요가학원 추천부탁합니다

[올리부]

광화문근처 요가학원이 있을까요?
지난는 사람이 하는 얘긴 들었는데
어딘지는 못 물어봐서요
혹시 아시는 분 있음 부탁합니다

[잠보]

중앙문화센터 강좌 많이 하던데요

[가영맘]

광화문쪽은 모르겠구요 남대문에도 있구요..
아참 요가라이프 검색하셔서 위치확인하셔도 되여...

[띵]

요가 비디로도 괜찮답니다. 잘만 고르시면요. 가기 번거로워서 집에서 내몸을 살리는 *가 30분 비디오를 보면서 우리 애랑 킥킥대며 하고 있어요. 자세가 처음부터 잡히지 않지만 자꾸하다보면 되지 않겠어요. 그리고 숨을 들이쉬고 내쉬는 동작만 제대로 해도 좋은 것 같아요. 그리고 오전에 저혼자만 있는 시간에는 반신욕을 하니까 한결 얼굴이 환해지는 것 같아요. 노폐물이 빠진건지 내 생각인지는 몰라도

그리고 다음에 가시면 요가 까페가 있는데 거기 가입하시고 검색하시면 아주 자세하게 구석구석에 있는 요가 수련원에 대한 설명이 나와 있답니다. ^ ^