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본의 아니게 간식 끊은 비결

다이어트 조회수 : 4,195
작성일 : 2019-10-21 12:40:17

엄마가 각종 밑반찬을 많이 보내주셨어요.

다 좋아하는 것들이라 많이 먹고 싶어서

양파,계란 볶아서 간 안 하고 밥 한그릇 가득 퍼서

밑반찬들이랑 하루 세끼 먹었더니

저도 몰랐는데 간식을 안 먹었네요.

생각이 안났어요.

평소에는 살 뺀다고 밥 반공기도 안 먹었는데

그러다 보니 중간중간 주섬주섬 달달구리 먹게 되더라구요.

밥은 오분도미 먹었어요.

체중은 모르겠는데 일단 배가 들어가고 몸이 가볍네요.

이제 일주일 됐지만요.

밥을 많이 먹어서 간식을 끊은 거였어요. ㅠ

좀 웃프네요.

IP : 14.52.xxx.225
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅎㅎ
    '19.10.21 12:41 PM (223.62.xxx.242)

    밥으로 살뺏어요
    아침 한끼 잘 챙겨 먹으면 하루종일 먹는생각이 안나더라구요
    이렇게 5키로 뺏네요. 요요도 없어요 ㅋㅋ

  • 2. 맞아요
    '19.10.21 1:05 PM (1.231.xxx.157)

    저도 간식 잘 안먹는 타입인데 밥만 잘 챙겨 먹으면 중간에 간식 생각 안나요

  • 3. ㄹㄹ
    '19.10.21 1:16 PM (58.234.xxx.57)

    그렇더러구요
    밥 안먹고 소소하게 먹은 간식들이 더 살쪄요
    밥만 적당히 먹고 간식 일절 안먹으면
    뱃살 빠지더라구요

  • 4. 이뻐
    '19.10.21 1:53 PM (210.179.xxx.63)

    간식안먹고 밥두 쬐끔 먹는 저는 왜 배가나올까요? 효율이 너무 좋아 다 비축하나

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