임신중에 허브티 마셔두 될까요???

[마시고파]

이제 임신 6주째인데요 제가 차 마시는걸 너무너무
좋아하는데 커피나 녹차는 주위에서 삼가라구 하시더라구요...
그런데 갑자기 끊자니 너무 마시구 싶어요.
허브티나 국화차 뭐 그런건 마셔두 된다구 하는 분두
계신데 마시자니 또 쫌 찝찝하구 그러네요...
임신 중에 허브티 마셔두 되나요????

[깜찌기 펭]

허브는 대부분 혈액순환을 좋게하는작용이 있는데, 일부 허브는 자궁을 움직이게 한답니다.
그래서 임신중에 허브를 삼가하라 말씀하시는거죠.
하지만, 한약재역시 허브일종이나 섭취하는것 처럼 허브도 어떤 허브는 임산부의 몸에도 도움된답니다.
그 일부허브를 아는분, 또 몸에 무리가지 않는 정도로 믹스할만한 허브전문가가 주변엔 잘안계세요.(들은바로는 국내에 그정도로 전공한분이 잘 없다더라구요.)
저역시 임신뒤 직접 허브차를 믹스해 마신적은 없어요.
잘아는분꼐서 (영국에서 허브테라피를 전공하신 분) 우려주신 허브차만 마실까.. ^^

꼭 드시고프면 캐모마일/레몬그라스종류를 드셔보세요.
캐모마일은 몸과 마음을 진정시켜주니 임산부에게도 좋고. 프랑스에선 할머니차 란 별명으로 불릴만큼 보편적으로 많이 드시는 차이니 걱정않으셔도 되요.

국화차, 녹차, 커피.. 다 임산부꼐서 하루 한잔쯤은 드셔도 됩니다.
커피의 경우 카페인, 녹차의 경우 체내 정화작용/카페인 때문에 그러는것이니 많이 드시지만 않으시면 되요.