현미 종류중에 어떤게 좋은가요?
작성일 : 2006-06-18 11:56:17
465490
반현미
피막제거현미
현미
유기농현미
중에서 어떤게 좋을까요?
IP : 211.205.xxx.54
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎㅎ
'06.6.18 12:15 PM
(211.192.xxx.231)
현미는 껍질째 먹는 거니 농약이 그대로 묻어 있는 거라서 저는 한살림 유기농으로 해요...
2. 전
'06.6.18 12:40 PM
(59.187.xxx.93)
발아현미요.
현미는 껍질째 먹는게 아닌데요? 윗분?
껍질은 벗겨요.
단지 많이 벗기지 않을 뿐이죠.
현미가 좋은 이유는 여러가지 영양에도 있지만 현미를 먹음으로써
우리 몸속에 쌓여있는 여러가지 독소를 배출하는데 큰 몫을 하는겁니다.
백미는 여러번 깎기때문에 농약걱정이 덜하겠지만 농약위험이 있는 현미는 먹으면
독소배출이 원할하기 때문에 우리몸에 남아있는 위험요소는 백미보다 적습니다.
3. 현미
'06.6.18 1:07 PM
(211.205.xxx.54)
원글인데여...그럼 발아현미가 저 중에서 어떤건가요?...잘 몰라서요..
4. ..
'06.6.18 2:22 PM
(220.94.xxx.6)
반현미는 현미를 4~5분도정도로 도정한것
피막현미는 현미막이 벗겨질정도로만 도정한것 2분도 정도
현미는 말그대로 벼껍질만 벗긴것..
유기농현미는 말그대로 유기농으로 농사지은쌀 현미..(이건 많이 비싸요..)
처음드시는거라면 반현미나 피막만 벗긴 현미를 드셔보시는게 괜찮을것 같아요..
5. ..
'06.6.18 2:22 PM
(220.94.xxx.6)
아참 발아현미는 글중에는 없네요..
발아현미는 현미를 발아시켜..싹을 살짝나게 한거예요..
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