추운날씨에 운동하면 살이 더 잘빠지나요??
작성일 : 2016-10-13 14:20:35
2205817
과학적인근거가 있나요??
그냥 하는소리인기요??
이제 점점춥고 겨울이다가와 운동하기싫어지능 계절인데
자극받고 열심히 운동할려구요 저말이 사실이라면
IP : 175.223.xxx.5
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ;;;;;;;;;;
'16.10.13 2:26 PM
(222.98.xxx.77)
-
삭제된댓글
몸이 체온유지하기 위해서 체지방 더 열심히 태웁니다. 운동합시다 우리.
그래서 땀복입고 덥게 운동하는거 보다 몸을 좀 찬 상태로 얇게 예를 들면 티셔츠 간편하게 입고 운동하는게
더 체지방이 많이 탄데요.
2. 추우면
'16.10.13 2:31 PM
(125.180.xxx.52)
-
삭제된댓글
운동도 더 잘되요
운동합시다 우리 22223
3. 음
'16.10.13 2:40 PM
(211.108.xxx.216)
살이 더 잘 빠지는지는 모르겠지만
추울 때는 운동 전에 워밍업과 스트레칭 충분히 해주셔야 해요.
안 그러면 관절이며 근육이며 인대며 나가는 거 한순간이에요.... 조심조심!
4. Jhjh
'16.10.13 6:24 PM
(223.38.xxx.66)
-
삭제된댓글
추우면 운동 안해도 살이 빠집니다.
몸에서 열을 내는데 에너지가 사용되기 때문인데요
이거를 thermogenesis 라고 하고 연구 결과도 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 617710 |
빌클린턴, "영국 노동당 제레미 코빈은 미친사람&quo.. 4 |
저질막말 |
2016/11/14 |
1,015 |
| 617709 |
아쉬운 쪽이 먼저 손을 내밀어야지, 왜? 5 |
추미애 |
2016/11/14 |
759 |
| 617708 |
이명박.박근혜 찍으셨던분들이 정말 원망스럽네요 20 |
휴 |
2016/11/14 |
1,409 |
| 617707 |
새우장 어때요? 7 |
코스트코 |
2016/11/14 |
1,835 |
| 617706 |
안동사과와 청송사과,맛이 다른가요? 6 |
부사 |
2016/11/14 |
1,640 |
| 617705 |
알바 색출의 달인, 핑크싫어님 3 |
어디 계세요.. |
2016/11/14 |
694 |
| 617704 |
(펌)비폭력 저항 운동이 더 효과적이다! |
모리양 |
2016/11/14 |
438 |
| 617703 |
'최순실 등 국정농단 의혹사건' 특검법 여야 합의안 전문 3 |
세우실 |
2016/11/14 |
576 |
| 617702 |
심리상담 6만원이면 저렴한건가요? 7 |
.. |
2016/11/14 |
2,199 |
| 617701 |
이근갑쌤 감옥갔나요? 4 |
난 왜 이제.. |
2016/11/14 |
12,825 |
| 617700 |
캣맘 시도 1일차 10 |
캣맘후보 |
2016/11/14 |
1,035 |
| 617699 |
요즘 20살이상 남자들 키가큰편인가요?작은편인가요? 4 |
... |
2016/11/14 |
1,245 |
| 617698 |
아고라-한일군사정보협정 체결 반대 (지금 이판국에 정부가) 9 |
내나라다! |
2016/11/14 |
487 |
| 617697 |
일체형 컴퓨터 어떤가요? 2 |
hip |
2016/11/14 |
1,148 |
| 617696 |
사무실 책상에 놓을 미니화분 파는 곳 추천해주세요. |
취업자 |
2016/11/14 |
547 |
| 617695 |
나만 빼고 칭찬하는 사람 6 |
........ |
2016/11/14 |
1,814 |
| 617694 |
지금까진 민주당이 잘하고 있어요 7 |
모리양 |
2016/11/14 |
889 |
| 617693 |
이혼하고 홀가분하게살고싶네요 10 |
.. |
2016/11/14 |
5,166 |
| 617692 |
한민구 "한일군사정보협정, 국민동의 전제조건이라 말한적.. 11 |
친일파 |
2016/11/14 |
1,155 |
| 617691 |
컴퓨터 조립으로 주문하려는데 컴맹이라 문의 드립니다. 4 |
궁금이 |
2016/11/14 |
638 |
| 617690 |
박근혜가 하야하기를 원하는 건지? 촛불집회가 이어지길 원하는 건.. 1 |
자취남 |
2016/11/14 |
504 |
| 617689 |
잊지말자 조윤선 8 |
잊지말자 |
2016/11/14 |
1,540 |
| 617688 |
우리아이.. 좋은 곳으로 갈 수 있도록..빌어주세요.. 89 |
잘가렴.. |
2016/11/14 |
16,148 |
| 617687 |
3.3프로 떼는 강사인데 일급 계산좀 도와주세요~! 6 |
학원강사 |
2016/11/14 |
1,354 |
| 617686 |
추미애는 왜? 6 |
넌 누구냐 |
2016/11/14 |
1,177 |
