82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요?

xxxx 조회수 : 2,642
작성일 : 2016-03-14 12:24:45
내일모레 중요한 약속이 생겼습니다
일단 붓기부터 어찌해야 하는데....
요요 떠나일단 빼기...팁 공유해주세요
IP : 119.192.xxx.231
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.3.14 12:26 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글

    굶어야지요

  • 2. ...
    '16.3.14 12:28 PM (222.235.xxx.177)

    굶으면 이틀동안 젤 많이 빠지지 않나요
    그 후로는 전혀 안빠지고요...

  • 3. ....
    '16.3.14 12:28 PM (119.197.xxx.61)

    아침 아리수 점심 삼다수 저녁 백산수
    운동 하루 8시간씩
    쓰러짐 주의

    이틀동안 절대 안빠져요 운동선수들처럼 키로수 맞추느라 수분을 뺄 수는 있겠죠
    그런데 퀭한 자태는 어쩔꺼예요
    무리마시고 정 급하면 경락이라도 받아보시던가요
    아님 마스크시트라도 붙여요

  • 4. 강가모퉁이
    '16.3.14 12:29 PM (121.164.xxx.155)

    단식하세요
    이틀동안 생수와 블랙커피마시고 정 어지러울때 꿀물이나 사탕한알 이렇게 하심 붓기 쫙 빠져요~

  • 5. T
    '16.3.14 12:29 PM (59.10.xxx.10) - 삭제된댓글

    이틀이면 물만드세요.
    안죽어요.
    너무 힘들면 끼니때 무가당 두유 드시구요.

  • 6. ..
    '16.3.14 12:31 PM (182.228.xxx.166)

    물 많이 먹고 식사 안하면 이틀에 2~3키로 정도는 가능은 하죠.
    이틀밖에 여유가 없으면 식이밖에 다른방법은 없을듯.
    아니면 토마토나 오이, 곤약같은 초저칼로리 식사 정도.

  • 7. ...
    '16.3.14 12:46 PM (58.143.xxx.38)

    혹시 학교 총회 아닌가요?
    저희 아이 학교 낼모레 총회인데..
    오늘 부터 굶을 생각이네요. 흐억..

  • 8. 얼굴털기
    '16.3.14 12:59 PM (36.39.xxx.134)

    매운거 짠거 금지
    얼굴살 흔들리게 파워워킹

  • 9.
    '16.3.14 1:01 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    아파서 이틀 꼼짝않고 누워서 아무것도 못먹었더니
    이틀에 딱 2키로 빠졌어요.

  • 10.
    '16.3.14 1:02 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    근데 눈이 퀭~하다는 거..

  • 11.
    '16.3.14 1:24 PM (110.70.xxx.173)

    점심을 간단히 바나나 하나에 우유한잔 요정도만 먹고 아침저녁은 굶으면어 마트가면 독소 빼주는 디톡스 티백차 팔아요. 그걸 물에 타서 수시로 마시세요. 그리고 스트레칭 요가 근육운동 수시로 하면 3kg은 빠져요.

  • 12. 수엄마
    '16.3.14 1:42 PM (1.227.xxx.155)

    일단 오늘 밤 목욕탕이나 반신욕으로 뭇기 빼 주시구요..
    일단은 굶어야죠... 물과 블랙커피만 오케이~

  • 13.
    '16.3.14 5:52 PM (121.165.xxx.118)

    학교 총회 간다고 살을 빼요?? 아니시겠죠^^ 참고로 학교 총회 아줌마들끼리 아무도 안 쳐다봅니다. 너무너무 날씬하고 예쁘면 좀 쳐다 볼까나...초등1학년 엄마면 살짝 걱정될 수는 있는데요, 그냥 트레이닝복 아님 되어요^^외려 잘 차려 입으면 좀 이상해 보임. 어차피 동네 학교잖아요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1772725 백팩을 매면 왼쪽 어깨와 목 사이 통증이 심해져요 ㅇㅇ 08:00:36 11
1772724 수능보는 아이 데려다주고 왔어요 Z z 08:00:18 50
1772723 고3 아이 데려다주며 극t 납편 ㅇㅇ 08:00:09 62
1772722 법원 중계로 드러난 진실‥그러나 내년 예산 0원 내란재판중계.. 07:57:44 89
1772721 수능 시험 .. 극 T 인 남편 왈 ㅇㅇ 07:54:47 253
1772720 수험표안가져온학생 6 짠짜라잔 07:52:07 466
1772719 갱년기인지 잠을못자요 4 .. 07:50:31 208
1772718 한동훈 "자기편 탈옥시키고 개인적으로 잡아와라?…민사.. 3 ㅇㅇ 07:44:45 275
1772717 형형색색 '김건희 샤넬백' 법정서 공개…"긁힌 것 같은.. 명품환장 07:39:16 490
1772716 매일 스마트폰만 켜면 돈이 들어오는 한국 , 살기 좋아요. 42.. 살기좋은 한.. 07:32:29 590
1772715 춥지않고,떨지않고,편안하게,, 3 수험생화이팅.. 07:26:46 519
1772714 미국주식 메타 어떻게 보세요? 3 --- 07:23:20 446
1772713 영숙.경수 현커는 아니네요. 3 ll 07:18:23 914
1772712 수영강습에서 인간관계 어떤게 문제가 되나요 4 ... 07:09:30 758
1772711 수능시험장으로 보냈습니다.. 12 .. 06:47:04 1,278
1772710 집단사표라도 쓰게?? 10 설마 06:22:34 1,294
1772709 이재명은 비번 안풀더니 공무원들 폰 압수 27 .... 06:03:28 2,105
1772708 여리고 못난 나에게 1 ㅇㅇ 06:02:07 594
1772707 김병기 원내대표 발언이에요. .. 05:47:23 1,203
1772706 애들 엄마 못잊는 남자.. 7 05:30:43 4,183
1772705 명언 - 낙관주의 삶의 자세 1 ♧♧♧ 05:00:10 719
1772704 대장동 항소 포기했다고????? 11 야근한 아줌.. 04:52:27 1,592
1772703 오늘 수능인데 언어문제 하나 풀어보세요 19 ㅇㅇ 03:46:38 2,243
1772702 싱글맘이 받은 병간호 6 11 03:33:39 3,196
1772701 인터넷 쇼핑에서 바가지 당한것 같다면...? 3 03:19:10 801