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키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

겨울철 건강차 만들어 봐요.

| 조회수 : 5,202 | 추천수 : 1
작성일 : 2013-01-19 00:37:44

  건강식 음료 만들기

 음료 색깔이 예쁘게 우려난 건강 음료

 

더덕~껍질체 흙이 씻어나가도록 흐르는

물에 깨끗이 씻어 귀두를 떼어냅니다. 

구기자~말린 구기자


헛개열매~~말린 열매

대봉어린잎~~봄에 채취한 어린순을

그늘에 말려 밀폐용기에 보관  

황칠나무와 잎~~사철푸른나무라 바로 채취

 

도라지~~흐르는 물에 깨끗이 씻어요. 


위의 재료를 홍삼기에 72시간 끓여 물대용으로 건강식 음료를 내려 먹어요.

겨울철 보양식 음료 만들어 가족 모두의 건강을 책임지고 있습니다.

거실 보이는 곳에 배치하여 목이 타거나 물먹고 싶을때 한잔씩 내려 먹곤 하는데

주위에서 쉽게 구하거나 보관한 것을 이용 따끈한 차 대용으로 활용하기도 합니다.

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5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. SOYdeSOY
    '13.1.19 1:22 AM

    대봉잎이랑 황칠나무잎은 처음 들어보네욤~
    저도 얼른 이런걸 좀 배워서 (그리고 좀 더 부지런해져서 ㅎㅎ;;)
    우리 남편 해줘야 할텐데요. ^^;;; .....

  • 2. 슈프니
    '13.1.20 10:34 PM

    정성이 가득해보여요~ ^^

  • 3. 꿈돼지
    '13.1.21 3:26 PM

    정말좋은차이네요
    황칠나무잎은산에있는건가요.

  • 4. 가시나무새
    '13.1.28 7:00 PM

    황칠나무는 효능이 많아 대중화되어 가고 있군요.
    정혈작용, 당뇨, 혈압등 많은 효과가 있다고 합니다.
    주위에서 쉽게 구하기 힘들어요.
    전남과 제주도 해안가에 있는 나무입니다.
    옛날 갑옷에 황칠을 칠하여 변하지 않게 하는 방법도 있었다고 합니다.

  • 5. 간장게장왕자
    '13.4.1 5:47 PM

    우와 정말맛있어보이네요 침이 꼴까닥 넘어가내여 대박입니다 ^^ 언제한번 먹어봐야 할것갇은 마음뿐
    으아 먹고 싶다 ~~~^^

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