목디스크 베개 어떤가요?

[잘때]

목디스크가 심해서 베개도 바꾸어야할꺼 같아요.

팔이 저려서 잠을 잘 못자는적이 많아요.

혹시 좀 효과있는 경추베개나 목디스크 베개 있으면 추천부탁드립니다.

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온갖 베개 사서 시행착오 많이 겪었어요
고가부터 시작해서 닥터가 많든 베개 기타등등
마이크로화이바 30×40 아기베개가 인생베개가 됐어요
여행갈때도 챙겨다니고요
가격도 져렴하고 편안해요
경추베개 골고루 다 사봤는데 돈만 날리고
아기베게가 최고네요

[ㅇㅇ]

경추베개가 은근히 높은게 많더라고요
저희 식구들도 그래서 아기베개 낮고 작은거 사서 베고 자고요
쉴때, 자기 전에, 경추 풀어주고 C곡선 만드는데 도움되는 국산 폼롤러를 찾았어요
닥터비책 폼롤러.
https://naver.me/xg7WkA8j
약 6센티 직경에 목에 딱 깔고 누웠을때 뒷통수가 바닥에 닿고 안정적입니다.
뒷통수가 닿지 않는 제품이 엄청 많은데요 (목침 등등 .. ) 닿아야 교정이되고 나아지는겁니다.
너무 간단하고 편하고 저도 아들도 한 5개월째 쓰는데 목이 좋아지고 있어서 이 폼롤러 추천드립니다. 등도 엉치도 풀고 너무 편하고 좋아요

[ㅌㅂㄹ]

맞아요 은근히 높은게 많아요 제가 목이 짧은 건지 모르겠는데 10cm는 너무 높고 7cm도 약간 높은가 싶을 때가 많아요

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목 디스크 베개

[소란]

저는 아예 베게 없이 잣어요

어떤분이 베게 없이 자라고 권유해서 따라했더니.. 지금은 다나았어요.