82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

키작은 중1ᆢ여름방학때 수영배우는거 어떨지

중1 조회수 : 1,453
작성일 : 2013-07-02 15:30:48
아들인데 평소식욕도 좀없고 날도 더우니 하라고할까하는데
어떨까요? 가면 초등저학년 들이 많을꺼 같긴한데요..
IP : 125.179.xxx.18
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 중1
    '13.7.2 3:32 PM (125.179.xxx.18)

    수영이 키크는데도 도움될꺼 같고, 수영하고 나면
    폭풍식욕이더군요ᆢ 그래서요

  • 2. ...
    '13.7.2 3:35 PM (121.160.xxx.38)

    농구나 줄넘기도 꼭 시키세요. 우유 많이 먹구요

  • 3. 잔잔한4월에
    '13.7.2 3:39 PM (115.161.xxx.221)

    아드님이시라면 꾸준하게 운동을 시키도록 하세요.
    태권도나 합기도,검도등 매일같이 꾸준하게 하는운동이 좋아요.
    남자애들은 중2~고3까지 확확 크니까요.


    참 식품섭취는 충분하게 해주세요.
    특히 운동전후에 탄수화물섭취로 우유식빵이 최고라고 하더라구요.
    근육키우려면 닭가슴살이 좋구요.

  • 4. ..
    '13.7.2 3:48 PM (203.226.xxx.37)

    줄넘기가 키많이 커요. 이단줄넘기

  • 5. 둥이
    '13.7.2 4:31 PM (118.59.xxx.45)

    저희 동네 수영장은 여름방학땐 초등특강하는 아이들로 너무 붐벼서 제대로 수영을 못 배우는거같아요~초등 저학년이 너무 많아요
    물도 너무 더럽구요~
    궂이 여름방학때라면 저녁 늦게 남자성인 섞인반에 보내시거나 한달 개인 렛슨 시키는게 좋지싶어요~

  • 6. 우리애도
    '13.7.2 4:51 PM (218.235.xxx.93)

    수영하고 한달에 1센치씩 컸어요.유치원생이긴합니다만

  • 7. 의사쌤이
    '13.7.2 6:08 PM (112.148.xxx.143)

    살찌는건 성장호르몬이 나오는걸 방해하는 요인이므로 수영이 살안찌게 도와줄수 있어도 그운동으로 인해 키가 커지게 하지는 않는다고 하더라구요 농구, 트램플린이 도움이 된대요
    적어주신 메모를 그대로 옮기자면,

    1.규칙적인 운동 - 같은 시간, 같은 양의 운동을... 격렬한 운동은 성장호르몬을 억제시킴

    2.살 찌면 안됨 - 지방이 성장호르몬 억제

    3.세끼중 한끼는 고단백 식이 - 두부, 콩 , 살코기, 생선

    4.스트레스는 금물 - 성장호르몬 억제시키므로...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1734268 조국혁신당 대표 권한대행 김선민입니다, 검찰개혁특별위원회, 공동.. ../.. 11:30:11 69
1734267 주말에 옷 대청소를 했는데 신기한 나의 심리 1 ..... 11:27:28 246
1734266 국힘 의원들을 졸지에 패륜아로 만들어 버린 한성숙 장관 후보 3 o o 11:24:05 468
1734265 협의이혼 8 이혼후 좋은.. 11:16:38 763
1734264 길거리에서 엉엉 울던 여자. 8 요즘도 11:14:26 1,131
1734263 ems 벨트 정말 좋네요. ... 11:14:19 211
1734262 골드만삭스는 2050년 한국이 세계 2위 경제강국이 될거라고 예.. 7 유튜브 11:04:29 836
1734261 파리는 춥네요-유럽특파원 2 시차적응 11:04:21 624
1734260 유시몰치약 남은거 어떻게 짜요? 1 -- 11:02:30 174
1734259 권은비같은 체형이 있어요 17 권은비 11:02:11 1,341
1734258 김종인을 미국특사로 데려가네요. 25 와.. 10:59:07 1,589
1734257 국힘당 안철수맛 제대로 보는 중.ㅋㅋㅋ 5 속보래요 10:56:43 1,222
1734256 스테이블코인 관련주 계속 갈까요? 주식 10:51:26 218
1734255 성경말씀 중 '함께 작용하여 선을 이룬다.' 6 신자님들 10:50:41 322
1734254 이번 여름은 전기세 포기하렵니다.ㅠ.ㅠ 5 에어컨 10:46:44 1,205
1734253 삶이 지옥일 때 8 .. 10:46:13 995
1734252 민주 53.8% 국힘 28.8%…국힘, 서울서 9.6%p 큰폭 .. 7 리얼미터 10:42:50 1,238
1734251 이런 상황이면 퇴사해야 하나 해서요 7 09jky 10:41:46 786
1734250 고딩 수련회 5 ㅇㅇ 10:41:08 306
1734249 수시로 날아오는 드론 공격으로 폐허가 돼버린 도시|우크라이나 -.. 2 ebs 10:40:38 702
1734248 도서관 앞 장사는 25 바닐라 10:38:18 1,105
1734247 들네 고양이주변에 해충방베약 안전한거 있을까요 1 ..... 10:36:50 101
1734246 홍콩 마카오 둘다 가보신 분들 6 여행 10:35:44 845
1734245 스벅 진짜 나쁘네요 15 스벅 프리퀀.. 10:34:36 3,139
1734244 냉풍기 문의드려요 4 궁금 10:33:49 234