답답해서 헬스장에서 운동하는거 싫어하는데 끊어야할거 같아요.
요즘 하루에도 세네번씩 미세먼지 농도 확인중인데 서울은 어제고 오늘이고 내일이고
계속 나쁨... 며칠전에 처음으로 봤네요. "매우 나쁨"이라고 최고등급이요.
진짜 심한날은 이거 돌아다녀도 되는건가 싶을정도로 뿌옇게 흐리고
공원에서 운동하는분들 헬스장 끊으셨나요??
황사마스크쓰고 나가서 운동하느니 집에 있는게 낫지않을까 싶을정도라서...
하루이틀도 아니고 갈수록 더할텐데 미세먼지 정말 너무 화나네요.
오늘도 매우나쁨은 아니지만 나쁨 정도였는데 아이들이 마스크 많이 안쓰고 다니더라구요.
이대로 괜찮을지 이래저래 걱정이네요. 에휴...
저요 1월부터 끊었는데 바쁘다는 핑계로 날마다는 못가요
제가 허리 디스크가있는데 허벅지근육이 강화되면 허리에도 좋다고 하던데 그건 맞는 말인가봐요 런닝1시간 근력운동 40분정도하는데 미세하게 근육이 생기는게 느껴져요
끊는다는 글을 보면서
다니던헬스장을 안다닌다는 뜻으로
생각을하면서
내용을보니 그 반대이네요ㅜㅜ
윗님 그러실수도있겠네요 그냥 저렇게 해버릇 해서요
등록(?)했다고해야하나요? 윗님은 뭐라고 하시는지요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 545680 | 김밥 싸는 법 도와주세요 16 | 김밥 | 2016/04/07 | 4,138 |
| 545679 | 노인인구 많아지는거에 대해 어떻게 생각하세요? 30 | 무서워 | 2016/04/07 | 3,927 |
| 545678 | 안철수가 황창화에게 '운동권이 시대정신에 맞나' 40 | ... | 2016/04/07 | 2,260 |
| 545677 | 흔들리는 광주 40대주부유권자입니다 54 | 바보고모 | 2016/04/07 | 3,721 |
| 545676 | 원영이를 기억해 주세요 8 | 그곳에서 행.. | 2016/04/07 | 1,073 |
| 545675 | 스무살 시절로 되돌아가고 싶어요 5 | .. | 2016/04/07 | 1,186 |
| 545674 | 책 추천좀 해주세요. 따스한 엄마, 사랑 충만한 엄마의 모습이 .. 3 | ... | 2016/04/07 | 820 |
| 545673 | 숙주볶음 두었다 먹으면 별로인가요? | 반찬 | 2016/04/07 | 911 |
| 545672 | 신영철 전 대법관 변호사등록 거부당했네요 8 | 333 | 2016/04/06 | 1,764 |
| 545671 | 여러 나라에서 살아본 결과.. 6 | ㅇㅇ | 2016/04/06 | 3,898 |
| 545670 | 오늘은 태양의 후예 재미 없었나 봐요 14 | ㅇㅇ | 2016/04/06 | 5,943 |
| 545669 | 30평대 아파트 작은방에 가구 뭐뭐 들어가지나요? 3 | 질문 | 2016/04/06 | 1,662 |
| 545668 | 아아 라스 못보는 수요일 ㅠ 5 | ... | 2016/04/06 | 1,692 |
| 545667 | 호남홀대론이 뭔지 검색해봤더니.. 8 | ㅇㅇ | 2016/04/06 | 882 |
| 545666 | 저도 유럽여행관련 - 홧병걸려 왔어요 25 | europe.. | 2016/04/06 | 17,527 |
| 545665 | 고민 입니다 4 | peecod.. | 2016/04/06 | 923 |
| 545664 | 생각 나네요 | 예전 | 2016/04/06 | 436 |
| 545663 | 세상은 원래 이래야 할까요? 4 | 333 | 2016/04/06 | 1,178 |
| 545662 | 더컸(목) 명지대 연대 외대 한양대 혜화로 월곡 방학 강동 2 | 유세단 일정.. | 2016/04/06 | 1,274 |
| 545661 | 태양의 후예 앤딩 10 | 후후 | 2016/04/06 | 6,168 |
| 545660 | 유럽 좋았던곳 한군데씩만 적어두고 가셔요 33 | .. | 2016/04/06 | 3,851 |
| 545659 | 밀당은 허튼짓 | sads | 2016/04/06 | 1,163 |
| 545658 | 압구정 CGV 가보신분 계신가요? 3 | .. | 2016/04/06 | 1,220 |
| 545657 | 컨설팅이나 투자은행 영어는 5 | ㅇㅇ | 2016/04/06 | 1,244 |
| 545656 | 혹시 이런색깔 립제품 찾아주실수 있나요? 1 | 오잉꼬잉 | 2016/04/06 | 653 |