제철 맞은 고구마는 많이 먹으면 살찌잖아요.
하루에 얼마나 먹는것이 알맞나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좋아하는 고구마
용서 조회수 : 610
작성일 : 2013-10-26 08:16:02
IP : 42.82.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 먹기에 따라
'13.10.26 3:25 PM (121.147.xxx.151)얼만큼의 체중을 유지하려는 사람이냐에 따라 다를테죠.
일단 고구마도 탄수화물이니만큼 밥 대신에 먹는다해도 중간 크기 두 세개정도
간식이라면 한 개에서 그쳐야 살이 안 찔 듯합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 320356 | 이과 과탐과목 선택시 참고해야할것들좀 11 | 과탐선택시 .. | 2013/11/12 | 14,931 |
| 320355 | 수학여행...추워서 뭘입혀보내나요 ? 3 | 걱정 | 2013/11/12 | 706 |
| 320354 | 남친이랑 저랑 결혼하면 3년안에 이혼한데요. ㅠㅠ 10 | 멀치볽음 | 2013/11/12 | 5,608 |
| 320353 | 드라마 비밀 은근히 중독되네요 2 | // | 2013/11/12 | 1,167 |
| 320352 | 현빈 팬싸 당첨됐어요,,, 5 | zhd | 2013/11/12 | 1,383 |
| 320351 | 종교인 과세에 대해 어떻게 생각하세요? 28 | 테리츰 | 2013/11/12 | 1,597 |
| 320350 | 한샘 흰색 싱크대 도어에 까만 점이 있는데 교체 될까요? | 땡글이 | 2013/11/12 | 1,609 |
| 320349 | 우리집수건 9 | 따끈해요 | 2013/11/12 | 2,785 |
| 320348 | 항공 마일리지 5만정도 있는데요 6 | 맞나요 | 2013/11/12 | 1,748 |
| 320347 | 친구가 TV조선..... 내용 펑합니다~ 10 | 으아ㅜㅜ | 2013/11/12 | 985 |
| 320346 | 손님은 왕은 개뿔, 생각할수록 열받네요 12 | 아오 | 2013/11/12 | 2,317 |
| 320345 | 잘 노는 것도 잘 쉬는 것도 능력이다. 6 | 농꾼 | 2013/11/12 | 1,573 |
| 320344 | 한복 벗은 닭... 7 | 흠... | 2013/11/12 | 1,464 |
| 320343 | 20년만에 제주로 여행떠납니다 추천좀 5 | 제주여행코스.. | 2013/11/12 | 865 |
| 320342 | 방금 제가 먹은 음식 좀 봐주세요. 뭐가 잘못된 걸까요. 15 | 이상 | 2013/11/12 | 2,841 |
| 320341 | 딱딱한 오일밤형태크림은 어떻게 발라야해요?? | .. | 2013/11/12 | 513 |
| 320340 | 쪄서 식은 게는 어찌먹나요 3 | 으흠 | 2013/11/12 | 1,334 |
| 320339 | 패딩 어떤게 더 좋을까요..? 5 | ... | 2013/11/12 | 1,735 |
| 320338 | 교수나 강사님들은 어려서부터 독서량이 엄청났나요 14 | 대학교 | 2013/11/12 | 3,571 |
| 320337 | 미국에서 홈스테이 9 | 부업 | 2013/11/12 | 1,371 |
| 320336 | ... 8 | ... | 2013/11/11 | 2,391 |
| 320335 | 공주칼국수,얼큰이 칼국수 자세한레시피 아시는분 | ..... | 2013/11/11 | 3,306 |
| 320334 | 독서실에 갈때마다 미치겠어요 2 | ewe | 2013/11/11 | 1,688 |
| 320333 | 간단한 영어 문장 하나만 봐주세요 1 | ... | 2013/11/11 | 645 |
| 320332 | 레전드 박찬호에게 인사하는 타자들 1 | 우꼬살자 | 2013/11/11 | 1,584 |