82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비타민d 언제 드세요?

시간 조회수 : 2,777
작성일 : 2025-04-26 00:35:19

식후에 먹어야 흡수 더 잘된다고하던데 주로 언제 드세요?

다른약들과 한꺼번에 안먹고 시간간격 띄워서 따로 드시나요?

IP : 175.192.xxx.144
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.4.26 12:41 AM (172.59.xxx.27)

    비타민디는 위장 약하신분들은 속이 쓰릴 수 있기 때문에 빈속에 복용하지 마시고 뭐 좀 드시고 복용하세요

  • 2. ..
    '25.4.26 12:47 AM (118.235.xxx.224) - 삭제된댓글

    오후에 간식으로 삶은달걀 먹는데 그때 같이.. 액상형이라 노른자에 두방울 떨어뜨려서 주3,4회정도 섭취해요

  • 3. 하루만
    '25.4.26 1:05 AM (114.199.xxx.79)

    낮에요.
    햇볕받을때 D가 만들어진대서요.

  • 4. 햇빛으로
    '25.4.26 1:25 AM (211.36.xxx.169) - 삭제된댓글

    비타민 d를 합성시키려면
    빨개벗고 오랜 시간 있어야 하는데
    옷 입고 태양에 노출되는 정도로는 효과가 없죠
    식사 후 지용성 비타민과 먹고요
    비타민 k2와 함께 먹어요

  • 5. ..
    '25.4.26 8:44 AM (114.199.xxx.79)

    누가 햇빛으로 합성시킨대요..
    윗댓글 문맥 이해가 안되신채 쓰시네요.

    원래 낮에 만들어지고
    깨어있는 시간에 필요한 비타민이라
    낮에 섭취한다는 뜻이죠.
    비타민 d,c 지용성이라 식사때 먹는건 당연하고요.

    저녁에는 숙면에 도움되게
    근육 이완되는 마그네슘 한알 먹구요.

  • 6. 그럼
    '25.4.26 8:52 AM (211.36.xxx.169) - 삭제된댓글

    문장을 잘 쓰시던가요

  • 7. ..
    '25.4.26 9:14 AM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글

    제가 뭘 문장을 잘못 썼는데요
    D를 언제 먹느냐? ----> 낮시간이요.

    여기서 비타민 먹지말라소리가 어딨어요?

  • 8. ..
    '25.4.26 9:15 AM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글

    그리고 원글에 식후먹는거 잘 알고 계신걸로 적혀있어요
    댓글님이나 동문서답 자제좀요..
    기가 문맥이해 못해놓곤 왜 남탓?

  • 9. 낮시간
    '25.4.26 9:18 AM (114.199.xxx.79)

    제가 뭘 문장을 잘못 썼는데요
    D를 언제 먹느냐? ----> 낮시간이요.
    여기서 비타민 먹지말라소리가 어딨나요^^.ㅎㅎ

    원글 읽어보시면
    식후먹는 건 이미 잘 알고 계신걸로 적혀있고요.
    댓글님이나 동문서답 자제좀요..
    본인이 문맥이해 못해놓곤 왜 남탓이신지요.

  • 10. 식후
    '25.4.26 11:58 AM (220.122.xxx.137)

    종합비타민도, 비타민 d도 식후에 먹어야 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1706438 이혼숙려 그 축구 선수 와이프 스토리.. 5 2025/05/01 6,332
1706437 사회 초년생 1억 모으는데 얼마 걸릴까요? 16 . . ... 2025/05/01 2,399
1706436 SKT 절대 클릭하시면 안된다고 하네요 5 ... 2025/05/01 3,695
1706435 skt는 누가 털어갔는지도 모르는 건가요? 7 이건뭔 2025/05/01 2,134
1706434 유심이 뭔지도 모르는 굥 따까리가 국가 통신보안 총책임자 4 나라꼬라지 2025/05/01 976
1706433 컬리 쿠폰 안 오네요 11 컬리 2025/05/01 1,874
1706432 영화 로비 ㅠ.ㅠ 2 o o 2025/05/01 1,494
1706431 한국수자원공사는 메이저공사는 아니죠? 21 ㅇㅇ 2025/05/01 2,211
1706430 출산율, 결혼에 가장 악영향은 집값영향이 제일크긴하죠 21 .. 2025/05/01 1,402
1706429 연휴계획있으세요?개심사 1 23 2025/05/01 1,130
1706428 우리나라가 손해보기 싫고 이기적인 성향이 극에 달한 듯 14 2025/05/01 1,765
1706427 삼프로 정영진이 쓴 책 15 서울 2025/05/01 3,435
1706426 시트콤 웬만해선 그들을 막을수없다 에서요 3 .... 2025/05/01 1,209
1706425 염색 샴푸 오래 쓰신 분 뭐 쓰시나요. 13 .. 2025/05/01 1,721
1706424 해외여행 가서 이용해야 하고 입출금도 추가로 만들어야 해서 유심.. 2 ........ 2025/05/01 848
1706423 여기에 글 쓸 정도면 나랑 안맞는거 였어요. 3 그중에 2025/05/01 1,310
1706422 검찰 조사 마친 명태균, 윤상현과 한밤의 술자리···무슨 얘기 .. 14 2025/05/01 3,751
1706421 밑에 출산율얘기 보니 7 그게 출산율.. 2025/05/01 1,112
1706420 뒤늦게 박효신 입덕 5 짜짜로닝 2025/05/01 1,117
1706419 아이선생님 잘 못바꾸는 분 계신가요 5 .. 2025/05/01 1,030
1706418 쿠진아트 다지기 4 2025/05/01 771
1706417 넷플 추천 -하얼빈 올라왔어요 1 이뻐 2025/05/01 806
1706416 제 경우 실손 해지하면 안되겠죠? 16 ㅅㅅㅅ 2025/05/01 2,234
1706415 베르사유의 장미, 넷플 올라왔어요 9 2025/05/01 3,315
1706414 함께웃어보아요 4 .... 2025/05/01 822