82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 땀이 너무 많이 나요

갱년기 조회수 : 2,110
작성일 : 2025-04-21 14:46:02

다른 분들 보면 제 나이 또래로 보이는데 땀 거의 안 흘리는데 

저는 진짜 너무 너무 땀이 많이 나요

줌바댄스를 하는데 같은 공간에서 하는데도 저만 머리가 다 젖어요

요즘은 이제 더워지니 바람이 불어도 걷기만 하면 땀이 나요

너무 괴롭네요

폐경은 될랑 말랑 3개월에 한번씩 하다가 요즘 또 제대로 나오고 그러는데 땀이 너무 많이 나네요

요즘 날씨 저녁에 바람불때 나가도 30분정도만 걸어도 머리에서 땀이 뚝 뚝 떨어질 지경이에요 

런닝은 기본으로 입어야 하고요

한약을 먹으면 좀 괜찮아 질까요?

자궁근종도 있고 유방도 1년에 한번씩이지만 추적관찰하는게 있어서 호르몬제는 위험할꺼 같아요

땀 많이 나는 증상 어떻게 좀 해결하신 분 계신가요?

삶의 질이 너무 떨어지네요 

근 2년동안 4키로 정도 증가했는데 살을 빼면 땀이 좀 줄어들까요?

 

IP : 220.72.xxx.2
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.4.21 2:53 PM (221.138.xxx.92)

    전 좀 그러다 또 땀이 없어지더군요.

  • 2. ...
    '25.4.21 3:10 PM (39.125.xxx.94) - 삭제된댓글

    폐경될 무렵 땀 줄줄 흐르는 현상 3년 정도 피크였어요.

    아는 사람은 여름에 그늘로만
    산책하는데 손수건에서 땀이 뚝뚝 떨어져요.

    한약이든 칡즙이든 근종 걱정되시면 안 먹는 게 맞는 거 같고
    당분간 줌바 말고 수영이나 정적인 운동을 해보세요

  • 3.
    '25.4.21 3:39 PM (121.167.xxx.120)

    해결 방법은 없고 런닝 입고 자주 갈아 입고(하루에 5번 갈아 입은 적 있어요)
    하루 한번 목욕 하고요
    불편한데 땀냄새 날까봐 그게 더 신경 쓰여요

  • 4. ..
    '25.4.21 4:36 PM (211.234.xxx.134)

    전 평소에 가만히있다가 급 식은땀나듯이 나서 부채질하고
    자면서도 땀이나서 아침에 목에 땀으로 끈적이거나 해요.
    그래서 매일 사워하고 어떤날은 두번도 하는데 여름엔 더 자주하게될듯한데 이렇게 얼마나 걸릴지 ???

  • 5. ㅇㅇ
    '25.4.21 11:22 PM (211.210.xxx.96)

    지난달부터 갑자기 확 땀이 나다가 식었다가 또 땀나다가 그러네요 ㅠ 이게 시작이라니 ㅠㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1709180 다용도로 액젓은 뭐가 적당한가요 13 땅지맘 2025/05/07 1,738
1709179 국힝은 쌍권 때매 망할듯 추가 나베 5 2025/05/07 1,179
1709178 현직 부장판사들, 조희대 대법원장 비판 봇물…공개 사퇴 요구도 4 ㅇㅇ 2025/05/07 1,876
1709177 이재명 가족들도 경호붙여야 해요 5 ㄱㄴ 2025/05/07 1,265
1709176 법은 상식을 기본으로 한다고 하던데... 2025/05/07 272
1709175 대장동 재판도 6월 24일로 연기되었군요/펌 9 굿 2025/05/07 1,692
1709174 전국법원망 모든 직원들이 볼 수 있는 게시판에 오늘 새벽부터 올.. 6 00000 2025/05/07 2,142
1709173 재판관들 못믿겠다 국민배심원제로 바꾸자! 3 갈아보자 2025/05/07 882
1709172 이재명후보 재판일 5 와우 2025/05/07 988
1709171 트럼프 “8~9일에 지각 뒤흔들 큰 발표…무역과는 무관” 5 또뭐 2025/05/07 2,440
1709170 지난주부터 이재명속보만 뜨면 한노각 속보가 ㅋ 5 뱀장어 2025/05/07 1,536
1709169 50평 스탠드 에어컨 몇평형 사야할까요? 3 희망 2025/05/07 1,504
1709168 정당 기능을 상실했군요. 6 ,,,,, 2025/05/07 1,650
1709167 돈 안좋아하는 사람 오랫만에 보네요 문수킴 9 ㅇㅇㅇ 2025/05/07 2,736
1709166 커피를 마시면 5 .. 2025/05/07 1,851
1709165 로그기록이 뭔지 진짜 모르는거같죠? 14 이런 바보들.. 2025/05/07 3,494
1709164 오이지 오이 언제 사요? 5 2025/05/07 2,107
1709163 조희대를 수사하라! 2 겨울이 2025/05/07 734
1709162 아니, 돈안쓰고 튈라그러면 어쩐답니까 1 기쁨바라기 2025/05/07 1,394
1709161 장애인활동지원사 실습 7 분홍 2025/05/07 2,059
1709160 천대엽도 쫄았네 20 법사위 2025/05/07 5,704
1709159 몇일 전부터 밤에 잠을 못자서 감기까지 걸려버렸는데 ... 2025/05/07 468
1709158 김수현이 대체 뭔 죄를 저질렀어요? 22 d 2025/05/07 4,918
1709157 현직판사 "이재명 몇년전 발언이 윤석열보다 악랄하냐&q.. 4 ... 2025/05/07 1,917
1709156 토욜 먹을 해파리 급급 2025/05/07 322