82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요?

xxxx 조회수 : 2,642
작성일 : 2016-03-14 12:24:45
내일모레 중요한 약속이 생겼습니다
일단 붓기부터 어찌해야 하는데....
요요 떠나일단 빼기...팁 공유해주세요
IP : 119.192.xxx.231
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.3.14 12:26 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글

    굶어야지요

  • 2. ...
    '16.3.14 12:28 PM (222.235.xxx.177)

    굶으면 이틀동안 젤 많이 빠지지 않나요
    그 후로는 전혀 안빠지고요...

  • 3. ....
    '16.3.14 12:28 PM (119.197.xxx.61)

    아침 아리수 점심 삼다수 저녁 백산수
    운동 하루 8시간씩
    쓰러짐 주의

    이틀동안 절대 안빠져요 운동선수들처럼 키로수 맞추느라 수분을 뺄 수는 있겠죠
    그런데 퀭한 자태는 어쩔꺼예요
    무리마시고 정 급하면 경락이라도 받아보시던가요
    아님 마스크시트라도 붙여요

  • 4. 강가모퉁이
    '16.3.14 12:29 PM (121.164.xxx.155)

    단식하세요
    이틀동안 생수와 블랙커피마시고 정 어지러울때 꿀물이나 사탕한알 이렇게 하심 붓기 쫙 빠져요~

  • 5. T
    '16.3.14 12:29 PM (59.10.xxx.10) - 삭제된댓글

    이틀이면 물만드세요.
    안죽어요.
    너무 힘들면 끼니때 무가당 두유 드시구요.

  • 6. ..
    '16.3.14 12:31 PM (182.228.xxx.166)

    물 많이 먹고 식사 안하면 이틀에 2~3키로 정도는 가능은 하죠.
    이틀밖에 여유가 없으면 식이밖에 다른방법은 없을듯.
    아니면 토마토나 오이, 곤약같은 초저칼로리 식사 정도.

  • 7. ...
    '16.3.14 12:46 PM (58.143.xxx.38)

    혹시 학교 총회 아닌가요?
    저희 아이 학교 낼모레 총회인데..
    오늘 부터 굶을 생각이네요. 흐억..

  • 8. 얼굴털기
    '16.3.14 12:59 PM (36.39.xxx.134)

    매운거 짠거 금지
    얼굴살 흔들리게 파워워킹

  • 9.
    '16.3.14 1:01 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    아파서 이틀 꼼짝않고 누워서 아무것도 못먹었더니
    이틀에 딱 2키로 빠졌어요.

  • 10.
    '16.3.14 1:02 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    근데 눈이 퀭~하다는 거..

  • 11.
    '16.3.14 1:24 PM (110.70.xxx.173)

    점심을 간단히 바나나 하나에 우유한잔 요정도만 먹고 아침저녁은 굶으면어 마트가면 독소 빼주는 디톡스 티백차 팔아요. 그걸 물에 타서 수시로 마시세요. 그리고 스트레칭 요가 근육운동 수시로 하면 3kg은 빠져요.

  • 12. 수엄마
    '16.3.14 1:42 PM (1.227.xxx.155)

    일단 오늘 밤 목욕탕이나 반신욕으로 뭇기 빼 주시구요..
    일단은 굶어야죠... 물과 블랙커피만 오케이~

  • 13.
    '16.3.14 5:52 PM (121.165.xxx.118)

    학교 총회 간다고 살을 빼요?? 아니시겠죠^^ 참고로 학교 총회 아줌마들끼리 아무도 안 쳐다봅니다. 너무너무 날씬하고 예쁘면 좀 쳐다 볼까나...초등1학년 엄마면 살짝 걱정될 수는 있는데요, 그냥 트레이닝복 아님 되어요^^외려 잘 차려 입으면 좀 이상해 보임. 어차피 동네 학교잖아요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1773025 엘지 우승기념 TV올레드 65행사 1 푸른바다 07:21:50 185
1773024 정성호, 댓글 수사 땐 "법무장관 의견 표명도 상당한 .. 3 ... 07:15:19 222
1773023 캐나다 대학교 졸업하는 것 질문드려요 1 캐나다 대학.. 07:14:34 169
1773022 세탁기 미니워시 포함 제품 쓰시는 82님 계실까요 5 ... 07:06:06 163
1773021 부산 여행 옷차림 어찌할까요? 2 ........ 06:46:25 314
1773020 크리스마스 트리 에 대해 잘 아시는 분~ 1 uf 06:27:32 230
1773019 조계종 큰절 주지 선거가 여의도 정치판과 똑같네요 1 아사리판 06:11:22 444
1773018 세탁기 같은 스펙인데 100만원이나 차이가 나요 7 ... 06:06:42 746
1773017 대장동' 남욱들 강남 부동 산, 100억 올라 추징금은 '0원 11 ..... 06:03:22 750
1773016 나스닥 말아 올리고 있음 - 추매의 기회 8 나스닥 05:51:47 2,398
1773015 '1000만원 학비' 사립초인데 기초수급자 자녀가 41명 1 ㅇㅇ 05:33:08 1,762
1773014 (스포)디즈니플러스의 조각도시는 1 Dd 04:41:55 1,001
1773013 요즘 필라테스 수강료는 한 달 짜리는 없나요? 2 필라테스 03:57:58 1,027
1773012 미국주식 크게 하락 중 11 ........ 03:29:06 4,991
1773011 대체 지금 안 자고 뭐하나요? 14 ㅇㅇ 02:46:14 2,400
1773010 챗gpt가 정말 요물이네요 7 .. 02:27:37 3,383
1773009 정신건강 안 좋은 남자들만 꼬이네요 4 안녕하세요 01:47:48 1,609
1773008 3.3% 소득신고 하면........홈택스에서 제 소득증명서 뗄.. 3 --- 01:42:26 817
1773007 김희선 드라마 다음생은 없으니까 육아설정 심하네요 3 .. 01:28:15 2,477
1773006 이런 경우들 종종 있죠 맏이만 잘 사는 집 동생들 5 느라미 01:22:44 1,135
1773005 박성재는 오늘 구속결정 나오나요? 28 01:19:27 1,995
1773004 수능은 망쳤으나.. 1 .... 01:19:13 2,120
1773003 부부중 발언권 센 여자들 비결이뭘까요? 15 비결 01:12:49 2,433
1773002 명언 - 성공할 기회 ♧♧♧ 01:10:33 545
1773001 대학레벨, 언제는 어땠다, 언제는 이랬다 하지 맙시다 5 ... 01:06:25 828