82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요

근육통 조회수 : 2,623
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 매니큐어
    '14.8.5 10:21 PM (175.208.xxx.68)

    오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
    저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요

  • 2. 주물러서...
    '14.8.5 10:22 PM (125.182.xxx.63)

    주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.

  • 3. 식초
    '14.8.5 10:23 PM (1.126.xxx.158)

    물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다

  • 4. 윗분말마따나
    '14.8.5 10:53 PM (112.152.xxx.173)

    냉찜질이 맞슴다
    약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1808692 어제 방송 보니 촉 좋은 현숙이 도망간 거 같네요 ㅎㅎ .. 07:08:39 395
1808691 오늘이 삼전 최고가일것 같아요 .ㅠㅠ 5 오늘이 06:42:44 2,111
1808690 홍대 vs 명동? 1 추천 06:42:38 169
1808689 산소에 벌이 나타난건? 3 05:53:10 941
1808688 오피스텔명의 바꾸려는데 법무사끼면 수수료 나가나요? 5 오피스텔명의.. 04:36:37 827
1808687 막말하는 부모님. 어버이날 챙기지 말까요? 12 ..... 04:36:13 1,952
1808686 자기딸 장례식에 와서 돈돈 거리는 친정 엄마 9 ㅇㅇ 04:34:32 3,317
1808685 "코인하던 친구들 이제 코스피 간다"…외국인 .. ㅇㅇ 03:43:31 2,309
1808684 ‘성비위 정직’에도 주임신부로 복직…항의하자 “그동안 참회” ㅇㅇ 02:50:41 916
1808683 "일본 비켜"…반도체 슈퍼 호황에 韓 수출 '.. 3 ㅇㅇ 01:24:52 2,111
1808682 나솔 순자도 비호감인건 마찬가지 22 . 01:19:06 2,471
1808681 왕꿈틀이 맛있네요 4 ㅎㅎ 01:15:19 1,027
1808680 상가 월세 30만원 받는데 종소세 1 ..... 00:50:34 1,219
1808679 집값올라 좋을게 없는데 12 ㅗㅗㅎㅎㄹ 00:48:05 1,749
1808678 판교 ic 에서 서울여대 도착 5시쯤 안밀릴까요 8 서울 퇴근길.. 00:30:37 551
1808677 나솔 이번기수 옥순 너무 싫네요;;;; 19 .... 00:14:33 3,727
1808676 나스닥 시작부터 폭등 2 ... 00:13:38 3,384
1808675 교사 노조가 고발하고 싶은 학부모 8 유리지 00:08:32 2,393
1808674 주식 언제 팔죠 2 ㅇㅇ 00:07:25 2,455
1808673 이제 앞으로 지방이 뜨지 않을까요 10 ㅗㅗㅎㄹ 00:03:23 2,815
1808672 다이소 옷 8 아이디 00:00:05 2,338
1808671 아들 육군입소식 다녀왔어요 14 훈련병 2026/05/06 1,447
1808670 '미국개미' 국장 진입 시작‥K-주식 직구 '삼전·닉스' 사들인.. 6 ㅇㅇ 2026/05/06 3,784
1808669 방송인은 이미지가 생명이긴 하네요 8 이미지 2026/05/06 4,181
1808668 “전 세계적으로 이런 망신 없다”…이재명 대통령, 자살 예방 대.. 13 ..... 2026/05/06 5,067