앉아 있는 일이 많다 보니 의자가 엄청 중요하네요.
좋은 의자 아시면 추천 부탁드려요
앉아 있는 일이 많다 보니 의자가 엄청 중요하네요.
좋은 의자 아시면 추천 부탁드려요
본인 키에 맞는 책상 높이
모니터 높이 의자 높이가 중요.
저는 모니터 높이를 올렸고
그에 따라서 의자 높이도 높였어요
그랬더니 발이 바닥에 닿지 않아 발판을 놓았어요.
허리 뒤에는 쿠션을 놓았구요
자세 자주 바꿔 주고 서서 일하는게
허리에 더 부담 없어요
능률도 오르고요
허먼 밀러!,,,,,, 갑오브갑
동생이 개원의인데 허리 아파서 다 찾아보다 정착한게 저 의자인데 생긴게 좀 특이해요. 그 모양을 흉내낸 국내버전도 있어요. 니스툴..?
허먼밀러 사용하고 장시간 앉아있는데 ...
글쎼요. 그냥 그렇습니다.
병원에서도 오래 앉아있지 말고
1시간 마다 일어서서 다니는게 낫다고 합니다.
그냥 커블케어요
싸고 쓸만해요
허리안좋아 꼭 그거놓고 앉아요
허먼밀러 에어론이요
저는 효과 있었어요
의식적인 바른 자세가 최고 아닌가요
커블체어요?
제일 욕 나오는 상품이었어요..ㅠ
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