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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

결전의그날 결단을 내려야

조회수 : 424
작성일 : 2025-07-26 12:21:01

매일 다이어트 소리만 외치다

앞자리 2번 바뀔것같아 정신차리고

해야합니다

막달몸무게보다 더더 나가고

걸을때 허벅지부딪히는 느낌이 너무

기분 나빠요;;;

발바닥 무릎 비만으로 인해  아프고

우선 할리우드48로 시작하려구요

그리고 초절식

당분간은 운동은 힘들고 식단조절위주로 할 생각입니다

Bmi비만단계에 들어서가요ㅠ

무엇보다 거울볼때마다 짜증나고

뭘 입어도 추노

역시 말라야 승리한다는

알면서 못하고 아니 안하고 있었네요

10킬로 빼야해요ㅠ

IP : 180.67.xxx.5
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 가장좋은방법은
    '25.7.26 4:32 PM (121.173.xxx.84)

    잘 아시죠?
    하루에 1끼만 드세요

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