82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

히트레시피

더이상의 레시피는 없다, 검증된 레시피 모음

연근전 2

작성자 : | 조회수 : 4,593 | 추천수 : 0
작성일 : 2017-03-29 10:12:24

제품소개

연꽃의 뿌리인 연근은 오장을 보하고 기력회복, 감기 및 숙면에 좋은 식재료입니다.
연근을 얇게 잘라서 전을 부쳐도 맛있지만, 특유의 미끈거리는 느낌을 싫어하는 사람도 많아요.
연근을 갈아서 부치면 감자와 비슷한 고소함만 남아 아이들도 잘 먹는답니다. 식어도 맛있어요.
 




재료

연근 중간크기 1개 (350g 내외, 한 뼘 정도), 밀가루 1컵, 물 ¾컵, 진간장 1큰술, 참기름 1큰술


만드는 법



1. 연근은 갈기 쉽게 얇게 잘라둡니다.



2. 물 ¾컵과 자른 연근을 넣고 커터기에 넣고 갈아요.
커터기가 없으면 연근을 강판에 갈아도 됩니다.





3. 간 연근에 밀가루와 간장, 참기름을 넣어요. 커터기로 반죽을 넣고 섞으면 편합니다.
 


4. 팬을 중간 불로 달군 후 기름을 두르고 반죽을 한 수저씩 떠서 올려요.
청, 홍고추나 쑥갓 등을 고명으로 올리면 보기 좋아요.



5. 반죽을 뒤집어 1분 정도 더 구워요.
이때, 기름을 다시 둘러줘야 들러붙거나 타지 않고 바삭해집니다.




Tip!!



※ 연근 양 ⅓ 정도의 양파나 부추를 같이 갈아서 부치면 더 맛있습니다.
※ 간이 된 부침가루를 사용할때는 간장의 양을 조금 줄여주세요.
※ 치즈를 섞어서 부치면 간식이나 술안주로도 별미입니다.

N
  • 두릅전 (두릅적)

    봄나물의 제왕이라는 두릅, 전이나 튀김으로 만들어도 별미입니다.

    82cook | 2017.04.26
  • 미나리 전

    향긋한 봄미나리에 고기나 해물을 곁들여 고급스러운 미나리전을 만들어보세요.

    82cook | 2017.04.24
  • 원추리 나물 (원추리 고추장 무침)

    원추리의 시원하고 담백한 단맛을 느끼려면 나물로 무쳐보세요.

    82cook | 2017.04.07
  • 연근초절임

    연근을 새콤하게 양념해보세요. 파프리카를 곁들이면 보기도 좋고 더 맛있어요.

    82cook | 2017.03.31
  • 연근전 2

    연근을 갈아서 전을 만들면 감자와 비슷하게 고소한 맛이 나요.

    82cook | 2017.03.29
  • 바지락 시금치 국

    조개 육수로 시금치국을 끓이면 단백질도 보충되고 국물이 달고 시원합니다.

    82cook | 2017.03.23
  • 달래새우전

    향이 좋은 달래에 해물을 섞어서 전을 부쳐보세요. 봄의 별미입니다.

    82cook | 2017.03.21
  • 치킨난반

    튀긴 닭을 간장, 식초 소스와 타르타르소스에 곁들인 색다른 느낌의 치킨이에요.

    82cook | 2017.03.16