62킬로에서 56킬로로 빠졌는데
얼굴 불독살이 줄었어요
58세인데도 얼굴에 처질살이 없어야
흘러내림이 줄어보여요.
키 165에 56에서 58왔다갔다 하는데
58이면 두툼해보이고
56이면 중지에 들어가던 반지가 검지에 들어가요.
55까지 빠지고 유지하면 좋겠어요.
옷빨 화장빨이 이나이에도 달라요.
62킬로에서 56킬로로 빠졌는데
얼굴 불독살이 줄었어요
58세인데도 얼굴에 처질살이 없어야
흘러내림이 줄어보여요.
키 165에 56에서 58왔다갔다 하는데
58이면 두툼해보이고
56이면 중지에 들어가던 반지가 검지에 들어가요.
55까지 빠지고 유지하면 좋겠어요.
옷빨 화장빨이 이나이에도 달라요.
다이어트 어떻게 하셨나요?
복대를 하루종일하고있었더니
배통이 줄었나봐요
하루에 두끼가 안즐어가요.
가장 중요한건 과자를 안먹었네요.
제가 딱 165에 62킬로인데 정말 충격 받아야 뺄 생각이 들런지..
지금도 저녁 다 먹고 오예스 하나 까먹었어요.
저는 8개월 사이에 3키로 늘었는데 이제 진짜 안되겠어요.
우와 저 158인데 몸무게는 님하고 같네요 ㅜㅜ
더 무서운 건 이것도 8키로나 뺀 거라는 사실...
더 열심히 다이어트 해야겠어요.
아 힘들어~~
저도 62에서 57로 한달사이에 5키로 빠졌어요
하루에 두끼 먹는데 밥을 한공기씩 먹다가 반공기로 줄이고,
출출할때 과자 한봉지씩 먹었는데 과자 끊으니까 5키로 줄었어요
라면 국수 일주일에 한두번 먹었는데, 이것도 끊었어요
간식 아예 안먹었어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1708967 | 올리브유 찐계란 마요네즈? 맛있네요 7 | 통실 | 2025/05/06 | 3,293 |
1708966 | 공수처와 조희대 6 | ........ | 2025/05/06 | 1,939 |
1708965 | 맛있는 시판스파게티소스 추천해주세요 11 | . . . | 2025/05/06 | 2,249 |
1708964 | 박시영대표 방송 라이브 요약 3 | ........ | 2025/05/06 | 2,235 |
1708963 | 갑상선 저하증 있으신 분들이요. 9 | 뚱땡이 | 2025/05/06 | 2,034 |
1708962 | 2천만원으로 시작할 수 있는일? 7 | ... | 2025/05/06 | 3,334 |
1708961 | 배달음식 먹는다고 비꼬는 남편 19 | .... | 2025/05/06 | 4,347 |
1708960 | 예전에 돌싱 예능 (초대)기억나세요? | 음 | 2025/05/06 | 677 |
1708959 | 전자책 사는게 더 도움이 될까요? 8 | 베베 | 2025/05/06 | 1,113 |
1708958 | 중국 상하이 호텔 추천해주세요 | 상해 호텔 | 2025/05/06 | 559 |
1708957 | 학폭을 보면 가끔은 아이들이 더 악한 것 같아요. 11 | ㅇㅇ | 2025/05/06 | 1,910 |
1708956 | 기력이 너무 없어요 6 | 또도리 | 2025/05/06 | 2,622 |
1708955 | 외롭고 우울해요. 6 | 가끔은 하늘.. | 2025/05/06 | 3,339 |
1708954 | 양천구 에어컨 청소업체 소개해주실데 있을까요? 1 | 연휴끝 | 2025/05/06 | 372 |
1708953 | 닭정육살 씻어서 양념과 택배 보내도 될까요? 13 | 닭갈비 | 2025/05/06 | 1,293 |
1708952 | 14일 조희대 청문회 개최 jpg 7 | 0000 | 2025/05/06 | 2,801 |
1708951 | 요즘 과일 뭐가 맛있나요? 15 | 으으 | 2025/05/06 | 4,488 |
1708950 | 조희대 생방송 사건.. 7 | .. | 2025/05/06 | 3,779 |
1708949 | 불면증으로 수면제 드시는분 얼마나 자주 드시나요 8 | ... | 2025/05/06 | 1,660 |
1708948 | "체코 법원, 한수원 원전계약 서명 중지 결정".. 22 | ㅅㅅ | 2025/05/06 | 7,181 |
1708947 | (펌) 대법원 판결이 비난받는 이유 2 | ㅇㅇ | 2025/05/06 | 2,085 |
1708946 | 정청래 법사위원장 임기 끝나면 국민의힘으로 넘어가는 건가요? 21 | 법사위 | 2025/05/06 | 6,351 |
1708945 | 경찰서 고소장 제출 문의 2 | .. | 2025/05/06 | 792 |
1708944 | 김경호 페북 5 | 매불쇼 | 2025/05/06 | 2,636 |
1708943 | 정의구현사제단, "대법원, 대한민국 전체주권자 선거권 .. 6 | !!!!! | 2025/05/06 | 1,401 |