82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요?

xxxx 조회수 : 2,642
작성일 : 2016-03-14 12:24:45
내일모레 중요한 약속이 생겼습니다
일단 붓기부터 어찌해야 하는데....
요요 떠나일단 빼기...팁 공유해주세요
IP : 119.192.xxx.231
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.3.14 12:26 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글

    굶어야지요

  • 2. ...
    '16.3.14 12:28 PM (222.235.xxx.177)

    굶으면 이틀동안 젤 많이 빠지지 않나요
    그 후로는 전혀 안빠지고요...

  • 3. ....
    '16.3.14 12:28 PM (119.197.xxx.61)

    아침 아리수 점심 삼다수 저녁 백산수
    운동 하루 8시간씩
    쓰러짐 주의

    이틀동안 절대 안빠져요 운동선수들처럼 키로수 맞추느라 수분을 뺄 수는 있겠죠
    그런데 퀭한 자태는 어쩔꺼예요
    무리마시고 정 급하면 경락이라도 받아보시던가요
    아님 마스크시트라도 붙여요

  • 4. 강가모퉁이
    '16.3.14 12:29 PM (121.164.xxx.155)

    단식하세요
    이틀동안 생수와 블랙커피마시고 정 어지러울때 꿀물이나 사탕한알 이렇게 하심 붓기 쫙 빠져요~

  • 5. T
    '16.3.14 12:29 PM (59.10.xxx.10) - 삭제된댓글

    이틀이면 물만드세요.
    안죽어요.
    너무 힘들면 끼니때 무가당 두유 드시구요.

  • 6. ..
    '16.3.14 12:31 PM (182.228.xxx.166)

    물 많이 먹고 식사 안하면 이틀에 2~3키로 정도는 가능은 하죠.
    이틀밖에 여유가 없으면 식이밖에 다른방법은 없을듯.
    아니면 토마토나 오이, 곤약같은 초저칼로리 식사 정도.

  • 7. ...
    '16.3.14 12:46 PM (58.143.xxx.38)

    혹시 학교 총회 아닌가요?
    저희 아이 학교 낼모레 총회인데..
    오늘 부터 굶을 생각이네요. 흐억..

  • 8. 얼굴털기
    '16.3.14 12:59 PM (36.39.xxx.134)

    매운거 짠거 금지
    얼굴살 흔들리게 파워워킹

  • 9.
    '16.3.14 1:01 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    아파서 이틀 꼼짝않고 누워서 아무것도 못먹었더니
    이틀에 딱 2키로 빠졌어요.

  • 10.
    '16.3.14 1:02 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    근데 눈이 퀭~하다는 거..

  • 11.
    '16.3.14 1:24 PM (110.70.xxx.173)

    점심을 간단히 바나나 하나에 우유한잔 요정도만 먹고 아침저녁은 굶으면어 마트가면 독소 빼주는 디톡스 티백차 팔아요. 그걸 물에 타서 수시로 마시세요. 그리고 스트레칭 요가 근육운동 수시로 하면 3kg은 빠져요.

  • 12. 수엄마
    '16.3.14 1:42 PM (1.227.xxx.155)

    일단 오늘 밤 목욕탕이나 반신욕으로 뭇기 빼 주시구요..
    일단은 굶어야죠... 물과 블랙커피만 오케이~

  • 13.
    '16.3.14 5:52 PM (121.165.xxx.118)

    학교 총회 간다고 살을 빼요?? 아니시겠죠^^ 참고로 학교 총회 아줌마들끼리 아무도 안 쳐다봅니다. 너무너무 날씬하고 예쁘면 좀 쳐다 볼까나...초등1학년 엄마면 살짝 걱정될 수는 있는데요, 그냥 트레이닝복 아님 되어요^^외려 잘 차려 입으면 좀 이상해 보임. 어차피 동네 학교잖아요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1772398 진단비,수술비 보험 가입하려는데요~ 함봐주세요 09:52:35 32
1772397 대딩들 몇시에 일어나나요 1 대딩맘 09:51:03 39
1772396 하이닉스 오늘 좀 떨어졌는데 외인은 계속 파네요. 2 sa 09:47:54 238
1772395 아니. 배냇저고리 안버리고 다 두신거에요?? 8 . 09:47:08 272
1772394 요즘 전세대출되나요. .. 09:45:33 65
1772393 영웅문에서 주식 주문 1 .. 09:41:05 114
1772392 시댁문제 조언부탁.. 14 ... 09:40:07 599
1772391 유학 이야기를 보니 5 유학 09:36:27 444
1772390 내일이 수능이라서 2 ... 09:34:58 367
1772389 국세청이 진짜 대왕고래 시추 중~ 7 잘한다! 09:31:47 766
1772388 마마보이 기준은 어떤건가요? 10 .... 09:28:49 219
1772387 황교안과 조연천의 카르텔을 수사해야합니다. .... 09:27:29 112
1772386 한강에 중앙대 의대생 추모 공간 아직도 18 런베뮤 09:25:12 1,033
1772385 마음에 새길만한 성경구절 나누어요 욥기 09:23:59 119
1772384 출산병원 어디로? 엄마 09:23:38 84
1772383 그냥 열심히 애들 공부 봐줬을 뿐인데.. 어느새.. 6 인생 09:22:41 841
1772382 대장동 항소 포기는 검사들이 조작 드러날까봐 쫄은거죠? + 노만.. 12 ㅇㅇ 09:21:47 452
1772381 심리스팬티 편한가요? 4 다른분들 09:15:24 251
1772380 원탑명리 잘 보나요? 1 ㅇㅇ 09:12:06 150
1772379 단독) 검사도 “파면” 가능하게,규정 손질 28 이게 나라다.. 09:07:17 1,026
1772378 오늘 급 단풍놀이 갑니다.어디로 갈까요. 10 ... 09:03:54 792
1772377 봄에 산 겨울반코트가 작아요. 수선 질문 2 .... 09:02:52 383
1772376 은 5키로 지금 팔까요? 9 15년된 09:01:13 707
1772375 '3교대' SPC 또‥6일 연속 야간근무 뒤 숨져 19 ㅇㅇiii 08:55:23 754
1772374 7500억을 왜 항소포기 하나요 (풀어주는거?) 24 .. 08:53:20 844