82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동 시작1년반 땀이 엄청나요

고민 조회수 : 2,824
작성일 : 2014-07-15 20:55:37
워낙 운동을 좋아하고 잘 하는 편인데
웨이트 트레이닝, 유산소, 요가, 필라테스 등을 매일 번갈아가며 2시간 가량 해요
그런데 원래 땀이 많지 않던 체질인데,
요가 부터 시작이었나봐요 빈야사 하타 뭐 이런 요가를 하며 호흡에 주력하면서 남들은 그리 나지 않는 땀 저만 흘리기 시작...
지금은 전 정말...땀녀가 되었네요

딱히 더 덥거나 그렇진 않아요
그냥 운동전후 남들의 두세배 땀이 많이 날 뿐
어째야 할까요
IP : 116.32.xxx.137
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.7.15 9:08 PM (14.32.xxx.97)

    어쩔 수 없어요
    제가 운동에 중독돼있던 몇년간 그랬거든요.
    저도 원래 콧등에 땀도 한번 안 솟던 체질인데 말이죠.
    근데 운동 끊고(!!) 이년쯤 된 지금, 원래대로 돌아왔어요.
    이 더운 여름에도 땀 안나요 ㅋ

  • 2. 요가
    '14.7.15 10:16 PM (39.119.xxx.54)

    하면서 호흡법을 잘 하시면 몸에서 열이 나고 땀이 배출되거든요. 순환이 잘되고 있는 걸로 보여요.
    땀이 안나는게 문제지 땀 나는건 좋은거 같아요.
    보기엔 좀 그렇지만. 요가할때 다른 분들은 오히려 부러워 할거같네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
408506 슬개골탈구라고 작은 요키를 파양...ㅜ.ㅜ곧 안락사위기. 7 dkaka 2014/08/13 2,840
408505 땅콩조림할때 볶은땅콩으로해도 되죠? 1 초보 2014/08/13 1,374
408504 저도 영화제목 하나 알고싶어요 7 진주귀고리 2014/08/13 1,348
408503 근데 교황은 왜 오나요 5 2014/08/13 3,603
408502 오늘밤 광화문에서 아무 일도 안 일어나길 바라고 또 바랍니다 4 ㅁㅁ 2014/08/13 1,382
408501 [국민TV 8월 13일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방.. 1 lowsim.. 2014/08/13 754
408500 아파트 아랫집 누수 어떻게 하나요??? 1 ㅇㅇㅇㅇ 2014/08/13 2,451
408499 아이 전학 문제인데요 6 신영유 2014/08/13 1,594
408498 펌) "박근혜 정부 눈치외교•한복외교, 재앙 부른다&q.. 4 브낰 2014/08/13 1,671
408497 명품 1위 루이비통 YG에 1000억 투자 2 .. 2014/08/13 3,346
408496 강원도 추울까요? 8 태희맘 2014/08/13 1,724
408495 받으려면 회사에서 뭐 떼어달라고 해야할까요? 2 실업급여 2014/08/13 1,148
408494 교황님의 어록 중... 4 진정 존경합.. 2014/08/13 1,444
408493 (비상시국에 죄송) 루이비통가방 팔 수 있는곳 1 ... 2014/08/13 1,076
408492 저희 자산 대비 및 소비에 대한 질문 좀.. 3 재테크 질문.. 2014/08/13 1,808
408491 하남시 아파트 추천하신다면~~ 4 이사는어려워.. 2014/08/13 3,042
408490 고글과 선글라스 1 스키장 2014/08/13 1,105
408489 지겹다 2 고마해라 2014/08/13 1,252
408488 하남 근처에 2-3억짜리 아파트 좀 추천해줘요~~ 3 .... 2014/08/13 2,219
408487 바이올린 선택 .... 2014/08/13 944
408486 이지아 서태지가 더더더 지겹다! 22 ... 2014/08/13 3,235
408485 난 안 지겹다 ㅡ 24 이글 베스트.. 2014/08/13 2,609
408484 드럼세탁기 배수 탈수 고장으로 문이 안열려요 3 2014/08/13 2,889
408483 기레기 국정원 알바 일베가 이지아를 띄우는 이유가 궁금해요 10 성령의 물대.. 2014/08/13 1,256
408482 산후조리원 꼭가야되나?? 3 44 2014/08/13 2,369