82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대 초반 콜레스테롤 수치가 높대요

속상해요 조회수 : 2,857
작성일 : 2025-07-29 16:18:30

언니도 그렇고 주위 친구 아무도 고지혈증 약 먹는 사람 없는데 저만 이러네요

다른 수치 너무 좋고 심장초음파도 좋고 그런데 ldl만 193 높아요

의사는 체질이라고 약 먹으라고 하네요

(지인중에 150에 70키로 나가는데 고지혈증 당뇨 전혀 없대요ㅜ)

음식은 오연수 처럼 먹고 지냈어요

원래 단거 자극적인거 입도 안대고 면 과일 싫어해서 안먹구요 고기나 샐러드에 소스 안뿌리고

빵 가끔 먹긴 했어도 소량이고 과자도 이틀에 오백원 정도 크기 한개 먹고 스낵 한봉지 뜯으면 혼자서는 한달안에도 다 못먹고 버려요

162에 60 키로예요 82에선 이정도면 고도비만 취급하겠죠 ㅜ 안먹어도 찌는걸 어떡해요 (갱년기 되고 6키로 갑자기 쪘어요)

운동 싫어해서 걷기만하고  복부비만 있는데 이것 줄이면 수치가 내려갈까요

 

 

IP : 49.168.xxx.85
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.29 4:20 PM (211.208.xxx.162)

    50대에 그정돈데 뭔 고도비만이에요. 폐경 가까우면 뭐 어느정도 지방 쌓이는건 어쩔수 없지만 체질에 따라 지방이 덜 분해되는 체질도 있죠. 쯔양처럼 먹어도 바로 소화되고 배출되는 체질이 있듯이요. 처방 약드세요. 의외로 50대부터 당뇨 고혈압 고지혈 꽤 많아요.

  • 2. 저랑
    '25.7.29 4:26 PM (14.63.xxx.138)

    넘비슷~
    저도 50대초반.식생활 원글님과 비슷하고 몸무게 53키로인데 지난주 피검사서 ldl 180,hdl 98,중성50,당화혈 5.2나왔는데 의사샘이 ldl넘 높다고 약먹으라는데 아직은 먹기싫어 그냥왔다가 내일 약지으러가려고 예약했어요.
    ldl높은게 많이 안좋으거라니 겁나서 우선 먹으면서 낮추고 고민하려고요.

  • 3. 저정도수치면
    '25.7.29 4:26 PM (116.41.xxx.141)

    하루빨리 먹어야해요
    잘못하면 혈전생겨 뇌출혈 뇌경색 생길수있어요
    일단 약부터 먹고 천천히 몸 챙겨보시구요
    몸에 살 비만하곤 상관없이 갱년기지나면 호르몬변화깸에 많이 생기는거니...

  • 4. ...
    '25.7.29 4:28 PM (220.75.xxx.108)

    체질이에요.
    저도 저혈압에 당뇨도 없고 다 좋은데 ldl만 170 넘어요. 중성지방 50에 hdl은 70이요.
    부페가서 껍질콩이랑 호박이랑 배추구이 먹는 사람이에요. 식단은 더이상 뭘 더 할 게 없어요.
    살을 좀 더 빼볼까 했는데 158에 50키로인데 뭘 더 빼냐고 걍 약 먹으라고 하네요.
    저는 아빠 유전이에요.

  • 5. ...
    '25.7.29 4:28 PM (124.146.xxx.173)

    저는 ldl이 275였어요.

  • 6. ㅇㅇ
    '25.7.29 4:29 PM (211.210.xxx.96)

    밥으루하루에 100그램만 먹어도 ldl이 보통수준인데
    빵투어한다고 쪼금씩 먹었더니 바로 수치 상승하더라고요
    간식 다 끊어보세요

  • 7. 참고로
    '25.7.29 4:32 PM (14.63.xxx.138)

    전 밥,빵,밀가루 입에도 안대는데도 높아요.
    의사말론 윤전이 90프로라는데 부모님 다 약드세요ㅜㅠ

  • 8. 유전
    '25.7.29 5:01 PM (180.70.xxx.42) - 삭제된댓글

    저도 마른 체형에 기름기 잘 먹지도 않는데 저보다 더 마르신 아빠도 콜레스테롤이 높아요.
    그 의사 말대로 체질적인거라 그냥 약 드세요.

  • 9. 162에
    '25.7.29 5:01 PM (1.236.xxx.114)

    52이나가는데 ldl 200넘어서 약먹어요
    운동 주5회 헬스하고 따로 pt받아요

  • 10. 유전
    '25.7.29 5:05 PM (180.70.xxx.42)

    저도 마른 체형에 기름기나 빵은 거의 먹지도 않는데 저보다 더 마르신 아빠도 콜레스테롤이 높아요.
    그 의사 말대로 체질적인거라 그냥 약 드세요.

  • 11. 근데
    '25.7.29 5:21 PM (117.111.xxx.132)

    식습관이 저런데 어떻게 60키로가 나갈 수 있는지 의아하네요.

    갑상선 기능은 괜찮나요?

    같은키 비슷한 식습관인데 48키로예요

  • 12. ...
    '25.7.29 6:16 PM (49.168.xxx.85) - 삭제된댓글

    살이 잘찌는 체질이라 평생 절식했어요
    너무 적게 먹고 살다보니 기초대사량 자체가 작아진거겠죠
    갱년기되니 절식해도 살이 찌네요
    ldl 제외한 모든 검사는 다 정상입니다

  • 13. ...
    '25.7.29 6:18 PM (49.168.xxx.85)

    살이 잘찌는 체질이라 평생 절식했어요
    너무 적게 먹고 살다보니 기초대사량 자체가 작아진거겠죠
    처녀적엔 40키로대였고 40대까지는 50초반 몸무게였는데 조금씩 찌고 갱년기되니 절식해도 살이 찌네요
    ldl 제외한 모든 검사는 다 정상입니다

  • 14. 놀며놀며
    '25.7.29 6:29 PM (210.179.xxx.124)

    저도요. 약먹어요.

  • 15. .....
    '25.7.29 11:09 PM (112.166.xxx.103)

    저두 모든 수치.정상
    당화혈 5.1
    콜렛.테롤 hdl tg 다 정상인데

    딱 ldl만 160입니다.
    유전이구요
    일주일전부터 약 먹습니다. 40대 후반.

    2년 정도 지켜봤고 검사햇는데
    안 떨어져요 140이하로 떨어진적 없ㅇ.ㅁ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1742340 루**전이라는 유*브 약 광고 3 뭘까 2025/08/04 847
1742339 토마토 마리네이드는 나쁠 것 없겠죠? 2 .. 2025/08/04 1,592
1742338 뭐든지 해봐야 더 하고 싶어지는 걸까요? 아니면 못해 볼수록 더.. 5 경험 2025/08/04 799
1742337 나이드니 밥한끼가 엄청 중요하네요 6 2025/08/04 5,223
1742336 여행이 자녀에게 주는 긍정적인 영향이 클까요? 32 ㆍㆍ 2025/08/04 3,898
1742335 챗지피티에게 문의 방법? 3 급ㅡ챗지피티.. 2025/08/04 971
1742334 서울대 호흡기 내과 폐암 어느 의사분이 잘하시나요? ..... 2025/08/04 665
1742333 어떤 남자를 만나도, 사랑하는 스타일은 같지 않으신가요? 3 미혼녀 2025/08/04 1,426
1742332 단백질 쉐이크 뭐 드시나요.  6 .. 2025/08/04 1,183
1742331 카톡 노출이 안되는 방법 있을까요 2 ㅇㅇ 2025/08/04 1,424
1742330 더운여름 전시회 가실분~ 10 2025/08/04 1,631
1742329 보험금 이런 경우는요? 12 ㅇㅇ 2025/08/04 1,580
1742328 카페에 주문하는기계 이름이 뭔가요? 3 모모 2025/08/04 2,180
1742327 메리대구에서 배우 송영규씨요... 8 . ...... 2025/08/04 4,595
1742326 월급쟁이는 돈 많이 벌어 자산늘리기 힘들겠죠? 13 투자 2025/08/04 3,413
1742325 요양원 면회 얼마나 자주 가시나요? 11 면회 2025/08/04 2,525
1742324 청약통장 해지 후 다시 드는것 어떨까요 8 000 2025/08/04 1,924
1742323 CJ회장 노란봉투법 통과되면 우린 해외로 떠난다 115 ㅇㅇ 2025/08/04 17,236
1742322 민소매 운동복 추천 좀 해주세요. 3 dd 2025/08/04 697
1742321 겨울 패딩 세일하는곳 있나요? 2 역시즌 2025/08/04 1,321
1742320 요즘 병원가면 기본이 비급여치료인가요 7 싱그러운바람.. 2025/08/04 1,738
1742319 이동형 에어컨은 별로인가요? 9 ㅇㅇ 2025/08/04 1,614
1742318 주말내내 매불쇼만 기다렸어요 오늘 출연진 최강욱님 정대택님 ^^.. 2 일부회원 2025/08/04 2,051
1742317 사무실 다시 나가야 되는데 말이죠 1 ... 2025/08/04 756
1742316 정토회 금강경 필사 모임 모집중이네요 2 . . 2025/08/04 1,344