운동도 집에서
음식은 배달로
모든 문화생활은 ott로 대체;;
에어컨 많이 틀면 몸이 피곤해지나요
밤새 에어컨 약하게 틀고 잤어요
꽤 오래 잤는데도 몸이 축 늘어지는거 같아요ㅠ
운동도 집에서
음식은 배달로
모든 문화생활은 ott로 대체;;
에어컨 많이 틀면 몸이 피곤해지나요
밤새 에어컨 약하게 틀고 잤어요
꽤 오래 잤는데도 몸이 축 늘어지는거 같아요ㅠ
환기하셔야 해요
에어콘 켜도 방문 열어놓고 자요
더워서 안나가고 집에만 있다가
어제 안나가면 안되는 볼일이 있어서 나갔는데
그 더운데도 돌아다니는 사람들이 많아서 깜짝 놀랐어요
길거리고 식당이고 사람들이 어찌나 많던지
나만 집에서 안나왔나 싶더라구요
그래도 걸어다닐만 했는데
오늘은 습도가 높은지 많이 힘들더라구요.
당뇨때문에 먹고나면 15분 파워워킹 하는 여자..
저번때처럼 습한 더위가 아니라서 오늘은 등산 다녀왔어요.
숲그늘 아래 걷는데 간간히 바람도 불어오고
구름이 그늘도 만들어주고 한결 견딜만했어요.
하루종일 집에 있을수있어서...
웟집이 인테리어 공사 시작해서 어제부터 종일 돌아다니는데 하아 하루 겨우 나갔다 왔는데 죽겠슈.
눕지도 못하고. 날은 덥고 하필 이 찜통 더워에 공사를 해가지고.
지금 집안일 좀 하고 누워있는데 .
월요일부터 아침부터 나가 저녁때 들어올 생각하니 ㅠ.
아우 진짜 내 쌩돈 쓰고 돌아다니고 병나겠슈.
다음주는 비도 많이 온다는데 짜증.
기대도 안했지만 윗집은 콧배기도 안비치고 어흑
안그래도 그렇게 집에만 있다 모처럼 나가서 대형 재래시장 가서 과일,김치거리 사왔는데 시장도 사람이 적더군요. 너무 더우니. 산에도 다녀왔는데 산은 그늘져서 시원하니 다닐만 했어요. 등산 하러도 꽤 오는것 같고 계곡에 삼삼오오 앉아서 계곡에 발 담그고 수다삼매경이신분들 많드라고요.
20일째 밤새 선풍기와 에어컨을 틀고 잤더니 일어나면
손끝 발끝이 저릿하고 몸이 축 쳐진것 같으며 뭘 만져도 감촉이 없는게 영 안좋아요