 이집트 집단 학살의 배후 조종자 ‘악의 축’ 미국 |
민중의소리 |
2013/08/22 |
836 |
| 290412 |
영남제분 4 |
헐~ |
2013/08/22 |
1,319 |
| 290411 |
소식보다 굶는 게 더 쉬운 거 같아요. 4 |
다이어트 |
2013/08/22 |
2,130 |
| 290410 |
조현병을 앓고 계신 작은 아주버님이 결혼하세요. 18 |
camel |
2013/08/22 |
13,196 |
| 290409 |
페인트색깔배합해서 파는곳있나요? 4 |
... |
2013/08/22 |
1,229 |
| 290408 |
울릉도 갑니다 4 |
여행 |
2013/08/22 |
1,071 |
| 290407 |
조명철의 두 얼굴 ! |
지대 |
2013/08/22 |
1,695 |
| 290406 |
이혼안하고 살려면... 20 |
하이루 |
2013/08/22 |
4,092 |
| 290405 |
아이가 학교에서 점심을 안 먹어요. 4 |
ㅜㅜ |
2013/08/22 |
1,157 |
| 290404 |
수천억 불려도.. 이자 환수 못하는 '추징의 한계' |
세우실 |
2013/08/22 |
524 |
| 290403 |
비오네요.. 1 |
소란 |
2013/08/22 |
787 |
