수면 시간이 많이 부족해서 졸피뎀 복용하려는데요.
60초반. 55kg정도.
수면제하시는분. 복용량이 어찌 되시나요?
수면 시간이 많이 부족해서 졸피뎀 복용하려는데요.
60초반. 55kg정도.
수면제하시는분. 복용량이 어찌 되시나요?
의사한테 물어보셔야죠.
그리고 수면은 치매에도 가장 큰 영향을 미친다고 하죠.
수면 부족보다는 졸피뎀을 먹는게 낫다고들 합니다.
1/3 먹어요.
그걸 여기다 물어보시는거예요??왜요???
처음엔 4분의 1정도만 먹어봐요
내과가면 처방해쥡니다
잠을 못자는것이 더 치매유발한대요
우리어머니는 93세인데70세부터 드셧는데
춍기가 아직 좋으셔요
병원부터 가서 처방받으셔야죠.
여기에 물으면?
진료 보세요. 수면장애 진료~
원글님ᆢ병원가서~~ 진료받고 처방전으로ᆢ
약~~잘 복용하기를ᆢ
내맘대로는~~노ᆢ안돼요
의사말이 요즘은 졸피뎀 안쓴대요
병원 말곤 구할수도 없는데 보통 반알 먹었어요
오래전에 ...
요즘은 처방받은 다른 안정제로도 잘 자요
하루 1알
졸피뎀은 처방약인데
여기에다 물으시면?
내과나 가정의학과 1주일이상의 처방은
정신건강의학과로 가라고 하더라구요
주로 반알 먹는데 세시간정도 자요.
한알 다 먹어도 서너시간 자는거 마찬가지지만
푹 자긴 하고요
그마저 안먹으면 그나마 수면의 질이 아주 떨어져요.
처음부터 졸피뎀 안줘요.
다른 안정제 다 먹어 봐도 효과 없을때
마지막으로 졸피뎀 주던데요.
그리고 장기 복용하면 블랙아웃 되는 일이
많아져서 저라면 절대 추천안해요.
전 앞니가 다 날아갔는데 기억이 전혀 없어서
무서워서 끊었어요.
졸피뎀 자체가 처방전 필요하쟎아요.
의사가 알려줄듯.
1/4만 짤라서 먹어요
효과없을때 1/2 먹고요..
정신과가도 졸피뎀 절대로 처방안해주는 의사도 있고
불면증이라고하면 졸피뎀이 가장 효과있다고 잘 처방해주는 의사도 있고 다 달라요.
저는 5mg 짜리 절반 잘라서 먹는데 먹은지는 5년이상 되었고
많이 먹을때는 일주일에 2~3번 먹고( 스트레스 많이 받을때)
안먹을때는 거의 안먹기도 해요.
162에 56키로 항상 반알 먹어요
반알이 딱 적당하고 내성 없어요
10년 넘었는데
보통 1/4알 먹거나 많이 예민한 날은 반알~
10년 됐지만 내성 안생겼어요~
식물성 멜라토닌 한알과 함께 먹으면 효과가 더 좋구요~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1734770 | 국토 교통부장관도 김현미 시즌2에요, 29 | 안중요? | 2025/07/13 | 4,575 |
1734769 | 가족이 없어요? 부인 있잖아요 24 | 흠 | 2025/07/13 | 7,566 |
1734768 | 아침에 무조건 클래식 틀어보세요 8 | ㆍ | 2025/07/13 | 4,274 |
1734767 | 기계식 주차 공포심 있으신 분 있나요 11 | 주차 | 2025/07/13 | 2,628 |
1734766 | AI탈세 추적 시스템이 8월부터 시행 되나요? 5 | 하늘만큼 | 2025/07/13 | 1,772 |
1734765 | 며칠 전 스벅 1+1쿠폰요 6 | ㅇㅇ | 2025/07/13 | 4,196 |
1734764 | 이진숙 후보자 건축 전공이네요 9 | ㄱㄴㄷ | 2025/07/13 | 2,930 |
1734763 | 암이 완치된 사람들 8 | ㅇ | 2025/07/13 | 6,137 |
1734762 | 마트에서 양장피 사왔는데요. 3 | 양장 | 2025/07/13 | 3,150 |
1734761 | 저만 웃겼나요? 7 | 귀욥다 | 2025/07/13 | 3,553 |
1734760 | 인천세관 마약특검은 안하나요? 저의 추측 5 | .. | 2025/07/13 | 1,889 |
1734759 | 잠이 안오네요 8 | 잠이 | 2025/07/13 | 2,006 |
1734758 | 혹시 습하면 충전도 잘 안되나요? 3 | ..... | 2025/07/13 | 957 |
1734757 | 머그샷 2 | ㅇㅇ | 2025/07/13 | 2,644 |
1734756 | 최욱씨 이 정도일 줄은 18 | 꼬끼오 | 2025/07/13 | 13,922 |
1734755 | 반찬 뭐 해드세요?? 정말 레파토리 넘 없네요 24 | 라라라 | 2025/07/13 | 6,819 |
1734754 | 트럼프 유럽연합에 30%관세 8 | ㅇㅇ | 2025/07/13 | 3,200 |
1734753 | 기존주택전세임대 해보신 분 계신가요? 3 | ... | 2025/07/13 | 859 |
1734752 | 엊그제 태국에서 툭툭기사한테 납치될뻔한 이야기 64 | 여행 | 2025/07/13 | 26,680 |
1734751 | 습도 낮다고 피부가 땡기네요 1 | .. | 2025/07/13 | 1,528 |
1734750 | 출근시간 30분 차이의 가치는? 1 | 직장 | 2025/07/13 | 2,453 |
1734749 | 공황발작이었을까요 11 | ㅡㅡ | 2025/07/13 | 4,515 |
1734748 | 갑자기 튀김같은거 마구 먹고 싶을때 있지 않나요? 6 | ..... | 2025/07/13 | 2,050 |
1734747 | 들기름 어디서사야 좋은들기름 살수있나요? 8 | ?! | 2025/07/13 | 2,442 |
1734746 | 지금 쿠팡에서 상품평들 사라진거 맞나요? 13 | ㅇㅇ | 2025/07/13 | 12,164 |