주말도 못쉬고 피곤한일을 했더니 딱히 아픈데는 없는데몸살처럼 몸이
천근만근이네요ㅠ
기운차려야 낼 출근도하고
할일이 많은데..
방금 홍삼스틱하나 먹고 누워있어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 천근만근인데 뭘먹어야할까요?
음 조회수 : 3,022
작성일 : 2020-10-20 17:06:04
IP : 59.7.xxx.110
15 개의 댓글이 있습니다.
1. gg
'20.10.20 5:13 PM (1.177.xxx.176)먹지 말고 굶으면가벼워져요.
2. --
'20.10.20 5:18 PM (118.221.xxx.161)신선한 과일이나 채소를 먹어요
3. 딱이에요
'20.10.20 5:19 PM (112.169.xxx.140)맛있는 죽 사다드세요
4. 네
'20.10.20 5:21 PM (59.7.xxx.110)죽먹고 귤좀 먹어야겠어요~
5. 전복
'20.10.20 5:22 PM (120.142.xxx.201)사다 참기름에 살짝 구워 먹어요
6. 피곤 할땐
'20.10.20 5:27 PM (223.39.xxx.191)질좋은 꿀
최곱니다.7. .....
'20.10.20 5:45 PM (121.130.xxx.109)저 몇년전에 한달에 두번 쉬면서 하루 12시간씩 일했었거든요.
너무 힘들어서 걸어가는데 발이 허공에 뜨는 느낌이 나고 그랬었어요.
그만둘 상황도 안되고 계속 하자니 정말 쓰러질 지경이고;;;;;
병원 가봐도 이건 뭐 병 걸린것도 아니라서 뾰족한 수도 없잖아요.
그래서 낙지를 거의 매일 먹었어요.
누가 저 밥상 차려줄 사람도 없고 제가 차려 먹어야 해서 요리 할 기운도 없어서
그냥 올리브유에 낚지랑 야채랑 휙 볶아서 간만 맞춰서 먹었었죠.
그 외에도 해산물이며 고기며.. 건강식으로 식사 푸짐하게 차려 먹고
견과류도 틈틈히 먹고 다크초콜릿 먹고 유산균 먹고.. 뭐 그냥 좋다는건 다 먹은듯.
그렇게 잘 챙겨먹었는데도 오히려 살이 빠져서
입사할때는 통통한 몸으로 들어갔는데 그만두고 나올때는 삐쩍 말라서 나왔었어요.8. 최고
'20.10.20 5:47 PM (211.52.xxx.94)소고기사다가 드세요
전 즉방이였어요9. 에고
'20.10.20 6:04 PM (1.225.xxx.117)뜨끈한 소고기미역국이나 갈비탕에 밥말아서
땀쭉빼고드시면 좋겠어요10. ..
'20.10.20 6:22 PM (49.164.xxx.159)죽 드세요. 저는 아프고 입맛 없을 때는 본죽에서 잣죽 사서 먹어요. 고소하고 칼로리도 높고.
11. wii
'20.10.20 6:23 PM (175.194.xxx.130) - 삭제된댓글저는 굴이 먹고 싶었어요. 평소 굴을 좋아하지도 않았는데 반찬가게에 굴무침 주문해서 여러번 먹었어요. 그러면 전복도 먹으래서 전복밥을 먹는데 싫더라구요. 소고기도 안 땡기고 굴만.
후배는 자기 발로 찾아가 낙지탕탕이를 먹고나니 입에서 살 거 같다소리 나오더라고 했어요. 상상해보고 먹고 싶은 걸 드세요. 종합 영양제 대중적인 거 챙겨드시구요. 임팩타민. 삐콤씨.센트룸 같은 거요.12. 쌍화탕
'20.10.20 7:01 PM (1.230.xxx.106)2병 따끈하게 데워서 원샷
13. 저도
'20.10.20 7:13 PM (220.127.xxx.130)갈비탕에 밥말아먹으면 힘나고 좋더라구요.
근데 무엇보다 잘쉬어야돼요.14. 00000
'20.10.20 7:40 PM (116.33.xxx.68)안쉬면 음식도 다 소용없어요
그치만 잘먹기라도 해야 버티니까
낙지좋은것 같아요 야채도 구워드시고 힘내세요15. 네
'20.10.20 8:10 PM (59.7.xxx.110)다행히 집에 소고기 사다놓은게 있어서
구워먹고
꿀도 한숟갈 떠먹고 나니 좀 낫네요 ㅜ
내일은 낙지 먹어볼께요
좋은댓글 너무 감사해요^^
이제 푹자야겠어요~
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