82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데

요새 조회수 : 3,212
작성일 : 2024-06-21 10:01:26

당뇨 괜찮을까요?

5000보쯤 걸어요.

퇴근후 미치게 나가기 싫지만, 꾹 참고 나가서 아이스크림으로 나에게 작은보상을 합니다

IP : 211.234.xxx.142
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.21 10:04 AM (61.43.xxx.81) - 삭제된댓글

    당뇨보다 살찌는 걱정은 안 되세요?
    5천보 걸어봐야 소모되는 열량 얼마 안 돼요
    아이스크림 먹느니 나가지 않는 게 나을 듯

  • 2. 아이스크림은
    '24.6.21 10:05 AM (211.36.xxx.122)

    밥 대신 먹는거죠

  • 3. ..
    '24.6.21 10:07 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    겨우 5천보에 보상이 작지 않습니다.
    안걷고 안먹는게 건강에 더 나아보여요.

  • 4. 아니오
    '24.6.21 10:08 AM (119.71.xxx.160)

    백해무익한게 아이스크림인데요
    건강한 사람의 건강도 해치는게 아이스크림입니다.

  • 5.
    '24.6.21 10:12 AM (115.138.xxx.1)

    아이스크림은 진짜진짜 나빠요
    전 먹으면 바로 비염 악화에 몸살이 오고 모든 수치가 나빠져요 ㅜㅜ

  • 6.
    '24.6.21 10:13 AM (211.36.xxx.122)

    백해무익하다기엔
    정신건강에 너무 좋음 ㅋ

  • 7. .
    '24.6.21 10:19 AM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글

    비싸긴 하지만 라라스윗 저당아이스크림 추천해요
    가격 부담되면 새로나온 제로 죠스바나 제로 스크류바도 좋아요

  • 8.
    '24.6.21 10:28 AM (14.63.xxx.11)

    당뇨에 아이스크림 안되요~
    시원한 보리차로 대신하세요

  • 9. ..
    '24.6.21 10:57 AM (117.111.xxx.20)

    차라리 안걷고 안먹는게
    저두 동료가 아이스크림 광이라 무인점포가 생긴뒤로끊임없이 저두 눈에보이니 유혹에 하루3 개씩 먹었어요
    지인은 아무리 말해도 그냥먹구있구
    윗분들 말대로
    유화제가 가공유화제가 대량들어가서
    유화제가 노페물을 세포에 결합시켜서
    나가야할 유해물질들 노페물들이 못뻐져나가
    각종 질병 염증을 일으키는게 더큰문제에요

    그래서 바는 괜찮겠지 보니 카라기닌 이란 유화제가
    이런건 들어가는데 발암 1급이라나 그렇데요

    저두 그뒤로 근무중 안먹어요
    동료는 계속 먹는중인데 뱃살이 점점 ㅠ

  • 10. 아이스크림
    '24.6.21 11:07 AM (211.234.xxx.38)

    대신 아아는 어떠세요
    저는 디카페인커피에 알룰로스 반이나 한차스푼 넣고 얼음 넣고 들고 나가요
    이게 귀찮으면 자일리톨 사탕 서너개 가져가고요
    전 당뇨예요
    끊었던 아이스크림과 빵 국수를 당뇨수치 낮아졌다고,
    먹기 시작하니,겨우 뺀 살이 도로 붙었어요

  • 11. 바람소리2
    '24.6.21 11:21 AM (114.204.xxx.203)

    걸은게 도루묵
    아아나 물만 마셔요

  • 12. 그런 아이스크림은
    '24.6.21 11:23 AM (223.62.xxx.36)

    당보다 저질 기름덩어리라 문제죠

  • 13. 감식초
    '24.6.21 11:41 AM (122.43.xxx.65)

    찬물에 살짝타서 마시면 너무 시원하고 상큼하니 좋던데요
    여름에 이거만한게 없어요
    전 신거 좋아해서 매실액 첨가안하고 마시는데 딱좋아요
    저도 아이스크림 엄청좋아하지만 당뇨전단계라 이걸로 대체하는데
    아이스크림 생각도 안나요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.6.21 1:40 PM (182.215.xxx.32)

    제로 아이스로 드셔보세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1824941 10억은 이제 서울 집도 못사는 돈이 되었네 1 ... 10:38:55 54
1824940 자꾸 배우자 질문 묻는 의도가 뭔가요 살다보면.... 10:38:12 39
1824939 냉면값 비싸 시판 냉면 먹는데 먹을만해요 ㅇㅇ 10:38:08 50
1824938 사형선고 유력, 윤석열 외환죄 .. 10:37:53 41
1824937 [속보]조국, ‘노’ 논란에 “리센느 겨냥 아냐…리센느 야호!”.. 7 .. 10:33:26 268
1824936 오늘 진짜 덥네요 5 11 10:30:24 378
1824935 애국기업 한성, 애국아이돌 리센느 4 .. 10:25:12 312
1824934 남자 노인들 한심해요 12 ㅇㅇ 10:22:57 737
1824933 다이소는 아이디어를 받아라 1 발명왕 10:20:37 420
1824932 울진 덕구온천 후기!!! 4 여행 10:19:57 477
1824931 이여자가 부러워요 1 .. 10:17:18 609
1824930 마루에어컨 틀고 청소하구있어요. 5 혼자임 10:14:37 329
1824929 8월10일쯤 강릉바다들어갈수있나요 4 8월10일 10:13:03 275
1824928 쟁이다 쟁기다 2 ㆍㆍ 10:12:52 278
1824927 남편이 짠하면서도 짜증이 나요.. 2 .. 10:12:32 566
1824926 진짜 대사가 1도 안되나봐요 6 ... 10:08:23 1,056
1824925 마운자로 4개월, 탈모왔어요. 10 다이어트 10:07:12 714
1824924 처진 가슴에 보정속옷 효과 있네요 5 777 10:03:05 423
1824923 브래지어가 늘어나니 편하네요 8 ㅇㅇ 09:54:25 807
1824922 매일 꾸미는 것도 12 .. 09:53:51 942
1824921 다이소. 천원짜리 팔아도 재벌 6 ㅇㅇ 09:51:28 1,155
1824920 런닝패션 1 ㅎㅎ 09:47:33 307
1824919 김민석 - 박정희는 불가피한 독재, 영특한 독재자, 스마트한 독.. 12 ,, 09:47:21 443
1824918 통화긴축 시작된다…전문가들 "7월 이어 8월이나 10월.. 3 ... 09:45:57 976
1824917 아르헨티나 : 스위스 어디응원하실거예요? 11 축구팬 09:45:49 689