82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

건강 최근 많이 읽은 글

건 강

건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장

어깨통증

| 조회수 : 3,184 | 추천수 : 0
작성일 : 2013-09-11 22:10:34

어깨가아프고 팔뒷쪽이아프고 오십견인지  회전근파열인지

힘들어요 분당이나 수지쪽에 잘하는병원 좀알려주세요

물리치료  받아도 좀나을려나요?

6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 쌀강아지
    '13.9.12 1:03 PM

    제가 전에 이 건강 섹션에 미금역에 있는 수기 치료에 대해 글 올린 적 있어요.

    검색해 보시고 정보 더 필요하심 쪽지 주세요.

  • 2. 핑크
    '13.9.15 11:11 PM

    어깨통증으로 많이 힘드시겠어요.
    한의원에서 침도 맞으시고요, 파스도 가끔 붙이시는것도 좋습니다.
    평소에 양손을 어깨에 올리시고
    팔꿈치로 둥근 원을 그리듯이 돌려주시면 자연치유력이 생겨서
    면역력도 좋아집니다.
    앞으로 뒤로 5번씩 시간 나실때 자주 돌려주세요.
    많이 굳은 게 아니면 1달 내에는 통증이 없어질 수 있습니다.
    건강하세요 ^^

  • 3. 친절하자
    '13.9.16 9:52 AM

    저도 오십견 같은 것이 오는 것 같아서
    그냥 팔운동합니다.
    철봉에도 메달리고 ...
    그러면 좀 낫습니다.

  • 4. 접시꽃
    '13.9.16 10:51 PM

    네~ 댓글 고맙습니다.
    열심히 운동해보겠습니다.

  • 5. 물보라
    '13.9.23 6:35 PM

    저두 어깨 통증으로 힘든 1인입니다 병원 안가고 자연치유 할려고 버텻는데 많이 아플땐 약먹고 물리치료
    하는게 결국 나은거 같더라구요 저도 좀 좋아져 또 안가고 있는데 아직 통증이 있네요
    원래 어깨가 오래간다더라구요 잘때 자세도 되도록이면 바로 누운자세로 자래요
    한쪽으로 누워 자면 밑에 깔리느 어깨 팔에 체중이 실려 어깨통증이 더 심해진다네요...
    근데 잘 안고쳐 지긴하더라구요 ㅎㅎ

  • 6. kkk5928
    '13.9.30 6:23 PM

    저도 직업병땜에 오른쪽 팔이 엘보라 3달동안 무지고생했어요ㅠㅠ
    가까운 정형외과가셔서 체외충격파 받으세여 1주에2번씩받는건데여
    비용은 가가 병원마다 차등이있지만 대략65000원정도 하더라고요
    의료실비적용 되니 부담안가지셔도되요 그럼 빠른 완쾌 바랍니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
5923 어깨통증 6 접시꽃 2013.09.11 3,184 0
5922 뾰루지 땜에 고민하는사람 어디없나요??? 2 분당처자 2013.09.09 2,832 0
5921 급체하고나서 3 하늘 2013.09.08 2,663 0
5920 82쿡님들~~ 오늘 부터는 긴팔이 좋을 것 같아요 ^^ 3 핑크 2013.09.02 3,134 0
5919 환절긴데;; 감기조심요;;; 응잉잉 2013.09.02 1,892 0
5918 아기눈물샘 뚫는 수술에 관해서 질문드립니다, 2 happysusie 2013.08.30 3,489 0
5917 생활속 다이어트 영상,, 이렇게 운동하면 살빠지겠네요 ㅋㅋ 3 짜잉 2013.08.28 11,674 0
5916 정형외과 수술을 하게 되었는데 너무 너무 고민됩니다 ㅠㅠ 5 음악도시 2013.08.26 4,948 0
5915 이승헌 총장, '행복의 열쇠가 숨어있는 우리말의 비밀' 출판기념회~ 핑크 2013.08.26 2,163 0
5914 엘살바도르를 바꾼 한국 교육~ 핑크 2013.08.26 2,421 0
5913 KBS TV 생노병사에서 방영한 <발효액은 우리 몸에 얼마나 좋을까?>를 시청하고[펌] 2 아리 2013.08.23 5,054 0
5912 대구 관절염 스테로이드 범벅 약국의 비밀 1 여학구 2013.08.22 3,019 0
5911 태반주사에 대해서 여쭤봅니다 슬아 2013.08.21 2,558 0
5910 AT 알파 로션으로 비염 치료하신분 계시나요? 5 코스모스 2013.08.20 2,511 0
5909 몸에 활력소가되는식품요 1 겨울연가 2013.08.20 2,479 0
5908 이승헌 저,<우리말의 비밀> 기념회 & <CHANGE> 다큐 .. 핑크 2013.08.20 2,064 0
5907 체한데 조은 민간요법추천좀 부탁드려요.. 4 시온마미 2013.08.17 3,574 0
5906 암보험 뭐가 좋을까요??? 6 vao 2013.08.13 2,840 0
5905 무릎에 염증 3 마리아 2013.08.12 4,167 0
5904 한의원 에머랄드 2013.08.09 2,411 0
5903 다이어터는 죽지 않았습니다. 흑흑 7 김명진 2013.08.08 2,935 1
5902 간 안에 혹이 있다고.... 기가막혀 2013.08.06 2,749 0
5901 포만감을 없애는 폭식의 주범 액상과당 2 분당처자 2013.08.06 2,992 0
5900 홍초를 마시면 살이 더찌지 않을까요> 3 프리미엄 2013.08.05 4,245 0
5899 눈두덩이 푹 꺼져요.. 1 울내미 2013.08.04 3,033 0