수유부 반찬 좀 추천해주세요~
작성일 : 2013-11-11 13:50:09
1694045
출산 후 한달되었고 모유수유 중입니다.
미역국에 반찬 여러가지 해서 먹고 있는데 반찬들이 좀 물려요ㅠㅠ
주로 견과류 들어간 멸치볶음, 나물류, 샐러드, 연근이나 우엉조림, 생선 또는 불고기 그리고 미역국으로 먹는데요...
이외에 다른 반찬(맵지 않고 딱딱하지 않은 것)이 뭐 있을까요?
IP : 58.234.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'13.11.11 2:01 PM
(1.241.xxx.171)
-
삭제된댓글
출산전 평소에 먹던데로 먹으면 되던데요.
국도 다양하게 이것저것 먹고 집밥 지겨우면
외식도 하고 그러세요.
전 백일전까지만 매운거 조심했고 백일넘어서는
다 먹었던것 같아요
2. 평온
'13.11.11 2:06 PM
(211.204.xxx.117)
저는 닭고기도 많이 먹었어요. 구워도 먹고 쪄서도 먹고 탕도 해먹고 데리야키 소스에 조려먹어도 반찬으로 좋아요. 미나리무침도 해먹고..
장조림도 돼지고기, 소고기, 메추리알, 계란 이것저것 넣어서 해먹고
동그랑땡, 만두, 떡갈비 같은 것도 부드럽죠.
근데뭐 한 5,6개월 지나면서부터는 애도 이유식 먹고 저도 매운거 걍 먹었어요. 많이만 안먹으면 한끼에 몇젓가락 먹는 정도로 애한테 영향이 크게 가는 것 같지는 않아요.
3. 저 산후조리할 때
'13.11.11 2:19 PM
(223.62.xxx.119)
오이 동글동글하게 썰어서 다진 당근이랑 깨 넣고 새콤달콤하게 무쳐주셨는데
맛이 피클보다는 덜 자극적이고
국, 탕, 숙채, 김치류만 먹다가 곁들여 먹으니 상큼하고 좋았어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
322084 |
매직아이 안보이는사람 정말 있나봐요 13 |
삐꾸눈 |
2013/11/16 |
7,310 |
322083 |
일 정치권 ‘태풍의 핵’ 고이즈미 |
일본은 지금.. |
2013/11/16 |
884 |
322082 |
베란다에 김치냉장고 두는 건 어떨까요? 7 |
공간부족 |
2013/11/16 |
3,573 |
322081 |
주방 씽크대 실리콘 다시 쏘는 거는 얼마정도 할까요? 5 |
실리콘 |
2013/11/16 |
2,566 |
322080 |
카카오톡에 대해서 질문!! 5 |
gbfha |
2013/11/16 |
1,350 |
322079 |
꿈좀 해몽해주세요. |
꿈해몽 |
2013/11/16 |
901 |
322078 |
이명박 前대통령, 과거 소유 건물로 송사 휘말려 3 |
/// |
2013/11/16 |
837 |
322077 |
노무현이 쓰레기가 된 문제의 사초폐기 지시내용 6 |
... |
2013/11/16 |
952 |
322076 |
여행일자가 제사날짜랑 겹쳐요 어떻하죠? 20 |
제사 |
2013/11/16 |
2,710 |
322075 |
어렸을때 성교육의 기억 1 |
.. |
2013/11/16 |
1,163 |
322074 |
전기장판 몇년 단위로 바꿔야 할까요 1 |
dd |
2013/11/16 |
931 |
322073 |
주말에 조용히 책 고를만한 서점이 있을까요? 10 |
서울 |
2013/11/16 |
1,306 |
322072 |
미간주름 필러가좋아요 보톡 2 |
방실방실 |
2013/11/16 |
4,542 |
322071 |
오늘 저녁에 사둔 김밥 내일 산에 가져가도 괜찮을까요.? 5 |
dudu |
2013/11/16 |
2,079 |
322070 |
장터 반야월 연근 10 |
장터 |
2013/11/16 |
2,438 |
322069 |
절임 배추를 아무 양념 안하고 보관하면 언제까지 가능할까요? 4 |
배추 |
2013/11/16 |
3,538 |
322068 |
응사 1994 9화 ost제목 아시는분? 3 |
토토로야 |
2013/11/16 |
1,353 |
322067 |
토요일 코스트코 끝날때쯤 가도 사람 많을까요?물건은 다빠지고 없.. 2 |
queen2.. |
2013/11/16 |
1,410 |
322066 |
옅은 페인트.. 뭘로 지우나요? 1 |
?? |
2013/11/16 |
478 |
322065 |
일요일 홀시어머니 생신모임에 저 혼자 가기 싫다했습니다. 신랑은.. 58 |
며느리는 종.. |
2013/11/16 |
10,251 |
322064 |
신생아 손싸개 발싸개 필요할까요? 10 |
.. |
2013/11/16 |
5,535 |
322063 |
열불터져 죽겠어요 이 여자 76 |
재수없어 |
2013/11/16 |
17,891 |
322062 |
삼전 고등 학비 얼마나 지원되나요? 13 |
.. |
2013/11/16 |
1,894 |
322061 |
예전에 읽었던 글귀가 생각이 안나요. 도와주세요. 1 |
건망증 |
2013/11/16 |
593 |
322060 |
늦깍이 공부선택과목에 조언 주세요 3 |
미국전업주부.. |
2013/11/16 |
776 |