골프하시는 분들~ 질문있습니다.

[너무 어려운 골프]

연습장 다니고 있어요. 2년 된 초보입니다.

필드도 몇번 다녀오긴 했습니다.

근데 왜 거리가 안나오나요ㅠㅠ

스윙 동영상 돌려봐도 백스윙도 되고, 볼도 정타로는 맞는 거 같아요. 폼은 그럭저럭 괜찮아요. 헤드업 잘 안함.
백스윙시 팔이 너무 뒤로가서 반스윙만 하려고 노력하고 있어요.

드라이버 - 120
아이언 7,6 - 80 
유틸 5번 - 100

연습장 거리예요.(GDR)  ㅠㅠ

오늘 또 절망하며 나오는데 어느 여자분이 유틸 5번을 150을 날리는 걸 보고왔어요.

헐~ 저는 볼 스피드 최고 속도가 38정도예요. 아무리 휘둘러도 저거밖에 안나와요.
그 여성분 볼 스피트가 50이더라구요.

어떻게 해야 볼스피드가 잘나오나요. 휙 돌아야? 아님 타깃을 정학히 맞혀야?

뭐가 맞을까요. 가르쳐 주세요.ㅠㅠ

골프채는 prgr입니다.

[ᆢ]

대체로 골프 비거리는 허리 유연성과 반동의힘이라고는 합니다만 솔직히 전체적인 신체의 힘이지요 아무리 자세가좋고 허리가 유연해도 각자 가지고 있는 원천의 힘은 어쩔 수없어요ᆞ
기본체력 최대한 단련ᆢ
그리고 좀 무거운 채는 쪼매 더 나가기는 합니다만ᆢ

[저도 초보]

아직 힘을 임팩트 순간에 못 주고 백스윙 탑에서 전에 뒤로 간다는 거 보니 오버 스윙 나오면서 거기서 힘이 분산

힘을 줄려면 발바닥을 딛고 딱 쳐주는 느낌이 있어야 하는데 이건 좀 타고 나는게 큰 거 같아요. 아니면 구력이 있어서 서서히 감을 잡거나 하는거요.

어렸을때 공 던지기, 딱지치기, 야구배트 치기, 아니면 누구 싸대기를 치더라도 임팩트때 힘을 100프로 싣는 게 자연스럽게 되는 사람이 있는 가 하면 연습하면서 서서히 몸 쓴느 방법을 배우는 사람이 있쬬.

[체중이동]

낙하지점이 그렇다는 거지요?
거기에 굴러가는 거리 있으니
대략 드라이버가 140 정도는 갈것 같은데요?
초보 감안하면 많이 나쁘진 않아보여요
저 구력 20년 넘고 공 못친다 소리 안듣는데
체중이동 피니쉬 완벽하게 하고 170 정도 갑니다
캐디가 거리 많이 나간다고 해요
아주 많이 나가는 사람 빼고
대부분 여성들이 150정도 선으로 나가니 170이 많이 나간다 하는거겠죠
초보이신거 감안하면
체중이동 제대로 안될 확율 높고 140~150이면 나쁘지 않아 보여요

[저는]

원글님보다20미터 정도 더 나가는데요. 구력5년에 키도커요. 제가 원래 학교서 체육젤못하던 애거든요. 그래서 따박따박 똑바로 이정도만 쳐도 다행이다 싶은데.
제가 계속 치면서 느끼는게 힘좋아야 멀리보내요. 그리고 남들이 그러는데 제 스윙이 힘이 하나도 없고 장난치는거 같은데 그거에비하면 멀리친다하네요 ㅎ

[저는]

아..계속 더 치시면 거리는 점점늘거에요.저도 첨엔 드라이버120쳤어요. 150넘게 칠수도있는데 방향이 안좋아서 안전하게150안쪽으로 쳐요

[근력]

저는 하체부실 체형에 근력도 없거든요.
그에 반해 제 친구는 아주 다부진 체격이구요.
어느날 같이 연습장에 갔는데 저는 죽었다깨어나도 못 갈
거리를 그냥 팔 힘으로만 치는걸 보고는
난 여기까지이구나 현실을 받아들였어요.
요즘 제 목표는 지면반발력을 이용해 헤드스피드 늘리는 것과
숏게임 실수 최대한 줄이기에요. 거리 많이 나면 좋지만
숏게임 안되면 다 소용없어요.

[...]

타고난 근력이 있어요
저랑 뭐 거의 비슷하네요.
전 그래서 숏겜 연습을 더
많이 합니다.
장거리 나면 좋지만 타고나길
그 정도라 생각하시고
즐기세요~~

[저도]

그정도 거리에요
드라이버 140,
5번유틸100정도

85~90타 정도 칩니다

여자거리 그정도 많아요
3온 2퍼트 보기 플레이 하면 됩니다

[..]

비거리나려면 힘빼고 임팩트주는 연습히세요.
2년정도면 그 거리가 정상인것같은데 구력이 오래될수록 거리는 조금씩 느는것같아요.
8년정도 되가는데 하체도 약하고 팔힘도 없는데 초반에 120정도 나깄는데 지금은 150 정도 나가요.
더이상 욕심부리면 몸상할까봐 또박또박 나가려 연습중이에요.

[골프는 어려워~]

남편이 말하기를.. 너무 힘없이 친다고. 하나둘~에 올리고 셋을 외치며 휙 돌라하는데...

무슨 말인지는 알겠는데...몸이.. 제가봐도 참 힘이 없어뵈긴합니다.
제가 몸에 근력이 없어서 그런가봐요.

작전상 3온 2퍼트 좋은듯 하네요.

재밌기도 하고 어렵기도하고...

거리는 짧아도 훅이나 슬라이스 없이 앞으로 따박따박 가는 스타일이긴 해요.
잘치고 싶은데 욕심 나면 또 안되구.. 에궁~

[솔찍히]

100미터 달리기, 공던지기 해도 몸쓰는 방법을 본능적으로 알고 있는 사람은 처음붙 확달라요.
지금처럼 연습하고 코치 레슨 받으면 조금 더 좋아질거예요.

그 150미터 친다는 분든 어렸을때부터 쳤을지 누가 아나요? 백스윙 자세가 잘 잡혔다면 그래도 정타 맞을 가능성이 높으니 필드 나가서 충분히 즐길수 있을 ㄱ에요

[..]

구력 거리 다 저랑비슷한데 걱정해야되는 수준인가봐요ㅠ

[..]

걱정은 아니고 저도 빵빵 잘 치는 거 같은데.. prgr이 소리가 시원하거든요(드라이버)쩅! 소리..
근데 쓔웅~ 날아서 120. 이니...

필드에서는 잘 굴러가니 거리는 더 나오긴 해도..
일단 연습장이 실내라.. 거기 기준으로..

다른분은 폼도 엉성하던데 빵 치면 150이면 나오더라구요.ㅠㅠ 그게 부러워서리...

그냥 잘 맞추는 걸로 만족해야 하나....

[Jj]

레슨받아보세요

레슨받고 저는 30-40미터 늘었어요
그리고 근력운동도 하면 훨씬 좋아요

[임팩트]

문제예요
임팩트가 있어야 거리가 나가죠
한데 거리고 중요하지만 똑바로 가는게 젤 중요
숏게임 잘해도 90 대 가니 거리보다 숏게임으로 하는거라고 나쁘지 않아요
페어웨이만 고수하면 잘하는거죠
우리가 프로될것도 아니고

[코로]

우선 채를 가볍게 힘 빼고 치시는게 돼야해요
백스윙까지는 가볍게 들어야 다운스윙할때 힘을 줄수가 있고요
하체를 지지를 해주셔야 해요..

저도 이론적으론 알고 있는데.. 타고난 체력이 있어야 해요
그래서 계속 걷고, 근력 운동하려고 하고 있어요
체격적으로 좋은 친구는 헬스를 3년 했어요.. 이 친구 첨부터 비거리가 저랑 30미터 차이나요ㅠㅠㅠ
골프 잘 치려고 다른 운동 하는 ;;;
근데 다들 이렇더라구요..

[백스윙]

백스윙이 너무 넘어간다면 손목이 꺽이고 있을겁니다. 손목과 팔이 일직선인 상태로 올리면서 허리를 돌려보세요.