https://youtube.com/shorts/IZOHr0z5gEQ?si=v4vqcVOfs96jjYLR
제일 좋다는 연구
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30분마다 2~3분씩 걷는게
ㄱㄴ 조회수 : 2,028
작성일 : 2025-04-21 17:15:46
IP : 210.222.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.4.21 5:29 PM (175.121.xxx.86)얼마전 어디서 봤는데 한시간 마다 스쿼트 10개씩만 해도 큰 도움 된다고 하데요
2. 틈틈히
'25.4.22 10:03 AM (211.234.xxx.222)운동이라고 인스타에 뜨길래 요즘 10~15분씩 틈틈히 하고 있어요
살은 안빠져도 건강에는 도움되요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1711583 | 슬기로울 전공의에서 구도완 선생 웃는 얼굴보고 변심한 분 계세요.. 9 | 슬기로울 | 2025/05/13 | 1,852 |
| 1711582 | 이낙연 지지자들의 사고의 흐름 18 | ㅡㆍㅡ | 2025/05/13 | 1,424 |
| 1711581 | 중국 짝퉁화장품 180억 국내판매 19 | 이뻐 | 2025/05/13 | 3,302 |
| 1711580 | 김문수는 12.3 때 입장이 어땠나요? 12 | ... | 2025/05/13 | 1,082 |
| 1711579 | 사람 이름 기억 안 나는 것도 치매일까요? 8 | ㅇㅇ | 2025/05/13 | 1,404 |
| 1711578 | 무선빗고데기 쓸만할까요? 7 | ··· | 2025/05/13 | 1,032 |
| 1711577 | “부정선거 진행중” 이라는 글을 올리신분 4 | ... | 2025/05/13 | 700 |
| 1711576 | 장농 서랍장 거실장 추천좀 해주세요 | ㅇㅇ | 2025/05/13 | 335 |
| 1711575 | 금강산 화암사를 가려고 합니다 5 | 멀리가자드라.. | 2025/05/13 | 1,321 |
| 1711574 | 산수 도와주세요, 퍼센트 8 | 할매 | 2025/05/13 | 949 |
| 1711573 | 국정원 댓글단이 한동훈 밀다가 김문수 작업하나보네요. 13 | 투덜투덜 | 2025/05/13 | 1,324 |
| 1711572 | 왜 선거일은 화요일일까요 4 | ㄱㄴ | 2025/05/13 | 1,521 |
| 1711571 | 김문수 계엄 사과 이유가 이거네요. 8 | 하늘에 | 2025/05/13 | 2,570 |
| 1711570 | 일본 1일투어 하코네vs 후지산 2 | 123 | 2025/05/13 | 785 |
| 1711569 | 집값 띄우기였나… 강남·송파 계약 취소 4.4배 급증 6 | ... | 2025/05/13 | 2,663 |
| 1711568 | 식당이나 상점에서 할인 혜택을 말하지 않으면 2 | ㅇㅇ | 2025/05/13 | 602 |
| 1711567 | 미국주식폭등했낭요 5 | 미국주식 | 2025/05/13 | 2,701 |
| 1711566 | 고등학생들 결석 얼마나 하나요? 12 | ㅇㅇ | 2025/05/13 | 1,103 |
| 1711565 | 4인가족 보험 1 | ........ | 2025/05/13 | 479 |
| 1711564 | 정청래의원 개그감이 출중하시네요 14 | ㅇㅇ | 2025/05/13 | 2,579 |
| 1711563 | 길가에 꽃 꺾어서 자기 집에 꽂아놓는 건 절도죄인데... 17 | ... | 2025/05/13 | 3,675 |
| 1711562 | 이마트 온라인 오프라인 가격이 시시각각 다르네요 6 | ........ | 2025/05/13 | 1,216 |
| 1711561 | 오늘 서울 덥네요 1 | .,.,.... | 2025/05/13 | 939 |
| 1711560 | 옛날맛 김치 2 | ... | 2025/05/13 | 939 |
| 1711559 | 구리 유채꽃 축제 1 | 진진 | 2025/05/13 | 903 |