82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

필라테스해보신분...

은새엄마 조회수 : 1,245
작성일 : 2012-12-28 10:02:17

짐아이가 초등4(여아)인데요.

키가 좀 작은편이라 올방학에 필라테스를 좀 시켜보고싶ㄹ은데요.

필라테스에는 어떤 운동을 하는건가요. 스트레칭에 도움이될까요.

IP : 116.46.xxx.30
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. tultulsun
    '12.12.28 10:33 AM (222.235.xxx.238)

    저도 중1 딸아이하고 겨울방학동안 같이 하려고 등록했어요.

    스트레칭 위주의 운동이라고 알고 있어요. 요가보다는 좀 더 액티브한 거라고만 알고 있네요. 1월부터 시작인데 기대되네요. ^^

  • 2. Ehcl
    '12.12.28 10:39 AM (128.134.xxx.10)

    필라테스 개인 레슨 받을때 가끔 초,중 학교 아이들도 레슨 받더라구요. 요가보다는 근력이 강화된 운동이고요. 그룹보다는 개인레슨이 효과있는 운동입니다. 꾸준히 개인레슨으로 받기에는 자금의 압박이 있는데, 그 효과는 젤 좋았어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
208612 이상ㅎㅏ고 무서운 꿈 ...ㅎㅐ모.. 2013/01/14 549
208611 두꺼운 요솜은 어디서 사나요?? 1 현우최고 2013/01/14 2,397
208610 전세집이 안나가는데 어떡하면 좋을까요? 2 걱정이네요 2013/01/14 1,807
208609 철통 보안 朴… “국무총리 누가 되나?“ 4 세우실 2013/01/14 800
208608 밍크코트와 패딩 13 망설임 2013/01/14 4,404
208607 고메접시 올리브그린 2013/01/14 762
208606 만화가 소주병 사건을 아시나요? .. 2013/01/14 905
208605 보드람치킨인지알고 3마리 시켰는데... 4 어제 2013/01/14 1,792
208604 운전면허 취득하려면 어떻게 해야되나요? 2 자동차 2013/01/14 770
208603 분명 한소리 들을 글이지만.... 96 ... 2013/01/14 15,748
208602 악건성 피부...클린징 방법좀 제발 알려주세요~~~ 1 ... 2013/01/14 1,553
208601 박근혜 인수위 전기 민영화 추진? 2 이계덕/촛불.. 2013/01/14 908
208600 토플 준비하는데 가장 기본이 되는 공부는 4 단어암기인가.. 2013/01/14 1,308
208599 비타민 영양제 해외직구 싸이트 어디가 좋을까요? 1 눈과보석 2013/01/14 5,972
208598 생리할때 응가가 자주 나오는 이유?? 14 부끄 2013/01/14 14,966
208597 구룡포에서 사고친 이야기 4 쉰훌쩍 2013/01/14 1,685
208596 자녀가 고등학생이신분들의...조언 절실해요... 3 너무 고민되.. 2013/01/14 1,378
208595 77 입으시는 분들은 100인가요 105인가요?? 12 사이즈 2013/01/14 13,586
208594 버린것중 후회되는거 있나요? 11 재활용 2013/01/14 2,991
208593 물이 문제일까요? 2 환경호르몬 2013/01/14 724
208592 스피커 커버 천은 어디서 교체해야하나요? 4 .... 2013/01/14 1,386
208591 가정용만 폭탄 전기요금 3 가정용 2013/01/14 1,981
208590 지마켓에서 해외배송비 문제... 3 속상 2013/01/14 1,572
208589 이럴 때 복비를 다시 받을 수 있을까요? 1 이럴 경우?.. 2013/01/14 569
208588 이상윤 별론가요..?? 49 토마토 2013/01/14 15,192
< 61511 61512 61513 61514 61515 61516 61517 61518 61519 61520 >> 이전 자유게시판
게시판 검색