몸무게는 건강검진때만 재는 분 계세요?

[ㅇㅇ]

그게 저거든요.

사실 건강검진 몸무게도 돌아서면 까먹어요.

오늘 추가 검사할게 있어서 그동안의 기록을 봤는데 3년 내내 몸무게가 소수점까지 동일하네요. 신기해라.

 

최고 일주일 3번은 조깅하고, 1번은 요가해요.

저는 상체통통형이라 살찌면 바로 허리가 두둑해지거든요. 그런 느낌 들면 저녁 줄이고 운동 늘이고 그래요.

아무생각 없었는데 조절이 잘되나봐요.

 

[음]

체중계가 집에 있으니
그냥 지나칠 수 없죠 ..

3년간 똑같다니 자기관리 잘 하시나봐요.
전 어제 오늘 내일이 다름..ㅎ

[ㅇㅇ]

전 굳이 안재도 살찐거 빠진거 알겠더라구요
그래서 굳이 측정안한지 오래되었어요