82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데

요새 조회수 : 3,132
작성일 : 2024-06-21 10:01:26

당뇨 괜찮을까요?

5000보쯤 걸어요.

퇴근후 미치게 나가기 싫지만, 꾹 참고 나가서 아이스크림으로 나에게 작은보상을 합니다

IP : 211.234.xxx.142
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.21 10:04 AM (61.43.xxx.81) - 삭제된댓글

    당뇨보다 살찌는 걱정은 안 되세요?
    5천보 걸어봐야 소모되는 열량 얼마 안 돼요
    아이스크림 먹느니 나가지 않는 게 나을 듯

  • 2. 아이스크림은
    '24.6.21 10:05 AM (211.36.xxx.122)

    밥 대신 먹는거죠

  • 3. ..
    '24.6.21 10:07 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    겨우 5천보에 보상이 작지 않습니다.
    안걷고 안먹는게 건강에 더 나아보여요.

  • 4. 아니오
    '24.6.21 10:08 AM (119.71.xxx.160)

    백해무익한게 아이스크림인데요
    건강한 사람의 건강도 해치는게 아이스크림입니다.

  • 5.
    '24.6.21 10:12 AM (115.138.xxx.1)

    아이스크림은 진짜진짜 나빠요
    전 먹으면 바로 비염 악화에 몸살이 오고 모든 수치가 나빠져요 ㅜㅜ

  • 6.
    '24.6.21 10:13 AM (211.36.xxx.122)

    백해무익하다기엔
    정신건강에 너무 좋음 ㅋ

  • 7. .
    '24.6.21 10:19 AM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글

    비싸긴 하지만 라라스윗 저당아이스크림 추천해요
    가격 부담되면 새로나온 제로 죠스바나 제로 스크류바도 좋아요

  • 8.
    '24.6.21 10:28 AM (14.63.xxx.11)

    당뇨에 아이스크림 안되요~
    시원한 보리차로 대신하세요

  • 9. ..
    '24.6.21 10:57 AM (117.111.xxx.20)

    차라리 안걷고 안먹는게
    저두 동료가 아이스크림 광이라 무인점포가 생긴뒤로끊임없이 저두 눈에보이니 유혹에 하루3 개씩 먹었어요
    지인은 아무리 말해도 그냥먹구있구
    윗분들 말대로
    유화제가 가공유화제가 대량들어가서
    유화제가 노페물을 세포에 결합시켜서
    나가야할 유해물질들 노페물들이 못뻐져나가
    각종 질병 염증을 일으키는게 더큰문제에요

    그래서 바는 괜찮겠지 보니 카라기닌 이란 유화제가
    이런건 들어가는데 발암 1급이라나 그렇데요

    저두 그뒤로 근무중 안먹어요
    동료는 계속 먹는중인데 뱃살이 점점 ㅠ

  • 10. 아이스크림
    '24.6.21 11:07 AM (211.234.xxx.38)

    대신 아아는 어떠세요
    저는 디카페인커피에 알룰로스 반이나 한차스푼 넣고 얼음 넣고 들고 나가요
    이게 귀찮으면 자일리톨 사탕 서너개 가져가고요
    전 당뇨예요
    끊었던 아이스크림과 빵 국수를 당뇨수치 낮아졌다고,
    먹기 시작하니,겨우 뺀 살이 도로 붙었어요

  • 11. 바람소리2
    '24.6.21 11:21 AM (114.204.xxx.203)

    걸은게 도루묵
    아아나 물만 마셔요

  • 12. 그런 아이스크림은
    '24.6.21 11:23 AM (223.62.xxx.36)

    당보다 저질 기름덩어리라 문제죠

  • 13. 감식초
    '24.6.21 11:41 AM (122.43.xxx.65)

    찬물에 살짝타서 마시면 너무 시원하고 상큼하니 좋던데요
    여름에 이거만한게 없어요
    전 신거 좋아해서 매실액 첨가안하고 마시는데 딱좋아요
    저도 아이스크림 엄청좋아하지만 당뇨전단계라 이걸로 대체하는데
    아이스크림 생각도 안나요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.6.21 1:40 PM (182.215.xxx.32)

    제로 아이스로 드셔보세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1796981 혹시 브라질 채권 사신 분 계신가요? .... 16:24:34 48
1796980 목숨이라는게 어떤이는 고무줄처럼 질긴 거 같아요 1 ........ 16:21:46 159
1796979 폭군의쉐프 남주가 은애하는 도적님 남주인 줄 알았어요. .. 16:19:02 123
1796978 연하남자라 결혼하면 여자가 맞춰줘야하나요??? 5 16:14:55 208
1796977 건조기용량 21kg 25kg 많이 차이날까요 3 .. 16:11:29 213
1796976 분식집 웨이팅중에 새치기 1 ... 16:10:46 256
1796975 그러니까 정권 바뀌면 나온다고? 1 사법부 왕?.. 16:07:50 284
1796974 단촐한 저희시댁 참 고맙고 7 16:05:46 836
1796973 봉지욱기자가 87인과 리박언주에 대해서 언급했네요 11 매불쇼에서 .. 16:05:24 366
1796972 기업은 연말정산 금액을 언제 받나요? 3 언제? 16:02:15 244
1796971 김냉 고기칸에 둔 줄 알았던 동그랑땡이 8 식중독 15:53:01 707
1796970 김연아 올림픽 특수는 끝난것같군요 20 ㅇㅇ 15:51:15 1,942
1796969 난소혹 수술은 언제 7 .. 15:50:53 212
1796968 내 딸을 하늘처럼 여기는 평범 사위 vs 내 딸이 맞춰줘야 하는.. 17 ㅇㅇ 15:47:32 1,461
1796967 호텔뷰 장점 알려주세요 3 호텔뷰 15:44:34 358
1796966 미국 주식 이렇게 횡보하면 얼마나 가나요? 6 짜증 15:43:58 876
1796965 카이스트 졸업식에 이재명 대통령 참석 2 ..... 15:42:45 740
1796964 오늘 주식장 끝났나요? 3 ㅇㅇ 15:42:34 658
1796963 해외브랜드 홈피 들어가면 쿠키설정을 묻던데요 ㅇㅇ 15:38:58 132
1796962 교회 때문에 벼락거지 2 .... 15:38:52 1,318
1796961 애들때문에 머리아파요 5 50대 15:36:48 834
1796960 작년말 tiger미국etf들 들어갔는데요 8 음음 15:34:31 1,570
1796959 오늘 평온해요 2 ㄴㅇㄹ 15:33:58 463
1796958 도시가스 전입 비대면으로 가능한가요 4 15:24:46 436
1796957 안되겠죠? 13 진지 15:21:09 1,215