수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.
답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
산후 조리
산모 엄마 조회수 : 1,002
작성일 : 2012-02-07 14:25:32
IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 보배맘
'12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 70128 | 위기의 주부들 시즌 8 보신분만요..수잔의 행동 이해되세요? 7 | 위기의주부 | 2012/02/07 | 2,383 |
| 70127 | 연말정산은 ?? 2 | //////.. | 2012/02/07 | 1,422 |
| 70126 | 산후 조리 1 | 산모 엄마 | 2012/02/07 | 1,002 |
| 70125 | 남편이 너무나 싫어요.. 4 | 이기적인가... | 2012/02/07 | 3,229 |
| 70124 | 쌀뜸물로 세수를 하면.... 13 | 쌀뜸물 세수.. | 2012/02/07 | 3,411 |
| 70123 | 너무 많은 나물 어떻게 처리해야 하나요? 18 | 음 | 2012/02/07 | 2,484 |
| 70122 | 궁금한점알려주세요 2 | 고등어엄마 | 2012/02/07 | 922 |
| 70121 | 냉동실 생땅콩(깐것)을 물에 푹 삶아 먹어도 될까요? 3 | 잠자는땅콩 | 2012/02/07 | 1,287 |
| 70120 | 전세권 설정 해줘도 괜찮은지요? 28 | 집주인이지만.. | 2012/02/07 | 15,874 |
| 70119 | 유치원 아이- 특정아이와 같은반 안되게 면담하러 가는거 괜찮을까.. 5 | 웃자맘 | 2012/02/07 | 1,840 |
| 70118 | mp3 150곡 무료다운 가능한 리슨미 무료이용권 공유합니다 ^.. 42 | big23 | 2012/02/07 | 1,599 |
| 70117 | [불펜 펌]여초 3국까페인가 여초깡패인가 하는 곳들의 집단성명에.. 35 | 시위의자유 | 2012/02/07 | 3,573 |
| 70116 | 울 강아지 스케일링 하고 왔어요 17 | 머털이 | 2012/02/07 | 7,507 |
| 70115 | 압구정,신사동,반포에 필라테스 학원 추천 부탁드려요 | sherlo.. | 2012/02/07 | 1,548 |
| 70114 | 아크릴화 그릴줄 아시는분 계시나요? 3 | 아크릴화 | 2012/02/07 | 1,577 |
| 70113 | 평내호평 사시는분들~ ^^ 2 | 궁금이 | 2012/02/07 | 1,462 |
| 70112 | 범죄와의전쟁보고느낀점 1 | .. | 2012/02/07 | 1,608 |
| 70111 | 성당다니시는분들...문자나, 편지글에 끝인사말로 주님관련한 복된.. 4 | 천주교 | 2012/02/07 | 4,694 |
| 70110 | 눈 작은 사람은 이마 드러내면 눈 더 작아보이나요? 3 | ... | 2012/02/07 | 2,370 |
| 70109 | 꽃다발? 4 | 유치원 졸업.. | 2012/02/07 | 932 |
| 70108 | 경제위기로 고액 자산가들 더 부자 됐다 | 세우실 | 2012/02/07 | 1,075 |
| 70107 | 왕년에 공부로 한가닥 하신 분들 9 | 내안에수애 | 2012/02/07 | 2,494 |
| 70106 | 초등2학년 수학전문 공부방 보내는게 나을런지.엄마랑 공부하는게 .. 6 | ... | 2012/02/07 | 3,880 |
| 70105 | 좋아하는 가수의 신곡이 7년만에 나왔어요 ㅠㅠ!!! 1 | 멍멍아짖어 | 2012/02/07 | 1,557 |
| 70104 | [펌]의원님께..편지 받았어요. 그런데..흐르는 눈물이... 11 | 사월의눈동자.. | 2012/02/07 | 1,766 |