82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

한식 밑반찬 위주 식단

식단 조회수 : 2,807
작성일 : 2024-10-28 15:50:40

콩나물국

열무김치  두부조림 깻잎무침

콩나물무침 어묵조림 메추리알 장조림

김구이 부추새우전 

 50대이후 나이대는 좋아하는 밥상인가요?

저는 간단하게 빵한조각에 크림치즈 발라 커피한잔

과일 한조각에 견과류 몇개 이정도가 좋거든요

남편은 빵은 절대 안먹고 커피도 회사에서만  마셔요

밥은 늘 저런식으로 차려줘야 하구요

20년 넘으니 지겹고 매일 비슷비슷

고기 추가나 국 찌개는 매일 다르게 바꿔야하고

기본 밑반찬은 거의 비슷

냉장고 들오갔다 나온 반찬은 김치 깻잎 콩너물 무침 종류

나머지 기름으로 조리하는건 먹기직전 바로 딱 한끼 먹을양만 만들어요

 

 

 

IP : 39.122.xxx.3
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다좋아
    '24.10.28 3:57 PM (211.55.xxx.249) - 삭제된댓글

    저는 한식도 좋아하고 빵 한조각에 치즈 발라먹는 것도 좋아해요. 근데 성인 남자들은 당연히 밥을 좋아하지요. 나물 반찬에 국, 저희 아빠도 밥 없으면 안되고 엄마도 반찬 가짓수는 적더라도 집밥 먹는 거 좋아해요. 빵 먹는 날을 하루 정도로 제안해 보세요. 일하러 가지 않는 아침 하루 정도요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.10.28 4:00 PM (73.109.xxx.43)

    제가 좋아하는 반찬들이에요
    도시락 반찬같은.
    저도 하루 두번은 빵 먹어도 한번 밥은 꼭 먹거든요
    원글님은 밥을 전혀 안드시나요?

  • 3. 근데
    '24.10.28 4:01 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    저런식당 10대 20대들도 좋아해요
    대치동 학원가 밥집 중에도 제일 인기 있는 곳들이 저런 백반집이고
    20대들도 핫플 즐기지만 저런 식단에 구수한 된장 아주 좋아합니다.

  • 4. ...
    '24.10.28 4:05 PM (223.39.xxx.178)

    좋아하지만 차리는 입장에서 넘 힘들어요

  • 5. ㅁㅁ
    '24.10.28 4:16 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    저 직원식당 근무자로
    남자들도 금방 막 만든 찬들 좋아해요
    냉장고 들락날락한거 인기없어요
    고기반찬같은거 힘빡 준 메인 인기구요

  • 6. ..
    '24.10.28 4:29 PM (223.38.xxx.226)

    주는대로 잘 먹으면 다행이죠.
    저는 저런 한식 식단 좋아해요.

  • 7. ...
    '24.10.28 4:54 PM (58.142.xxx.62)

    크림치즈 바른 빵, 과일과 견과류, 샐러드 같은 식사 매일 못해요
    느끼하고 질립니다
    적게 먹어도 밑반찬에 밥, 백반류 식사가 좋아요
    50대뿐만 아니라 초등학생, 고등학생도
    저런 식사가 주식이지 빵, 견과류, 과일은 사이드메뉴에요.

  • 8. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.28 6:05 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    없어서 못먹어요.

  • 9.
    '24.10.28 7:21 PM (211.106.xxx.200)

    밥배와 빵배는 따로죠
    대체가 쉽질 않아요

    어렸을 때부터 반찬 많아야 먹은 거 같은데
    나이들어도 단품만 먹고 반찬없으면
    밥상이 그저 그래요
    이러니까 밥먹기가 힘들어요

  • 10. 저건나에게
    '24.10.28 7:24 PM (122.254.xxx.87)

    최고의밥상!!!!너무너무 맛있는 한국인에 맞는식단!!!
    전 저런밥이 넘 좋아요ㆍ죽어도 한식요
    빵조금, 커피 견과류조금은 간단히 아침에 먹는거죠
    점심저녁은 저리 먹어줘야 사는맛이 나지 ㅠ
    난 한국인이 니까요

  • 11.
    '24.10.28 8:58 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    대부분 늙은 남편들은 빵은 식사로 안치고 밥 굶기는 줄 알아요
    두끼는 밥 먹고 한끼는 간단하게 빵 샐러드 먹자고 했더니 당신은 빵 먹고 자기는 밥 먹고 싶대요
    세끼 다 밥상 대령해요

  • 12. ㅡ,ㅡ
    '24.10.29 9:05 PM (124.80.xxx.38)

    으악 메뉴들 읽는데 침고여요 ㅎㅎㅎ
    언제먹어도 좋아요 집밥 밑반찬들~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1825851 미국 닉스 22프로 상승중 9 ........ 01:25:05 721
1825850 당규 변경시한이 지났습니다. 13 ㅇㅇ 01:07:20 461
1825849 아파트 외벽 누수 방법이 없나봐요 9 장마시러 01:00:49 524
1825848 다른 직원들은 인생 정말 재밌게 살아요 ㅁㅊ 00:59:54 433
1825847 잠이 안와요 4 ... 00:59:45 539
1825846 맞벌이 부부인데 주식을 해본 적도 없고 하고 싶지도 않아요 8 00:55:00 821
1825845 프랑스여행중인데요 8 고맙습니다,.. 00:54:36 909
1825844 이재명은 김용범 실장을 버려야 삽니다. 17 ㅇㅇ 00:41:05 872
1825843 작년 국정기획위에서 연임규정을 손볼려고 했었대요 14 ㅇㅇ 00:39:55 398
1825842 박선원 "정청래 또 되면..., 李대통령 지금 마음 .. 24 ㅇㅇ 00:35:01 1,100
1825841 삼양 장수면을 아시나요 6 00:33:09 521
1825840 80년대 신혼부부 모습이라는데 신부들이 7 후리 00:30:04 1,253
1825839 T 엄마와 아들의 대화 (수학시험편) 어렵다 00:23:21 531
1825838 자식걱정 종종하면 ... 안쓰러워요 5 짠짜 00:10:20 1,064
1825837 잘못된 투표의 예시가 된 대통령부부 4 ... 00:05:50 984
1825836 이번 월드컵 누가 우승 8 00:05:41 671
1825835 부정선거 강연중 쓰러진 민경욱.."의식불명 .뇌병변의심.. 5 그냥 00:04:41 1,844
1825834 내 인생 붊씽해 죽겠어요 3 ^_^ 00:01:25 1,516
1825833 미장 닉스 미쳤네요 +17%..177달러 19 ... 2026/07/14 2,699
1825832 근무시간 이후에 업무문의하는 직원..햐.. 8 2026/07/14 621
1825831 아파트 전세준지 6년 됐는데 만기때 내보내도 되나요? 14 임대인 2026/07/14 1,124
1825830 건조기도 수건과 속옷 외출복 따로? 5 2026/07/14 726
1825829 전세보증금은 제3기관이 관리하게 한다네요 18 앞으로 2026/07/14 1,469
1825828 오늘 유시민작가님 매불쇼 녹화하셨다네요. 22 ... 2026/07/14 1,518
1825827 주진우 "선관위 전관·가족회사에 175억 계약…'선피아.. 7 .... 2026/07/14 994