다이어트보고 10일차
작성일 : 2019-01-10 01:22:21
2700342
1.5kg 빠졌어요. 먹는건 한식으로 3끼먹고 저녁에 실내자전거 1시간 타고 있습니다. 고도비만이라 꾸준히해서 30kg 이상 빼야해요 ㅠㅠ 올해는 무조건 성공하겠습니다!
IP : 121.175.xxx.13
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.1.10 1:33 AM
(38.75.xxx.70)
계속 하세요. 화이팅!!
2. ..
'19.1.10 4:01 AM
(210.179.xxx.146)
저도 3키로 빼기 목표인데 500그램 뺐어요 ^^화이팅!
3. ...
'19.1.10 12:29 PM
(211.106.xxx.233)
저는 몇년이 걸리더라도 25키로 감량이 목표예요.
오늘로 8일차인데, 2.7키로 정도가 빠졌어요.
이건 너무 급격하다...천천히 가는게 맞는거다 싶으면서도 어제보다 줄지 않으면 맘이 조급해지는 이중성을 매일 느껴요 ㅠㅠ
저도 올해는 무조건 끝장을 보려구요.
우리 같이 화이팅 해요!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 896855 |
펌) '집살 때 아니다' - 장기 침체 하락 국면 전환 23 |
침체 폭락 |
2019/01/22 |
3,430 |
| 896854 |
나라이름을 미국 영국 독일 호주 이런 식으로 쓰는 거요 17 |
질문 |
2019/01/22 |
2,635 |
| 896853 |
부모님 요양병원 계시는 분들 명절에는 어떻게 하시나요? 15 |
어떨까 |
2019/01/22 |
3,718 |
| 896852 |
칠순잔치? 집에서 하는사람 요즘엔 없겠죠? 10 |
파티 |
2019/01/22 |
4,209 |
| 896851 |
쌀국수 다이어트 음식 아닌가 봅니다 13 |
... |
2019/01/22 |
16,571 |
| 896850 |
대학생 딸과 하루 데이트 어디가면 좋을까요? 9 |
모녀 |
2019/01/22 |
2,343 |
| 896849 |
분당서울대병원근처 문의드립니다 6 |
........ |
2019/01/22 |
2,244 |
| 896848 |
연말정산 문의 5 |
즐거운 나날.. |
2019/01/22 |
1,001 |
| 896847 |
어느 경공모 회원의 고백 & 이어지는 제보들(아마존서버,.. 2 |
ㅇㅇ |
2019/01/22 |
1,253 |
| 896846 |
눈 안마기 쓰시는 분 |
.. |
2019/01/22 |
471 |
| 896845 |
한은 "작년 1인당 국민소득 3만1천달러 넘은 듯&qu.. |
돈아!아디갔.. |
2019/01/22 |
368 |
| 896844 |
노이즈캔슬링 헤드폰 쓰시는 분 계세요? 7 |
비싸 |
2019/01/22 |
1,493 |
| 896843 |
영정사진이 필요한가요? 이게 왜 미리 준비해야하죠? 25 |
... |
2019/01/22 |
6,412 |
| 896842 |
홍삼 중 이런제품은 먹으나마나예요? 1 |
........ |
2019/01/22 |
739 |
| 896841 |
주방 수전 위치 3 |
주방 |
2019/01/22 |
1,150 |
| 896840 |
jtbc에서 손석희 나가라고 한다네요 30 |
.... |
2019/01/22 |
23,108 |
| 896839 |
올겨울은 너무 안춥네요. 11 |
... |
2019/01/22 |
3,306 |
| 896838 |
예비 초3 공부 가르치기 ㅠ 6 |
육아선배님들.. |
2019/01/22 |
1,575 |
| 896837 |
월정사에 눈이 있을까요 2 |
가고싶은데 |
2019/01/22 |
1,117 |
| 896836 |
어릴때부터 길러줘야 할 중요한 생활습관 하나씩만 말씀해주세요 39 |
습관 |
2019/01/22 |
6,941 |
| 896835 |
함소아 어플에 자녀예상키 맞나요 3 |
... |
2019/01/22 |
2,073 |
| 896834 |
베이비시터 일해보시거나 채용해보신분. 3 |
ㅎㅎ |
2019/01/22 |
1,460 |
| 896833 |
어제 오늘 공기청정기 하루 종일 빨간색인 분 있으신가요? 7 |
망이엄마 |
2019/01/22 |
2,749 |
| 896832 |
금요일 스카이캐슬 2 |
정 |
2019/01/22 |
2,177 |
| 896831 |
두피스케일링 받아보신 분 계신가요? 1 |
두피 |
2019/01/22 |
989 |
