낼부터 굳은 결심으로 스피닝 시작해요.
주3회...
지난 2년동안 살도 10키로 가까이찌고~.~
왼발이 족저근막염? 그것두 와서 살을 꼭 빼야한답니다..!!^^
제가 화이팅할수있게 응원해주세요~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스피닝 시작해요..^^
다이어트 조회수 : 2,108
작성일 : 2013-09-01 22:30:07
IP : 112.150.xxx.231
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,
'13.9.1 11:05 PM (112.154.xxx.49)부럽네요..
신나게 실증나지않게. 운동햇었는데. 치질도져서,,
ㅠ.ㅠ. 수술하고 회복중입니다
허벅지 살잘빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 302409 | 몸속에 방사는없에는약 6 | 제약회사 | 2013/09/24 | 1,895 |
| 302408 | 눈썹문신하러 가요 잘나오겠죠? 6 | 드뎌 결심~.. | 2013/09/24 | 1,779 |
| 302407 | 국민건강보험공단좀 망했으면 좋겠다 10 | 분노 | 2013/09/24 | 2,374 |
| 302406 | 대강 ‘단군 이래 최대 비리극’…11개 건설사‧22명 기소 2 | 비리 방조자.. | 2013/09/24 | 1,196 |
| 302405 | 원칙과 신뢰의 박근혜 | ㅇㅇ | 2013/09/24 | 588 |
| 302404 | 깍두기 담근 무가 매운데 숙성시키면 사라지나요 1 | 깍두기 | 2013/09/24 | 1,433 |
| 302403 | 녹물이 나와서 연수기 달려고 하는데요. 2 | .. | 2013/09/24 | 1,631 |
| 302402 | 부침개에 2 | 음 | 2013/09/24 | 1,492 |
| 302401 | 오늘 저녁에 김치전에 막걸리 먹을래요~ 2 | 케티케티 | 2013/09/24 | 1,290 |
| 302400 | 딸때문에 미추어버리겠어요. 106 | ,,,,,,.. | 2013/09/24 | 21,353 |
| 302399 | 다이어트 중 음주 10 | dd | 2013/09/24 | 1,748 |
| 302398 | '나의 사랑하는 남편'을 줄여서 쓰는 말 없나요? 18 | ... | 2013/09/24 | 3,133 |
| 302397 | 전복은 거의 국산이 많죠? 1 | opus | 2013/09/24 | 847 |
| 302396 | 중국 흡혈 빈대가 우리나라에도 | .... | 2013/09/24 | 1,089 |
| 302395 | 제사와 상속 7 | 이룰란 | 2013/09/24 | 2,973 |
| 302394 | 치명적인 장난질 | 우꼬살자 | 2013/09/24 | 753 |
| 302393 | 靑 개입설 드러나니 급해져…수습하려다 의혹 더 키워 2 | 윤상현 | 2013/09/24 | 2,213 |
| 302392 | 서울의 달서 제비가 누군가요? 9 | 참맛 | 2013/09/24 | 1,738 |
| 302391 | 이이제이 님...나오는 시간 | ㅋㅋ | 2013/09/24 | 608 |
| 302390 | 두 눈이 실명된 어미고양이와 그 곁을 지키는 새끼 고양이.. 23 | 그냥.. | 2013/09/24 | 3,241 |
| 302389 | 로버트웰치 양식기 아시는 분? | 푸우 | 2013/09/24 | 863 |
| 302388 | 엄마 왜 그랬어... 4 | 엄마.. | 2013/09/24 | 1,958 |
| 302387 | 어제 모카골드 커피글 보신분~~ 4 | 꽃님이 | 2013/09/24 | 2,563 |
| 302386 | 기초노령연금 수정안, 현행보다 엄청나게 후퇴 2 | 국민연금빼고.. | 2013/09/24 | 2,003 |
| 302385 | 아들 심리상담 해야할까요..... 13 | 걱정스런맘 | 2013/09/24 | 2,931 |