82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

목/어깨 인대 늘어날 수도 있나요 ㅠ

ㅔㅔ 조회수 : 1,145
작성일 : 2018-04-18 20:04:56
승모근 쪽이 넘 뭉쳐 스트레칭을 세게 했는데.. 고개 잡고 한옆으로 기울이는 거요. 근데 너무 심하게 했나봐요. 목,어깨 인대가 늘어난 느낌? 목줄기 타고 겨드랑이까지 통증이 좍 느껴지면서 늘어나 있는 느낌이에요 ㅠ 이거 냅두면 괨찮아지나여 어깨가 계속 욱신거려요 . 아 난 왜 고생을 사서 하눈건지 휴..
IP : 121.135.xxx.185
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 현직
    '18.4.19 12:00 AM (211.36.xxx.45)

    맨소래담 두껍게 발라주세요 며칠 쉬면 괜찬아져요

  • 2. 경추
    '18.4.19 2:24 AM (180.65.xxx.11)

    확인해보세요.

  • 3. ^^
    '18.4.19 7:31 AM (210.2.xxx.139)

    그 동작 하지 말라고~
    디스크가 눌리고 튀어 나올수 있어서리..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1825038 비빔밥이 확실히 재료비가 싸네요 더워 17:11:03 54
1825037 흰 빨래는 햇볕만한게 없네요 ... 17:08:51 103
1825036 길냥이가또 새끼를 가졌는데 얘 남편인지 꼭 같이다니네요 부부냥이가 17:08:00 96
1825035 제습기 사보신 분 어떤 걸 살까요.  1 .. 17:07:23 72
1825034 마운자로 효과 좋네요 .. 17:06:13 162
1825033 추성훈 싫어하진 않는데 좀 그렇네요 1 음 17:03:34 428
1825032 오늘 너무 더운데 5 불지옥 16:59:45 458
1825031 청와대 참모들 사이에서도 정민철 책이 필독서로 공유? 16 ㅇㅇ 16:53:12 421
1825030 지금 KFC에서 에그타르트랑 커피마시고 있어요 1 .... 16:49:47 473
1825029 정청래의 ‘자기정치’ 4 사사 16:48:46 199
1825028 김연아도 부동산 법인있네요 10 ㅇㅇ 16:43:59 1,177
1825027 김민석은 스마트한 독재자, 이낙연은 박근혜 사면, 안철수는 단설.. 10 머리에 꽃 16:34:44 402
1825026 팟빵에서 유시민작가 채널 만든다는데 3 ... 16:33:54 578
1825025 파리에서 한인민박이나 에어비앤비 이용해보신적 있나요? 4 숙소 16:27:53 408
1825024 BTS 아리랑 앨범 홍보 보면서 재밌는 게 있었어요 ㅎㅎㅎㅎ 2 최근에 16:27:50 394
1825023 지난달 횟집에서 배달시켜먹고 5일을 입원을 했는데요 7 에휴 16:27:37 1,438
1825022 주식 미래 발전을 보고 투자해 놓은거 있으세요? 6 부자 16:18:27 975
1825021 태극기가 카카오톡 16:16:14 149
1825020 지금 에어컨 안 켠 상태의 실내온도 얼마나 되세요? 17 ........ 16:14:55 1,844
1825019 12년특례로.. 8 ... 16:09:45 920
1825018 문재인 전대통령 기소는 윤석열 검찰이 했어요 30 팩첵 16:06:44 840
1825017 요샌 가죽가방 색감 이쁜건 안 나오네요 .. 16:06:27 217
1825016 재건축 현금청산 5 상식 16:05:29 1,033
1825015 전 왜케 썬크림바르는게 싫은지..ㅜ 10 아무리 16:00:54 1,252
1825014 수영장을 다니는데 3 ㅇㅇ 16:00:16 842
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색