82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40후반 pt를 계속 받는게 나을까요?

몸치 조회수 : 2,354
작성일 : 2021-01-28 21:04:55
작년에 코로나 좀 수그러듦때 큰맘먹고 헬스 등록하고 몇번 하다 제대로 힘 쓰는법을 몰라 pt 20회 등록해서 받고있어요.
원래 힘도 근육도 없는데다 몸전체가 한쪽으로 틀어져있어 교정하면서 운동하는데 다른 사람보다 좀 오래 걸리는것 같아요.
혼자 연습할땐 제대로 하는지 계속 갸움둥하고요..
이제 거의 끝나가는데 새로 등록해야 하는지 고민중입니다.
(비용때문에)
혹시 꾸준히 pt 받으시는분 계신가요?
IP : 119.70.xxx.94
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저요
    '21.1.28 9:10 PM (115.140.xxx.213)

    4년째 받고있어요
    올해는 계속 받을 예정이고 내년은 생각중입니다
    어지간한 프리 웨이트 다 하는데 가끔 자세가 틀어지는 경우가 있어서 그거 체크 하려고 계속하고 있어요

  • 2. 오렌지
    '21.1.28 9:18 PM (180.231.xxx.195)

    형편만 되신다면 더 받으세요...
    20번하다가 쉬었으면 다시 시작하는 기분일껄요~
    아마 동작도 틀릴 확률도 많구요
    50번정도는 해야지 혼자서 해도 자신감 생기더라구요~

  • 3. ...
    '21.1.28 9:19 PM (121.142.xxx.33)

    잘은 모르지만 2년정도는 꾸준히 잘 배워놔야 평생 써먹을수있것같은데요 탄력있고 균형잡힌 몸 얼마나 멋진가요 50 60대 근력있고 운동하는 여자 정말 매력있잖아요. Pt받는거보다 중요한건 본인 몸을알고 매일 매일 관리하고 재미를 느껴서 누가 말려도 운동을 꾸준히하는 열정 그 자체가 아닐까요

  • 4. 저도
    '21.1.28 9:46 PM (59.10.xxx.57)

    저도 계속 받고 있어요
    2년 넘었고 52킬로의 몸으로 squat 65kg dead lift 80kg
    하지만 그래도 뭔가 불균형이 영 싫어서 그냥 계속 받아요
    몸의 불균형은 정말 좋아지고 있는게 느껴져요
    데드 바벨 내려 놓은걸 보면 알죠
    혼자 하는 것보다 슬렁하는 거 같아도 피티 다음날 근육통도 다르고 하니 계속 해요
    전 사실 뭐 배우는 거 워낙 좋아해서 수영도 1:1로 배웠고 뭐 그런 사람이긴 해요

  • 5. 원글
    '21.1.28 10:19 PM (119.70.xxx.94)

    답변들 감사해요~
    이나이에 뭐 그렇게까지 돈들여 운동해야 하나 내가 유난스러운거 아닌가 좀 그랬는데(주변엔 몇회받고 만 사람들만 있어요~) 결심이 쓰네요.

  • 6. ...
    '21.1.28 10:38 PM (203.236.xxx.226)

    저랑 비슷하신데 전 20회 하고 다시 20회 더 했어요. 여유만 있다면 더 하고 싶지만 그러긴 조금 부담스러워서 그룹으로 돌리려고요. 제 생각엔 50회 정도는 해야 감이 잡히는 거 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1591558 착하게 베풀고 살면 하늘이 절 지켜줄까요? 18:09:25 8
1591557 크록스 정말 미끄럽나요 신발 18:08:57 14
1591556 권리금 얼마나 줘야할까요? 1 .. 18:03:26 120
1591555 가게 임대 1 18:01:54 66
1591554 생파슬리를 샀는데 어디에 쓸까요 4 오오 17:57:44 96
1591553 원래 상추에 개미가 있나요? 4 개미 17:54:40 211
1591552 참고등어 같은 아이 ㅎ 2 엄마 17:53:48 304
1591551 예능에서 한가인이 김지호랑 비슷한 캐릭터인가요? 6 ㅇㅇ 17:53:27 563
1591550 식욕 없는 아이.. 오해. 3 17:50:55 315
1591549 이런 의자 어느 브랜드에서 사면 좋을까요.  .. 17:49:52 97
1591548 공부하기 싫은 중3 8 ........ 17:46:52 275
1591547 외국산과일을 먹다보니 우리나라 참 살기 힘든나라네요 6 ... 17:42:21 1,043
1591546 눈 주위가 검어져요 2 .. 17:41:05 545
1591545 유튜브 프리미엄 1 하이하이 17:39:22 427
1591544 집에서 정리 잘 하기 위해 정리수납전문과 과정 들어도 될까요? 6 .... 17:37:28 638
1591543 미국지수추종 etf 알기쉽게 한마디로 퍼온글이에요 14 ㅇㅇ 17:37:21 652
1591542 이제 2년이라니!! 2 staryu.. 17:34:30 413
1591541 식재료는 있는데 반찬 아무것도 하기 싫을 땐 9 아~~~ 17:32:23 650
1591540 올해 환갑이 몇년생 인가요? 10 ... 17:30:17 828
1591539 넘 좋은 가요인데 제목 좀 찾아주세요. 감사요!! 7 가사로 제목.. 17:26:43 401
1591538 주식투자를 해보려고 하는데요 5 ㄴ호 17:23:05 589
1591537 피부과는 사람이 바글바글하네요 2 ㅇㅇㅇ 17:19:28 1,294
1591536 강남 출마하려다 디올백 때문에 포기했다고ㅎㅎㅎ 15 세상에.. 17:12:38 2,357
1591535 친구의 이런말, 기분 안 나쁘실까요? 9 ..... 17:11:41 1,474
1591534 중독이 쉽게 되는거 같아요 8 ㅇㅇ 17:10:10 997