뱃살빼는비법 전수해주세요
작성일 : 2013-03-16 20:53:08
1515045
배가몇겹이에용 엽구리접히는 넘 싫어요
매일할수있는걸로 가르쳐주세요
IP : 211.234.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 바로 서서
'13.3.16 8:55 PM
(220.119.xxx.40)
무릎넓이로 선 다음 양쪽손을 머리위로 올려 붙인다음 좌우로 왔다갔다 하는거요
이때 손에 힘을 주지 마시고 순수 배의 힘으로 하셔야 되요
그거랑 실내싸이클+ 매직 훌라후프 40분정도(전 드라마보면서 70분 이상합니다) 뱃살빼기 생각보다 쉬워요;;
제일 중요한거 항상 가볍게 먹기 아시죠 ㅠㅠ
2. 엥
'13.3.16 9:06 PM
(211.234.xxx.201)
말라서 배가 평평해서 배가하나도없는사람 왕부러워요
3. 보험몰
'17.2.4 9:57 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 235648 |
미성년자녀 식구끼리 술 같이 하나요? 8 |
궁금 |
2013/03/26 |
1,132 |
| 235647 |
요실금은 실비보험 보장이 안되는 항목이군요 1 |
.. |
2013/03/26 |
3,362 |
| 235646 |
대저토마토 맛있는 사이트 알려주세요. 3 |
커피향 |
2013/03/26 |
1,387 |
| 235645 |
아람단 문의합니다. 2 |
.. |
2013/03/26 |
987 |
| 235644 |
인성이든 공부던열살이전이중요한것같아요 3 |
ㅎ ㅎ |
2013/03/26 |
1,820 |
| 235643 |
교복입은 아이들이 참 예쁘네요. 5 |
... |
2013/03/26 |
1,288 |
| 235642 |
시어머니가 자꾸 살찌는걸 아이한테 먹이세요 8 |
직장맘 |
2013/03/26 |
2,208 |
| 235641 |
포장이사를 했는데 돈 5만원을 더 달래요 2 |
봄날의 먼지.. |
2013/03/26 |
2,112 |
| 235640 |
7세 딸아이가 왜 침대가 가구가 아니냐고 묻는데~ 2 |
침대 |
2013/03/26 |
1,144 |
| 235639 |
손흥민, 정말 무서우네요!!! 10 |
참맛 |
2013/03/26 |
4,143 |
| 235638 |
수원중앙기독중학교 아시는분~ 3 |
정보 |
2013/03/26 |
2,908 |
| 235637 |
가죽자켓 입다보면 늘어나나요? 2 |
딱맞네 |
2013/03/26 |
6,639 |
| 235636 |
전쟁중이나 사막 오지에서 여자들은 생리대 문제를 어떻게 해결할까.. 34 |
정말 궁금 |
2013/03/26 |
25,443 |
| 235635 |
ebs인강지원되는.... |
궁금맘 |
2013/03/26 |
777 |
| 235634 |
마광수 교수 책값 영수증 첨부하라고 했다고 불평한 연대생들 보니.. 36 |
뭐라고카능교.. |
2013/03/26 |
8,073 |
| 235633 |
날씨가 왜 이래요 넘 추워요 4 |
추위싫어 |
2013/03/26 |
2,247 |
| 235632 |
무급 휴직 기간에 회사에서는 아무것도 안나오나요? |
4월의 어느.. |
2013/03/26 |
834 |
| 235631 |
돌아가신 부모님 있는분들은 보고 싶을때 어떻게 하세요..ㅠㅠ 5 |
... |
2013/03/26 |
8,499 |
| 235630 |
저 진짜 궁금해서 그래요. 댓글 달리는것도 포인트에 영향가나요?.. 7 |
.. |
2013/03/26 |
892 |
| 235629 |
살면서 부모라도 절대 용서가 안되는 경우도 있는가보네요 4 |
진짜 |
2013/03/26 |
2,251 |
| 235628 |
[펌] 조선의 위엄 - 재밌고 유익합니다. 55 |
우리역사 |
2013/03/26 |
3,880 |
| 235627 |
버스에서 자리 양보 안한다고 낯짝 두껍고 뻔뻔하다는 말 들었어요.. 18 |
.. |
2013/03/26 |
3,852 |
| 235626 |
우리나라 법이 예술이에요. 앙~ 2 |
귀여운 낸시.. |
2013/03/26 |
744 |
| 235625 |
카톡에 떠도는 사진 2 |
이건뭐여;;.. |
2013/03/26 |
2,653 |
| 235624 |
남자가 여친가방을 드는이유 8 |
가방모찌 |
2013/03/26 |
2,098 |
