내일아침에 닭가슴살 한조각으로 아침을 하려고 하는데요.
뭘하면 맛날까요?
자다가깨서 입안도 까끌하고 입맛도 없을덴데
그냥 구워서 소스 뿌리는건 텁텁해서 별로일거 같구요~
삶아 찢어서 야채넣고 겨자소스 뿌리면 아침인데 너무 강할까요?
고민이네요~~~좋은 아이디어 좀 주세요.
내일 아침에 꿀피부로 깨어나시길 빌어드릴께요^^*
내일아침에 닭가슴살 한조각으로 아침을 하려고 하는데요.
뭘하면 맛날까요?
자다가깨서 입안도 까끌하고 입맛도 없을덴데
그냥 구워서 소스 뿌리는건 텁텁해서 별로일거 같구요~
삶아 찢어서 야채넣고 겨자소스 뿌리면 아침인데 너무 강할까요?
고민이네요~~~좋은 아이디어 좀 주세요.
내일 아침에 꿀피부로 깨어나시길 빌어드릴께요^^*
닭가슴살 처치해야할게 있길래, 가지랑 양파랑 같이 썰어서 간장, 고추가루넣고 매콤하게 볶아서
밥에다 비벼먹었어요
마늘있으면 함께 끓여서 밥 넣고...닭죽
감자양파당근 카레분말 있으면...카레
쌈채소 있으면...구워서 샐러드
요정도...해먹어 본 사람입니다
삶아서 잘게 찢은 후 죽 끓이세요.
덧글 주신 분들 감사합니다~
아. 매콤하게 볶아서 밥에다 비벼먹는건..지금 먹고프네요. ㅠㅠ
카레는 내일 저녁에 닭다리살로 만들 예정이라 미루고요~
닭죽이라... 고민해볼께요~
다른 메뉴 추천도 계속해주시면 감사하겠습니다^^
치킨탕수육..
근데 아침이니깐
치킨데리야끼 덮밥으로
아. 치킨데리야끼 덥밥! 이걸로 정해야겠어요~
닭가슴살 데리야끼 소스에 졸이고,
밥 소량만 깔고 양배추볶음 한가득 올리고 그 위에 데리야끼 닭가슴살 올리면
어느정도 다이어트식 비스무리하게 되겠지요?
내일 아침에는 좀 일찍 일어나야겠네요~
덧글 주신 분들 감사합니다^^
전 좀 다르게...
지금 삶아 두고 자고요. 한 개 다 하고 거기에 뭘 또 넣으면 너무 많으니까 내일 아침에 3분의 2만 잘게 썰어서, 토마토(없으면 다른 채소 아무거나. 호박 종류도 좋고 고구마나 감자도...) 잘게 썰고 계란 풀어 휘휘 저어 올리브유에 볶아 먹겠어요. 소금 간 약간!만 하고 거기에 바질 있으면 좀 치고 후추 치면 가벼운 아침 건강식 돼요^^
가벼운 아침님 덧글 읽으니 너무 먹고 싶어지네요~~
뭔가 한번도 해보지 않은 조리법이라 낯설긴 하지만 꼭 해보겠습니다.
그러면 스크램블드 에그에 닭가슴살이랑 야채들이 들어가는건가요? ^^
야채 많으시면 월남쌈요
전 닭가슴살 시러해서 요렇게 먹어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
146841 | 필립스 커피메이가 있는데 분쇄된 원두커피 추천부탁드립니다 2 | 커피 | 2012/08/27 | 1,613 |
146840 | 서대(?) 라는 생선 아시는 분 21 | ㅇㅇ | 2012/08/27 | 7,516 |
146839 | 닥스 핸드백 별론가요? 10 | 40대중반 | 2012/08/27 | 3,388 |
146838 | 테라스하우스에 사시는 분 계세요? 7 | 고민 | 2012/08/27 | 8,701 |
146837 | 어디에 이 분함을 하소연할까요 2 | 감자꽃 | 2012/08/27 | 1,417 |
146836 | 시댁이 싫어서 국제결혼 생각하시는 분들은 고아는 괜찮나요? 8 | ㄱㄱ | 2012/08/27 | 3,717 |
146835 | 카시트 타면 우는 아기 어떻게 할까요? 13 | 에휴힘들어 | 2012/08/27 | 6,598 |
146834 | 그것이 알고싶다 밀실 살인사건 범인. 9 | 밀실살인 | 2012/08/27 | 5,101 |
146833 | 중학생 막노동 글 읽고 11 | 중학생무섭 | 2012/08/27 | 2,326 |
146832 | 신들의 만찬 이상우 성유리도 사귀나봐요. 9 | .. | 2012/08/27 | 6,689 |
146831 | 카누 맛있네요^^ 17 | 과민성대장 | 2012/08/27 | 2,821 |
146830 | {[볼라벤]} 홍콩 위성관측 태풍경로 8/26,아침10시~8/2.. 1 | ieslbi.. | 2012/08/27 | 2,900 |
146829 | 나이가 든다는게... 7 | ... | 2012/08/27 | 2,153 |
146828 | “복장 불량” 女제자를 교무실로 불러서… | 샬랄라 | 2012/08/27 | 1,542 |
146827 | 세탁기는 세탁할 때 빼고는 항상 열어놓으세요. 세제통도요 9 | 나름 | 2012/08/27 | 3,272 |
146826 | 반에서 회장이 됐어여. 2 | 초등고학년 | 2012/08/27 | 1,372 |
146825 | 밥상머리 교육 글보고 느끼는 건데...왜? 2 | 감사 | 2012/08/27 | 1,672 |
146824 | 서울에 좋은 양과자점을 추천해주세요 2 | 쁘띠푸 | 2012/08/27 | 1,424 |
146823 | 데스크탑 컴퓨터 하드만 떼어가도 복원할 수 있나요? 4 | 데스크탑 | 2012/08/27 | 1,440 |
146822 | 못된 시누이입니다. 16 | ..... | 2012/08/27 | 5,427 |
146821 | 아기가 차만보면 울어요(카시트문제) 10 | 카시트문제 | 2012/08/27 | 3,327 |
146820 | 강사 초빙 어디서해요 특례끝난 아이들 2 | zzz | 2012/08/27 | 1,115 |
146819 | 류이치 사카모토 아시는분? 16 | 사카모토 | 2012/08/27 | 2,034 |
146818 | 차 명의변경후 보험 어떻게 하는게 나을까요? 2 | 포도 | 2012/08/27 | 1,141 |
146817 | 여자 트레이닝 세트 어디에서 구입하세요? 1 | ... | 2012/08/27 | 1,239 |