82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

거의 무염식으로 먹었더니, 라면을 못먹겠어요.

방구석요정 조회수 : 3,245
작성일 : 2013-01-27 13:04:52
헬쓰 중인데, 근육을 생성하려면, 음식 짜게 먹지말라고,
짜게 먹으면 더 먹게 된다고 해서.
요즘 2주 되었나  닭가슴살 김밥 아침 점심 도시락 싸갖고 댕겨요.(닭가슴살,설탕식초약간 간한 단무지,현미밥,계란,파프리카)
저녁은 어쩔수 없이 회사 식당서 먹구요.물론 거의 단백질이나 야채 위주로 반찬 먹구요.

주말에 오랜만에 요리를 했는데,
라면이 너무 짜서 못먹겠구, 콩나물 해장국도 간이 너무 없을가봐 소금을 넣는게 자극적으로 느껴져요.
다른 맛있는 음식도 다...왜이렇게 자극적인건지.
비가 전에 할리웃 영화 찍는다고 몸만든 적이 있는데 그때 소금 한 알에 온몸이 전기 감전된듯 쫙 퍼진다고 했잖아요.
그 느낌 알것 같아요.
나트륨 섭취는 줄어들어 건강해진다는데 보통 사람들과는 점점 입맛이 달라지는 것은 아닌지.
몸을 얻으려는 대중적인 입맛은 멀어지는게 그렇네요.

IP : 61.77.xxx.82
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅊㅍ
    '13.1.27 1:08 PM (115.126.xxx.115)

    간 안하고 먹음...채소 그 자체의 단 맛이 느껴져요...
    그리고 간장 조금만 넣어도...맛이 아주 풍부해진다는...

    우리가 맛있다고 느끼는 그 맛도...가짜지요...
    대부분 인공조미료에 첨가물로 길들여지.맛...

  • 2. 그죠
    '13.1.27 1:08 PM (122.36.xxx.13)

    저도 알 것 같아요
    저는 시중에 파는 과자 빵 이런거 다 끊었는데 마트에서 봐도 쓰레기음식으로 보여요 ㅋㅋ 먹고 싶다는 충동이 전혀 안생겨요 반면 과일이나 채소 보면 눈이 막 반짝이죠^^

  • 3. 저두다욧중인데
    '13.1.27 1:17 PM (1.240.xxx.142)

    맞아요...저두 간된 음식 안먹은지 일주일이 넘는데...정말 음식이 그동안 짰다는거 실감해요..

  • 4. 인육
    '13.1.27 3:22 PM (121.141.xxx.125) - 삭제된댓글

    사람들이 워낙 소금을 많이 먹어서
    인육이 맛있다는 우스개 소리도 있죠.
    간이 이미 되어있어서..;;

  • 5. ...
    '13.1.27 6:09 PM (220.86.xxx.1)

    지병 때문에 한동안 간 거의 안 하고 먹었는데 원글님 말 동의해요.
    외식 하면 부대끼고 그렇더라구요.지금은 좀 느슨해져서 짜게 먹지만요.
    일년에 한두번 열흘씩 단식했는데 그러다 보식기간에 된장 한티스푼 정도로만 넣어도 얼마나 맛있는지..
    사람들이 평상시에 짜게 먹는 것 맞아요,

  • 6. ㄱㄱ
    '13.1.27 10:23 PM (115.161.xxx.28)

    아주 좋은쪽으로 변하신건데요. 왜 걱정을 하세요?
    음식고유에 맛을 알게되고 건강하게 음식을 먹을수있게 된건데,,
    소금을 너무 안먹어도 안좋지만 소금을 피하려해도 워낙 외식이나 한식,정크푸드가 염분이 높아서
    소금섭취가 부족할일도 없을거고. 또 시간이 지나면 슬슬 다시 짜게 드시게 될거에요.
    몸과 입맛이 매우 섬세해진거죠.

  • 7. 오히히히
    '13.1.28 10:15 AM (222.101.xxx.121)

    저도 결혼하고 남편입맛에 맞춰 싱겁게 먹었더니..어느날 햄버거가 짜서 못먹겠더라구요 ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
215451 매끼니마다 양배추 샐러드.. 10 양배추 2013/01/31 3,669
215450 훌라(furla) 백 좀 골라주세요~ 2 마징가그녀 2013/01/31 1,821
215449 최진실 따라간 최진영이 이해가 가네요.. 23 ... 2013/01/31 19,790
215448 이빨신경치료중인데요. 신경하나를 못찾았어요. 4 2013/01/31 987
215447 부산에 옵스빵집요 15 2013/01/31 3,083
215446 신종 사기 수법은 아닐까요? 5 안티포마드 2013/01/31 1,849
215445 건물이름 짓기.. 4 투표 2013/01/31 5,792
215444 선교사는 목사가 되기 이전 거치는 단계인가요? 3 궁금 2013/01/31 1,418
215443 중국 곤명 자유여행으로 다녀오신분 계신가요? 5 ... 2013/01/31 1,700
215442 과식전 미리 먹는 소화제나 약 있나요? 1 먹자 2013/01/31 3,795
215441 시어머니 생신에 한우구워먹기로했는데..곁들일만한..다른요리 없을.. 9 ... 2013/01/31 1,752
215440 여야, 쌍용차 타결..내달4일부터 2월국회 가동(1보) 1 세우실 2013/01/31 534
215439 남편이 제 생일날 아무것도 안해주고 그냥 넘겼어요..저도 남편생.. 9 -- 2013/01/31 5,543
215438 코스트코 슈레드 모짜렐라치즈 너무 짜요 3 마이마이 2013/01/31 6,905
215437 예전에 샀던 브랜드옷들 구제샵에 싸게 넘길 수 있을까요? 구제 2013/01/31 1,158
215436 헤라 UV 미스트쿠션이나 아이오페 에어쿠션 사용해본분 계신가요?.. 20 쿠션 2013/01/31 14,872
215435 압출 잘하는 관리사분계시는 피부과좀 알려주세요!! 자꾸 관리사분.. 1 서울 2013/01/31 1,627
215434 감사합니다 25 아줌마 2013/01/31 3,332
215433 선배님들 코스트코에서 파는 조이(joy)라는 주방세정제요 11 진정한사랑 2013/01/31 3,397
215432 아우~사랑했나봐...더이상 못보겠네요 6 최선정 2013/01/31 2,275
215431 불산 사망자 유족 "삼성, 조문은커녕 연락도 안 해&q.. 6 주붕 2013/01/31 1,282
215430 빚만 남는 하우스 푸어들 어찌 되는건가요? 7 내집장만 2013/01/31 2,770
215429 3학년 분수를 가르치려는데... 2 방법좀 2013/01/31 1,251
215428 제가 시댁에 뭘 잘못했는지.. 40 아침부터 속.. 2013/01/31 11,291
215427 정우택 성추문 유포 새누리당 전 청년위원장 징역형 구형 2 웃긴나라 2013/01/31 648